很多同学说，晨曦，我没有什么童年和原生家庭问题了，我都疗愈好啦，我们往前看，跳过去那些事，没必要再聊了。
作为一个执业7年的咨询师，我到今天为止，依然不断浮现回忆，对话童年，把以前的事情不断整理，不断疗愈，从没想跨过早年议题，一直沙滩捡宝贝，为当下和未来提供资源，创见，觉悟。
我和自己的过去，现在，未来一直活在同一个维度，从没想跨过，也不急着赶超，保持对话与领悟，不断改变和进化。
那些想跨过童年的人，并未安心与自己在一起，与其跨过，不如说抛弃那个情绪还未得到安抚的小孩说：赶紧往前，我们别管TA了。
从未远离，不曾放弃，每个平行时空里，爱与温柔，给每个年龄段的自己。
#晨曦说#
作为一个执业7年的咨询师，我到今天为止，依然不断浮现回忆，对话童年，把以前的事情不断整理，不断疗愈，从没想跨过早年议题，一直沙滩捡宝贝，为当下和未来提供资源，创见，觉悟。
我和自己的过去，现在，未来一直活在同一个维度，从没想跨过，也不急着赶超，保持对话与领悟，不断改变和进化。
那些想跨过童年的人，并未安心与自己在一起，与其跨过，不如说抛弃那个情绪还未得到安抚的小孩说：赶紧往前，我们别管TA了。
从未远离，不曾放弃，每个平行时空里，爱与温柔，给每个年龄段的自己。
#晨曦说#
嘿，朋友！想要停止那烦人的"精神内耗"吗？那就来看看这20个超有效的方法吧！
1、别去掺和那些与你无关的事。
2、别再纠结于那些无法改变的事情。
3、好好吃饭，好好睡觉，保持精力充沛。
4、收起你的大度和善良，别再过度共情。
5、想做的事情，赶紧去做，别再犹豫拖延。
6、允许一切发生，无论是好的还是坏的。
7、让自己忙起来，别总是无所事事。
8、改变不了的人和事，试着改变自己的心态。
9、别过分追求完美，适度才是人生的真谛。
10、看待所得所失，应淡泊如水。
11、过去的痛苦经历，别再反复回忆，尝试与过去告别。
12、远离那些消耗你的人和事，多和能让你开心的人在一起。
13、多对自己说鼓励的话语，减少负能量的言语。
14、别交太多朋友，有一两个知心的就够了，朋友少一点，生活更安逸。
15、心情不好的时候，听听音乐或者看一部剧，及时转移注意力。
16、别被别人的态度影响，更别因别人的三言两语而困扰。
17、别活在别人的眼里，因为你不可能得到所有人的喜爱。
18、未来的事别过度担忧，面对问题时从容应对。
19、努力赚钱，让钱包越来越鼓，心情越来越好。
20、除了生死，一切都是微不足道的擦伤。
1、别去掺和那些与你无关的事。
2、别再纠结于那些无法改变的事情。
3、好好吃饭，好好睡觉，保持精力充沛。
4、收起你的大度和善良，别再过度共情。
5、想做的事情，赶紧去做，别再犹豫拖延。
6、允许一切发生，无论是好的还是坏的。
7、让自己忙起来，别总是无所事事。
8、改变不了的人和事，试着改变自己的心态。
9、别过分追求完美，适度才是人生的真谛。
10、看待所得所失，应淡泊如水。
11、过去的痛苦经历，别再反复回忆，尝试与过去告别。
12、远离那些消耗你的人和事，多和能让你开心的人在一起。
13、多对自己说鼓励的话语，减少负能量的言语。
14、别交太多朋友，有一两个知心的就够了，朋友少一点，生活更安逸。
15、心情不好的时候，听听音乐或者看一部剧，及时转移注意力。
16、别被别人的态度影响，更别因别人的三言两语而困扰。
17、别活在别人的眼里，因为你不可能得到所有人的喜爱。
18、未来的事别过度担忧，面对问题时从容应对。
19、努力赚钱，让钱包越来越鼓，心情越来越好。
20、除了生死，一切都是微不足道的擦伤。
【超强干货！主持人大赛那些刷屏的金句！】
1、诗句是天才创造的，但是诗意却可以属于每一个追求真善美的灵魂。——董卿
2、你必须活在每一件事情里，你现在所经历的难题，未来会找到答案。”——董卿
3、同情心最弥足珍贵的地方，可以让我们始终对伤害持有戒备，我们知道痛苦是什么，我们不再轻易地去伤害别人。——董卿
4、不要让我们的关系近在咫尺，却咫尺天涯。——董卿
5、枪响之后，没有赢家。——董卿
6、热爱之所以有力量，就在于你就坚守它就好，永远不要去想它会有什么结果。——撒贝宁
7、再微小的光也是光，再平凡的人也有他们人生当中的高光时刻。——康辉
