佛法无边
在宋徽宗宣和年间，有个很有钱的商人，叫杨序。在二十八岁的时候，梦见一位神人告诉他说：“你再过十天，就要死了。但是你能够救活一万条生命，可以免死。”杨序说：“在这短短的十天内，要救活一万生命，恐不容易做满这数。”
神人说：“佛经上说，鱼的卵，没经过盐腌的，就是经过三年，还可以孵化生出鱼来，你为什么不考虑考虑这个呢？”于是杨序就把神人的话特别醒目地写在大路旁的墙壁上，让人都知道不要用盐腌鱼卵；还看见人杀鱼时，就讨取鱼卵，扔到江中，一个月后，他又梦见神人，说：“你已救活亿万生命，数目已经够了，你的寿命已经得到延长。”后活九十岁才死。
经书上说，鱼子不经盐渍过，经过三年，还可以再活命。施愚山先生说：「鱼已经死了，将鱼子轻轻的拿出，勿损坏，勿着盐，分摊在稻草上面，等他水迹少微干一些，浅浅的埋藏在水边的沙泥下，以免别的鱼来吞吃，自然都可以活命了，但是埋藏的地方，切不可离水的。
倘若在冬冷春寒的时间，用干燥的泥块捣成粉，将鱼子拌裹了、晒暖了，好好收藏起来，积到阴历四月十五以后，撤放在河滩的水草中间，没有不成活的。其余月份，随时可以放，更方便。
只要碰到煮鱼或路过水产摊位，将别人丢弃的鱼子直接投到水里，就可保全无数生命，阳光的能量能帮助它成熟及孵化。（如果恐怕被其他动物吃了，可将鱼子浅浅埋在水边沙泥中，但是不要离开水；或把干净松软的细泥和鱼子拌在一起，晾开放在稻草上边，投进河水中较浅的地方。）
祈请有缘者遇有鱼子放回水里，一救千命。回向仁慈护生的您长寿健康，永离腮颊气管类病症，呼吸象回到水中的鱼子一样自由自在。普愿世间伤害和被伤害的众生都能够消业障，都能够回头，都能够消灾免难。
现代也有一些事实证明鱼子具有很强的生命力。比如一个刚挖的塘，就是下雨后接了雨水，没有其他河水、渠水灌入，过一段时间后发现里面居然会有鱼。对这种现象，就有人认为是以前土里保存下来的原来水体中的鱼子遇水生长成鱼造成的。
在宋徽宗宣和年间，有个很有钱的商人，叫杨序。在二十八岁的时候，梦见一位神人告诉他说：“你再过十天，就要死了。但是你能够救活一万条生命，可以免死。”杨序说：“在这短短的十天内，要救活一万生命，恐不容易做满这数。”
神人说：“佛经上说，鱼的卵，没经过盐腌的，就是经过三年，还可以孵化生出鱼来，你为什么不考虑考虑这个呢？”于是杨序就把神人的话特别醒目地写在大路旁的墙壁上，让人都知道不要用盐腌鱼卵；还看见人杀鱼时，就讨取鱼卵，扔到江中，一个月后，他又梦见神人，说：“你已救活亿万生命，数目已经够了，你的寿命已经得到延长。”后活九十岁才死。
经书上说，鱼子不经盐渍过，经过三年，还可以再活命。施愚山先生说：「鱼已经死了，将鱼子轻轻的拿出，勿损坏，勿着盐，分摊在稻草上面，等他水迹少微干一些，浅浅的埋藏在水边的沙泥下，以免别的鱼来吞吃，自然都可以活命了，但是埋藏的地方，切不可离水的。
倘若在冬冷春寒的时间，用干燥的泥块捣成粉，将鱼子拌裹了、晒暖了，好好收藏起来，积到阴历四月十五以后，撤放在河滩的水草中间，没有不成活的。其余月份，随时可以放，更方便。
只要碰到煮鱼或路过水产摊位，将别人丢弃的鱼子直接投到水里，就可保全无数生命，阳光的能量能帮助它成熟及孵化。（如果恐怕被其他动物吃了，可将鱼子浅浅埋在水边沙泥中，但是不要离开水；或把干净松软的细泥和鱼子拌在一起，晾开放在稻草上边，投进河水中较浅的地方。）
