大隐清心打卡

#美图创作者计划##美食打卡# 杭州探店种草很久的店啊，食物种类很多很多，慢慢都会上 ，下面有加热,大家态度都很好。

饺子饺子好吃,我喜欢金针菇(大家有没有人和我一样都是金针菇是火锅或香锅必备的!举手手晰)

土豆片味道很香,家里的感觉。还有西红柿糖醋锅巴(应该是韩版糖醋里脊那个感觉,也好吃)豆腐不管是凉拌豆腐还是煮的都好吃,凉菜我也很爱,碳水配碳水超爽! !

偶尔会有其他菜系，周末因为忙不过来就没有馄饨和油条还有很多新菜。不过物超所值啊美团或者大众偶尔会有秒杀(每天一个省钱小技巧)明天轻断食。

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大隐静脉曲张是最常见的下肢静脉曲张，一般最常见于从事高强度的体力劳动工作或者长期坐位，少动的患者，还有一些人是因为从事一些久站的工作而引起，所以预防大隐静脉曲张，首先应该避免久站久坐，间歇性的抬高下肢，而且应该多活动，而不应该一直静坐不动#静脉曲张#
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这 4 类人容易得上静脉曲张#中医养生##雷火艾灸#

下肢静脉曲张，俗称「炸筋腿」、「蚯蚓腿」，是因静脉壁薄弱和静脉瓣膜功能不全，使得静脉血液倒流和停滞、静脉压增高，下肢因此处于瘀血、组织缺氧状态，从而使静脉壁受损或遭受炎症性损害。

什么样的人容易得静脉曲张?总结来说，有：久站、久坐、常跷二郎腿、长时间负重等人群。

久站的人：如老师、发型师、医 生、服务员等，由于长时间站立，下肢承担的压力较大。

久坐的人：办公室白领、学生等久坐人群的小腿肌肉始终处于松弛状态，静脉血液回流缺乏力量，也容易形成静脉曲张。

爱跷二郎腿的人：跷二郎腿时，膝关节前内侧的大隐静脉和膝关节后侧的小隐静脉容易受到压迫，使血液回流不畅。随时跷或长时间跷二郎腿的人，会增加患静脉曲张的风险。

重体力劳动人群：用力时，人们往往会憋气，憋气状态下腹压增大，也会对静脉产生压迫。