8、真正有光的人，是压的时间越久，深度越深，绽放的光芒才可以越灿烂。——朱迅
9、没什么惊心动魄的故事，但是有梦想，谁都了不起！——齐岱泽
10、匠心，就是在重复的岁月里，对得起每一寸光阴。——孔皓
11.选择回家不是妥协，因为远离大城市和物欲，也许能够认清自己，发现更好的人生可能。——韩雨菲
12、每一个优秀的人背后都有一段沉默的时光，那是付出很多努力却不一定有结果的日子，我们把它叫做扎根。——迟茜
13、时光不老，连接着充满信心的未来；收藏过去，是为了明天更好地出发。——果欣禹
14、如果每一个人都活成一束光，中国就必将是一轮闪耀的太阳。——付琰
15、你有过这样的热爱吗？它是别人的不屑却是你的一切，是再累都努力去征服别人口中的不可以。——李莎旻子
16身在井隅，心向星光；眼里有诗，自在远方。——张安琪
17、博物馆是收藏文明的宝库。人类历史长河里的文化精华，依然在那里默默流动，在那里轻轻呼吸。——蔡紫
18、我们和所有的奋斗者一样，追梦不止，因为奋斗的姿态最美！——田靖华
19、你为之奋斗的他乡，又何尝不是你难忘的故乡，它更像是一种信仰，它让你站在这里，却看到更远的地方。——崔爽
20、压力就意味着责任，负重才能走得踏实。每天朝着梦想奋力前行，就是最大的幸福。——薛焱丹
21、家是国的基础，国是家的延伸。这一个个小家的梦想汇聚在一起的不就是我们的中国梦吗？——杨光
22、只有荒凉的沙漠，没有荒凉的人生。——依利米努尔·艾麦尔江
23、用眼睛去发现生活里的真善和美好，用脚步丈量这个伟大的时代。——俞熙雯
24、没有一个国家、一个民族、一种文化能够孤立地发展。正所谓“一花独放不是春，百花齐放春满园”。——王帆
25、聪明的父母往往会努力活成孩子的榜样，而不是仅仅简单地告诉孩子，你应该怎样。——田尹男
26、撸起袖子加油干，这是我们追梦的姿态；子子孙孙无穷匮也，这是我们坚守的信念。——郭嘉宁
27、老人笑了，你就孝了。——郭嘉宁
28、蒹葭苍苍，白露为霜，对于自然的敬畏和眷恋，长久地存在于我们文化的深处。——褚笑
29、我们每个人都会经历一段成长，那段日子是疼痛大于收获的日子，但是只要时间够久，当阳光照进来的时候，我会变得更自信，更从容，更丰富，更扎实。——刘梦遥
30、我们不是因为看到希望才去坚持，而是因为坚持才会看到希望。——苗霖
31、留住乡愁，不只是为了留住景色，更为了回忆我们曾经的初心，还有我们最初的梦想。——齐靖文
32、中国文化在为世界文化增添着别样的色彩，中国经济也在为世界经济添砖加瓦。开放包容的中国，开放包容的中国经济，一定会让世界互联互通、合作共赢。——王嘉宁
33、“楷”意味着标准，“模”意为范本，“时代”这两个字无疑又赋予了楷模和榜样们更巍峨的高度，更博大的广度。——董星辰
34、他们是前行者，你我也可以循着他们的足迹，成为巍峨高山的一部分。——董星辰
35、伟大出自平凡，平凡造就伟大，一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。——果欣禹
36、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。正是因为有了我们这些不断拼搏、不断奋斗的个体，才成就了我们中华民族的今天。——田靖华
37、人生又何尝不是一本书呢？我们是作者，也是读者。我们在读别人的故事，也在读着自己的故事。——李爽
38、我们说“江河万里总有源，树高千尺也有根。”无论我们走得多远，我们都不能忘记来时的路，这叫不忘初心。——尹颂
39、时间的长河滚滚向前，它从不会等任何人，但有一类人，他们到死都是年轻的，因为他们有着青春的精神。——龚凡
40、科学就是通往未来的桥梁，科研工作者就是筑桥人，我们的科学技术是我们通往未来的信心和力量。——刘熙烨
1、诗句是天才创造的，但是诗意却可以属于每一个追求真善美的灵魂。——董卿
2、你必须活在每一件事情里，你现在所经历的难题，未来会找到答案。”——董卿
3、同情心最弥足珍贵的地方，可以让我们始终对伤害持有戒备，我们知道痛苦是什么，我们不再轻易地去伤害别人。——董卿
4、不要让我们的关系近在咫尺，却咫尺天涯。——董卿