祈请有缘者遇有鱼子放回水里，一救千命。回向仁慈护生的您长寿健康，永离腮颊气管类病症，呼吸象回到水中的鱼子一样自由自在。普愿世间伤害和被伤害的众生都能够消业障，都能够回头，都能够消灾免难。
现代也有一些事实证明鱼子具有很强的生命力。比如一个刚挖的塘，就是下雨后接了雨水，没有其他河水、渠水灌入，过一段时间后发现里面居然会有鱼。对这种现象，就有人认为是以前土里保存下来的原来水体中的鱼子遇水生长成鱼造成的。
秋季养生：一味中药，上养肺，下养肾，外养皮，润燥生津！
1、相信很多人都有过这样的感受，经常在早上起床的时候，喉咙里一直感觉不干净，有粘稠物，吐不出来，咽不下去的感觉。
特别是在刷牙的时候，还会引起恶心，为了把痰咳出来，很多人用尽了各种办法，但都没有效果。
中医认为：“百病皆由痰生”，痰的来源较为复杂，主要成因是局部，特别是咽喉部、肺部分泌物所产生的。
此外，喉咙局部出现轻微的炎症时，也会产生痰。
当人体产生痰以后，人的下意识就会产生咳嗽，如果是在一般情况下，喉咙里的痰液不会很多，也不会很浓，所以在咳嗽时，能够轻而易举地把它们咳出来。
但是，有的时候喉咙里面的痰无论怎么咳嗽，却总是咳不干净，人会产生一种强烈的异物感，感觉非常不舒服，出现在喉咙中的痰总是咳不出来的原因一般有两种。
一是咽喉有发炎的情况出现，包括鼻子、咽喉和支气管都可能出现炎症，在炎症的影响下，痰液与粘膜紧紧地结合在一起，就会导致痰液咳不出来。
还有一个原因就是一些长期抽烟的人，会感觉更加明显。
长期抽烟的人，一般都会出现咽喉里的痰咳不出来，也吐不干净，而且咳嗽的频率要比不抽烟的人高很多。
甚至有些时候，会出现比较严重的干咳。
2、今天和大家说说“天门冬”这味药。
天门冬：是百合科多年生草本植物门冬的根，在四川、云南等地多产，天门冬是该药的最早名称，见于《神农本草经》，后来，人们逐渐称之为“天冬”。
与天门冬相似，还有一种麦门冬，两味药的作用非常相似，两者都能养阴清肺热，润燥生津。
但是天门冬的润燥生津的作用更强一些，其药理作用更偏向于肾，而麦门冬的药理作用更偏向于胃。
这种药能起什么作用？用两个词来概括，那就是“挖痰”。
“挖痰”是什么意思？要挖什么样的痰？挖的是又热又粘的痰，它位于一些人的喉咙里，数量很小，但它总是存在的，它不能咳嗽和吞咽，质地非常粘，喉咙相对干燥，这种痰就像在喉咙里“扎根”，所以需要挖出来。
这样的人，舌头通常是红色的，很少或没有覆盖或薄黄色覆盖。
如果是痰咳，质地薄，就容易简单，更不用说需要“挖”了，你怎么得了这种痰?主要原因是肺内有燥火或阴虚热邪，在这种情况下，我们的身体就像一个小火炉，把体液沸腾成痰。
痰在煮沸时变得粘乎乎的，就像汤越来越浓，最后变成粘乎乎的老痰，鲜红的舌苔和少量的脉搏都是人体热的表现。
慢性支气管炎患者、吸烟者等，以及一些40岁以后体质偏阴虚燥热的人，都很容易患上。
面对这样的局面，天门冬是如何应对的?
首先，它可以清除肺热；第二，能滋补肺阴；三是滋阴补肾。这三个是它挖痰的主要工具。
如果有肺火，天门冬会把火扑灭，如果肺阴不足，又有虚热，天门冬就会滋养肺阴，肺为肾之母，肾阴是全身阴之根，这时候应考虑肺阴不足。
天门冬滋补肾阴，从而解决了根本问题。
3、如果理论清楚，天门冬怎么用?
