我当下处境就是一种没办法与人诉说的艰难，很长一段时间无法将之解决。

即便真觉得难，也只能熬。

除了慢慢消解，无他法。

我觉得自己好怂。但，这就是成年人的世界。真正的难过，我们不会说，也没法说；等后来，我们愿意开口与人说起这些困难时，早已过了我们最难的时刻。

听起来是挺矛盾的，但我们都这样，有时很勇敢，有时又很怂，有时很干脆，有时又很纠结，有时大刀阔斧，有时又很矛盾。

我仔细反思着。我并非是不能吃苦之人，一路走来那般艰难，也都熬过来了，为何如今遇到艰辛，只剩叫苦。我认真总结着原因，大概率是去年一整年过得太顺遂，并未碰到什么大烦恼，久而久之，那份韧劲消退了。久不吃苦，再吃苦，只觉好苦。

人生漫漫，总有颠簸，总有上坡路，别被当下难关吓到了。别怕，你是从大风大浪里走过来的，你比自己想象中的更坚强、更勇敢。
 
或许很多时候，不是生活变难了，而是我们自己变弱了。

苏群：体育总局这次定调要振兴三大球，重点是抓男篮

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篮球世界杯排位赛，中国男篮75-96不敌菲律宾。赛后篮球评论员苏群发长文解析输球后果。

原文如下：

中国男篮在马尼拉输给菲律宾队21分，骇人听闻！

输赢本来是一个篮球问题，但现在超越了篮球。

结果很难看，后果很严重！

马尼拉惨案相隔10年再发生一次，而且比10年前更离谱！是篮球出了问题，而且篮球的大环境出了根本的问题。

四年前在中国世界杯输给波兰以后，我个人估计中国篮球倒退了十年，但并没有想到后来还有三年疫情，三年疫情以后，没想到还会换洋帅，换洋帅以后，没想到还会“互联网执教”。

很严重，真的很严重！不只是上头要生气，中国篮球可能会越来越少有以打篮球为生的人。

一场明明可以赢的比赛，尽管也无法帮助中国队直接去奥运会，但内线吃紧，教练不管不顾，把一个擅长打4号位而不是5号位的优秀大前锋当成中锋从头用到尾，导致全面溃败。

这时候，用教练不了解队员来解释已经远远不够，用转型改造来解释也已经理屈词穷。这明明是一个非常非常普通的篮球问题，却发展为一场篮球惨案，并且对中国篮球的未来产生重大影响。

周琦带着腰伤作战，临场腰伤突发无法继续，用胡金秋顶五号位只能一时，用付豪打内线老乔都知道无法持续。但板凳末端坐着一个被“关禁闭”的王哲林，自始至终无法上场，眼看着菲律宾队打爆内线，打开外线克拉克森，连进4个三分，比赛就此崩溃。

这究竟是为什么？

难道没有一个人提醒乔尔杰维奇，王哲林是周琦之外，中国队这次带的唯一的正牌中锋吗？

王哲林究竟犯了什么罪，要连续“关禁闭”两场？王哲林是场上不听教练安排，还是场外违反了纪律？

场上的问题场上解决，篮球的问题用篮球解决。为什么在事关中国篮球脸面的关键时刻，要如此意气用事，眼睁睁看着中国队比分被拉开最多到了25分？

中国队上半场是领先的，快攻10-4，抓失误得分11-2，张镇麟扣篮荡气回肠。但是在第二节结束前，临危受命上场打中锋的胡金秋明显已经顶不住了，危机四伏。

我在咪咕解说这场球，一再说，这时候上王哲林试试。老乔去世界杯带了5个内线，只有周琦和周鹏防守有一套，王哲林、胡金秋和付豪都是攻强于守，中锋只有周琦和王哲林。胡金秋和付豪都不是打5的，王哲林专职5号位，这是他的工作。