5、枪响之后，没有赢家。——董卿
6、热爱之所以有力量，就在于你就坚守它就好，永远不要去想它会有什么结果。——撒贝宁
7、再微小的光也是光，再平凡的人也有他们人生当中的高光时刻。——康辉
8、真正有光的人，是压的时间越久，深度越深，绽放的光芒才可以越灿烂。——朱迅
9、没什么惊心动魄的故事，但是有梦想，谁都了不起！——齐岱泽
10、匠心，就是在重复的岁月里，对得起每一寸光阴。——孔皓
11.选择回家不是妥协，因为远离大城市和物欲，也许能够认清自己，发现更好的人生可能。——韩雨菲
12、每一个优秀的人背后都有一段沉默的时光，那是付出很多努力却不一定有结果的日子，我们把它叫做扎根。——迟茜
13、时光不老，连接着充满信心的未来；收藏过去，是为了明天更好地出发。——果欣禹
14、如果每一个人都活成一束光，中国就必将是一轮闪耀的太阳。——付琰
15、你有过这样的热爱吗？它是别人的不屑却是你的一切，是再累都努力去征服别人口中的不可以。——李莎旻子
16身在井隅，心向星光；眼里有诗，自在远方。——张安琪
17、博物馆是收藏文明的宝库。人类历史长河里的文化精华，依然在那里默默流动，在那里轻轻呼吸。——蔡紫
18、我们和所有的奋斗者一样，追梦不止，因为奋斗的姿态最美！——田靖华
19、你为之奋斗的他乡，又何尝不是你难忘的故乡，它更像是一种信仰，它让你站在这里，却看到更远的地方。——崔爽
20、压力就意味着责任，负重才能走得踏实。每天朝着梦想奋力前行，就是最大的幸福。——薛焱丹
21、家是国的基础，国是家的延伸。这一个个小家的梦想汇聚在一起的不就是我们的中国梦吗？——杨光
22、只有荒凉的沙漠，没有荒凉的人生。——依利米努尔·艾麦尔江
23、用眼睛去发现生活里的真善和美好，用脚步丈量这个伟大的时代。——俞熙雯
24、没有一个国家、一个民族、一种文化能够孤立地发展。正所谓“一花独放不是春，百花齐放春满园”。——王帆
25、聪明的父母往往会努力活成孩子的榜样，而不是仅仅简单地告诉孩子，你应该怎样。——田尹男
26、撸起袖子加油干，这是我们追梦的姿态；子子孙孙无穷匮也，这是我们坚守的信念。——郭嘉宁
27、老人笑了，你就孝了。——郭嘉宁
28、蒹葭苍苍，白露为霜，对于自然的敬畏和眷恋，长久地存在于我们文化的深处。——褚笑
29、我们每个人都会经历一段成长，那段日子是疼痛大于收获的日子，但是只要时间够久，当阳光照进来的时候，我会变得更自信，更从容，更丰富，更扎实。——刘梦遥
30、我们不是因为看到希望才去坚持，而是因为坚持才会看到希望。——苗霖
31、留住乡愁，不只是为了留住景色，更为了回忆我们曾经的初心，还有我们最初的梦想。——齐靖文
32、中国文化在为世界文化增添着别样的色彩，中国经济也在为世界经济添砖加瓦。开放包容的中国，开放包容的中国经济，一定会让世界互联互通、合作共赢。——王嘉宁
33、“楷”意味着标准，“模”意为范本，“时代”这两个字无疑又赋予了楷模和榜样们更巍峨的高度，更博大的广度。——董星辰
34、他们是前行者，你我也可以循着他们的足迹，成为巍峨高山的一部分。——董星辰
35、伟大出自平凡，平凡造就伟大，一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。——果欣禹
36、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。正是因为有了我们这些不断拼搏、不断奋斗的个体，才成就了我们中华民族的今天。——田靖华
37、人生又何尝不是一本书呢？我们是作者，也是读者。我们在读别人的故事，也在读着自己的故事。——李爽
38、我们说“江河万里总有源，树高千尺也有根。”无论我们走得多远，我们都不能忘记来时的路，这叫不忘初心。——尹颂
39、时间的长河滚滚向前，它从不会等任何人，但有一类人，他们到死都是年轻的，因为他们有着青春的精神。——龚凡
40、科学就是通往未来的桥梁，科研工作者就是筑桥人，我们的科学技术是我们通往未来的信心和力量。——刘熙烨
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