1. 养阴润燥天门冬粥
天门冬15克，大米100克，冰糖一些；先煎天门冬，去渣取汁；用粳米煮粥并导入天门冬汁，粥熟后，放入冰糖少许稍煮即可。
这种粥最好空腹的时候服食，不仅能治咳嗽吐血，咽喉肿痛，还能治消渴便秘等不适。
2. 天门冬萝卜排骨汤
天门冬15克，排骨150克，白萝卜300克；取天门冬，用两碗水以中火煎，煎至一碗水时，去渣留汁备用。
将肉排骨先下锅煮，煮沸后即将萝卜放入，并将煮好的天门冬药汁加入，煮熟取出，这款汤能治口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等。
比如说久咳痰少的人，可以用等量的天冬、麦冬、五味子，熬成膏，每次一匙，用开水冲服，每日两次。
更简单的方法就是用60克天冬、15克冰糖，加水炖熟，也是一天吃两次。
除了这些配伍，大家还可以根据情况和喜好自己加减，比如肺热燥咳，想清肺润燥的话，常跟麦冬、沙参或川贝一起用。
1、相信很多人都有过这样的感受，经常在早上起床的时候，喉咙里一直感觉不干净，有粘稠物，吐不出来，咽不下去的感觉。
特别是在刷牙的时候，还会引起恶心，为了把痰咳出来，很多人用尽了各种办法，但都没有效果。
中医认为：“百病皆由痰生”，痰的来源较为复杂，主要成因是局部，特别是咽喉部、肺部分泌物所产生的。
此外，喉咙局部出现轻微的炎症时，也会产生痰。
当人体产生痰以后，人的下意识就会产生咳嗽，如果是在一般情况下，喉咙里的痰液不会很多，也不会很浓，所以在咳嗽时，能够轻而易举地把它们咳出来。
但是，有的时候喉咙里面的痰无论怎么咳嗽，却总是咳不干净，人会产生一种强烈的异物感，感觉非常不舒服，出现在喉咙中的痰总是咳不出来的原因一般有两种。
一是咽喉有发炎的情况出现，包括鼻子、咽喉和支气管都可能出现炎症，在炎症的影响下，痰液与粘膜紧紧地结合在一起，就会导致痰液咳不出来。
还有一个原因就是一些长期抽烟的人，会感觉更加明显。
长期抽烟的人，一般都会出现咽喉里的痰咳不出来，也吐不干净，而且咳嗽的频率要比不抽烟的人高很多。
甚至有些时候，会出现比较严重的干咳。
2、今天和大家说说“天门冬”这味药。
天门冬：是百合科多年生草本植物门冬的根，在四川、云南等地多产，天门冬是该药的最早名称，见于《神农本草经》，后来，人们逐渐称之为“天冬”。
与天门冬相似，还有一种麦门冬，两味药的作用非常相似，两者都能养阴清肺热，润燥生津。
但是天门冬的润燥生津的作用更强一些，其药理作用更偏向于肾，而麦门冬的药理作用更偏向于胃。
这种药能起什么作用？用两个词来概括，那就是“挖痰”。
“挖痰”是什么意思？要挖什么样的痰？挖的是又热又粘的痰，它位于一些人的喉咙里，数量很小，但它总是存在的，它不能咳嗽和吞咽，质地非常粘，喉咙相对干燥，这种痰就像在喉咙里“扎根”，所以需要挖出来。
这样的人，舌头通常是红色的，很少或没有覆盖或薄黄色覆盖。
如果是痰咳，质地薄，就容易简单，更不用说需要“挖”了，你怎么得了这种痰?主要原因是肺内有燥火或阴虚热邪，在这种情况下，我们的身体就像一个小火炉，把体液沸腾成痰。
痰在煮沸时变得粘乎乎的，就像汤越来越浓，最后变成粘乎乎的老痰，鲜红的舌苔和少量的脉搏都是人体热的表现。
慢性支气管炎患者、吸烟者等，以及一些40岁以后体质偏阴虚燥热的人，都很容易患上。
面对这样的局面，天门冬是如何应对的?