但下半场开始，付豪跟胡金秋站在了一起。

结果中国队三秒区内让菲律宾队得50分，我们34分，二次进攻菲律宾队12-4。胡金秋下半场只休息了一分钟，正负值-23。

这到底是一个纯篮球问题，还是一个社会问题？

王哲林对波多黎各打得是不好，他在防守上也从来不是一个强硬的中锋，但他再有一万个不是，也是身高213的大中锋。

球员可以有打得好的时候，也有打得不好的时候。打得好的时候是英雄，打得不好的时候就是罪犯吗？何况王哲林为挣得这个世界杯资格还做出了贡献。

网上喷王哲林的，很多人当初一定也喷过杜锋，说他把中国队带到亚洲第八，就是绝口不提全体阳性，连千里驰援的三名队员也都阳性。还有很多人嘲笑杜锋发布会吃药，故意做给人看，但他们都不知道，杜锋带队打世预赛再打亚洲杯，在外面都二阳了，而喷子们在层层保护之下，当时还不知道阳了是什么滋味。

阳了的周琦在机场坐都坐不住了，王哲林跟杜锋说：杜指导，我很难受，但你要实在没人，我就上。

当时，王哲林是中国国家队队长。半年以后在马尼拉，王哲林被喷得连关两场禁闭。

我不知道为什么要把篮球问题、水平问题，扩大到态度问题、人品问题。

王哲林上了，不一定能赢菲律宾队，但不是这个输法。

在亚洲，中国男篮只有两个对手，以前是韩国，后来是伊朗，从来不带正眼瞧菲律宾。

1990年我还在上大学，当北京亚运会的志愿者。菲律宾队气势汹汹带着职业球员前来，号称要打败中国队，那时中国男篮在亚洲没有对手。1988年苏联队赢了美国队，1989年FIBA允许职业球员参赛，第一支用职业球员参加FIBA比赛的不是美国“梦一”，而是菲律宾队。

中国队125-60，大胜菲律宾队65分。

惨案！耻辱！

不是他们不够拼，不是他们不想赢，而是没有按篮球的方式，去对待一场篮球比赛。

表面上看，是克拉克森单节得24分大胜中国队，实际上是由于内线危机，让中国队内外线全面崩溃。

我承认乔尔杰维奇是世界名帅，但不是这样输法，扬纳基斯也是世界名帅。我们为什么要在同一条沟里两次翻船，在同一个地方用更离谱的方式再输一次菲律宾？

这次惨案对中国篮球的影响无法估量，因为越来越少的人会以打篮球为荣，越来越少的家长会同意自己的孩子以打篮球为职业。干这一行，连菲律宾都打不过，个位数的人顶薪600万到手300多万，还不如去当网红。

老乔说，我为这次输球负责。但是谁为中国篮球的未来负责？

一个教练可以因为互联网舆论影响，违反篮球规律，还没有任何人提醒纠正，问题究竟出在哪里？

球迷可以对王哲林对波多黎各的表现不满发泄，这是他们的权利，但如果这种权利大到足以影响一个世界名帅的临场用人，匪夷所思！如果有什么外部力量来干涉主教练的用人，这更匪夷所思！

难道这场球重要性还需要说吗？且不说要看日本队表现，我们能不能去打落选赛也取决于这场比赛的结果。都知道打落选赛几乎没有希望，但至少有两次打欧洲强队的经历，现在连这个机会都给挥霍了。

中国篮球经不起挥霍！经不起拍脑袋！

体育总局一直是篮协的上级，这次定调要振兴三大球，重点当然是抓男篮。女排不需要抓，女篮不需要抓，男排和女足抓不起来，男足抓了太多人，当然只有抓男篮。

结果，男篮在马尼拉贡献一场惨案。

后果有多严重，可想而知。
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“你目前的苦，不是苦，是福，不是大福之人，连受苦的资格都没有，没有经过苦难的洗礼，就背负不起太多的福，于是把你折磨到生死边缘，增心智、健筋骨，苦尽甘来之时，才能扛得住福、接得住运，要相信，这都是上天最好的安排。”
你以为错过了是遗憾，其实可能是躲过一劫。别贪心，你不可能什么都拥有，也别灰心，你不可能什么都没有，所愿，所不愿，不如心甘情愿。所得，所不得，不如心安理得。
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“当你的修为越来越高时，就会真正开始理解身边的每一个人，没有好坏，没有对错，只是他们处在一个不同的能量频率中，显化出不同的状态，做了不同的选择，有了不同的语言和行为。明白了这一点，也就会生出真正的爱和慈悲，也就会允许接纳，理解，包容以及真诚。”
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“这个世上，没有不带伤的人。你在意什么，什么就折磨你。但成年人的悲喜，只能自渡，他人难悟。想开了如释重负，想不开就痛苦。生活本就是一场与自我博弈的修行。
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