# 高龄患者 头晕的调理（2）#

——年近八十的老奶奶，丧夫后独居，一周前头晕，拍片检查是脑缺氧缺血所致。

老奶奶电话预约要来调理，告诉我她已搬家搬远了，要倒2趟公交车才能到。出于对老客户、老人家的关爱，防止她晕倒在途中，我免费用气功远程给她调理二天，每天调理一次，头基本不晕了。

老奶奶到现场调理3次后，头晕愈。

梳手心十分钟，就能预防脑中风！现在知道还不晚

在我国古代就已经重视“发宜多梳”的做法，这主要是因为我们人体中的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部，达到几十个穴位这么多。用对了可以防治很多疾病。

前、侧头区的穴位有治疗眼、鼻疾病的效果；后头区的穴位有清醒头脑的效果；项区的穴位还有安神定志和治疗音哑、咽喉痛等疾病的效果。

其实经常用梳子梳手心也是益处多多。

1
梳手十分钟，预防脑中风

中医经络学说中，手是人体第二心脏。人体最重要的十二正经中的手三阴经和手三阳经共6条循行时过手部，与手相关的穴位有20多个。经常用梳子梳手心，对通畅全身血气很有好处，把手梳热乎了，对防治脑血管病也非常有好处，故有“梳手十分钟，预防脑中风”之说。

第一遍

先从上往下梳50次，再左右横梳50次。

第二遍

按照顺时针方向画圈梳50次。选一把圆头梳子，避免有尖利梳齿的，以防划破手心皮肤。再往手心上涂一层护肤油脂，以润滑保护手部。

每天坚持多梳几遍，定能达到强身祛病的目的。

此外，手上还有很多养生穴位，下面简单介绍一些手部穴位的保健作用。

劳宫穴：

位于手掌心横纹中，仰掌握拳时中指尖所指处。按摩此处可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。

鱼际穴：

位于第一掌骨中点，按摩此穴可理气、清肺利咽喉，主治支气管哮喘、急性扁桃体炎、小儿疳积及咳嗽、咳血、头痛、胸痛等。

少府穴：

握拳小指尖下即是。可以治疗心痛、心烦、心悸、遗尿、小便不利等。

阳谷穴：

阳谷穴在腕部旁，尺骨茎突和三角骨中间凹陷的地方，就是手掌侧边，连着手腕横纹的地方。

阳谷穴是五腧穴的经穴，被中医们誉为“不老穴”，阳谷穴能强身健体。能安神明目，疏通经络，特别适合高血压患者长期按揉。

2
早上梳头十分钟，全身机能提高

早上梳头十分钟，全身机能提高人体的十二正经和奇经八脉有很多循行交汇于头部，穴位达几十个，管全身。

经常梳头不但有滋养头发、防止脱发的作用，还能刺激这些穴位，畅通经络气血，防止脑部血管堵塞。

除一早一晚外，脑力劳动者平时感到头脑昏沉、疲劳时可以随手拿起梳子梳梳头，缓解疲劳，振奋精神。

3
常梳大椎穴，防颈椎病

人体后颈部有个大椎穴，位于第七颈椎棘突下凹陷处。取穴时正坐低头，后颈处明显的骨性隆起即第七颈椎，其下凹陷内即大椎穴。

大椎穴是手足三阳经与督脉的交会穴，阳气充盛，用梳背或梳柄经常按压刺激该穴，可使阳气流转，治疗、缓解肩背痛、颈椎病等。

大椎穴可用于治疗外感风寒所致的恶寒、发热、无汗、鼻塞等表症，常配合谷穴，风池穴解表发汗。

其实寒气大多是从大椎穴处侵入的，经常搓擦大椎穴能够增强御寒能力，还可以预防感冒。在防治感冒过程中，搓擦大椎穴以后如果能同时按摩足三里穴、迎香穴等，效果会更好。

此外，常梳大椎穴还可增强人体免疫力，对身虚乏力、易感冒等体质虚弱的人有良好的保健作用。

●母亲的眼睛
小时候我问母亲
什么是死
母亲笑着说
就是闭上眼睛不再睁开
像是睡觉
只是不睡在家里
从那以后
我总是看着母亲的眼睛
每天早晨起来
第一件事情
就是跑去母亲的床前
去看病中的母亲
看母亲醒来后
睁开的好看的眼睛
母亲睁开的眼睛
是我一天的好心情
母亲知道我的心思
说不会离开我们
母亲的眼睛好亮
母亲的眼睛在笑
母亲的眼睛有泪
在我十二岁那年
母亲住进了医院
我守在母亲的病床边
不眨眼地看着母亲的眼睛
母亲的眼睛很累
母亲的眼睛不舍
母亲的眼睛有泪
母亲走了
好多年了
母亲的眼睛
在我心中永远的睁开着
母亲的眼睛好亮
母亲的眼睛在笑
母亲的眼睛有泪
母亲的眼睛
一夜一夜的点亮我的心
永远的的点亮
我那盏日夜思念的灯
作者简介
董是，四川广安人，书画家，诗人，现居东莞。