首先，它可以清除肺热；第二，能滋补肺阴；三是滋阴补肾。这三个是它挖痰的主要工具。
如果有肺火，天门冬会把火扑灭，如果肺阴不足，又有虚热，天门冬就会滋养肺阴，肺为肾之母，肾阴是全身阴之根，这时候应考虑肺阴不足。
天门冬滋补肾阴，从而解决了根本问题。
3、如果理论清楚，天门冬怎么用?
1. 养阴润燥天门冬粥
天门冬15克，大米100克，冰糖一些；先煎天门冬，去渣取汁；用粳米煮粥并导入天门冬汁，粥熟后，放入冰糖少许稍煮即可。
这种粥最好空腹的时候服食，不仅能治咳嗽吐血，咽喉肿痛，还能治消渴便秘等不适。
2. 天门冬萝卜排骨汤
天门冬15克，排骨150克，白萝卜300克；取天门冬，用两碗水以中火煎，煎至一碗水时，去渣留汁备用。
将肉排骨先下锅煮，煮沸后即将萝卜放入，并将煮好的天门冬药汁加入，煮熟取出，这款汤能治口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等。
比如说久咳痰少的人，可以用等量的天冬、麦冬、五味子，熬成膏，每次一匙，用开水冲服，每日两次。
更简单的方法就是用60克天冬、15克冰糖，加水炖熟，也是一天吃两次。
除了这些配伍，大家还可以根据情况和喜好自己加减，比如肺热燥咳，想清肺润燥的话，常跟麦冬、沙参或川贝一起用。
“加东十日行”重复版
第一站：飞抵多伦多
四个暂住在 BC省的“老阿姨”自4月份就开始商量着去加东看看。4个多月过去了，在心力、财力、体力、能力的纠结中，一个回国了，一个退缩了，剩下倔强的两个在”加东旅行季“快要结束的时候，海、陆、空，来回将近6000公里，终于将这个念想付诸于了行动。
第一站多伦多换乘，酒店被安排在机场边上，且有半个下午的空闲时间。
根据咨询到的建议去了Great Canadian Resort Toronto, 于今年夏天才开放的加拿大最大的赌场度假区。
赌场确实是自己见过最大的，满眼花花绿绿，望不到头，贴着墙边转到小累，也没有转完。
里面有免费且花样颇多的饮料区，食物区也有不错的选择，尝试的“乌冬面”就被旅行搭子一路上念叨了很多遍。看到不少当地的老年人在此casino 娱乐，想必吃喝方便也是因素之一。
赌场的对面有一个不小的儿童游乐场。
为了省钱，来回都选择了搭乘bus。问路时，有被专门下车给我们指路的司机感动到，也有被一路上不停地身长脖子往车窗外看，担心我们坐过站的同乘旅客温暖到。
搭车、check-in 、出行、觅食……也许无所依靠地活着，才是真正的“身心自由”。
第一站：飞抵多伦多
四个暂住在 BC省的“老阿姨”自4月份就开始商量着去加东看看。4个多月过去了，在心力、财力、体力、能力的纠结中，一个回国了，一个退缩了，剩下倔强的两个在”加东旅行季“快要结束的时候，海、陆、空，来回将近6000公里，终于将这个念想付诸于了行动。
第一站多伦多换乘，酒店被安排在机场边上，且有半个下午的空闲时间。
根据咨询到的建议去了Great Canadian Resort Toronto, 于今年夏天才开放的加拿大最大的赌场度假区。
赌场确实是自己见过最大的，满眼花花绿绿，望不到头，贴着墙边转到小累，也没有转完。
里面有免费且花样颇多的饮料区，食物区也有不错的选择，尝试的“乌冬面”就被旅行搭子一路上念叨了很多遍。看到不少当地的老年人在此casino 娱乐，想必吃喝方便也是因素之一。
赌场的对面有一个不小的儿童游乐场。
为了省钱，来回都选择了搭乘bus。问路时，有被专门下车给我们指路的司机感动到，也有被一路上不停地身长脖子往车窗外看，担心我们坐过站的同乘旅客温暖到。
搭车、check-in 、出行、觅食……也许无所依靠地活着，才是真正的“身心自由”。
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