《当我真正开始爱自己》

文/ 卓别林

当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我:活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。

当我真正开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。

当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。

当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。

当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。

当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。

当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。

——
当我开始真正爱自己
我明白，我不求祝福蛋糕礼物仪式等等
今天我明白 这是在做我自己
愿人世间 人人都会爱自己 不再以爱之名~
生日快乐九月快乐开学快乐新开始快乐
总之怎样都快乐~

如果你问我有什么技能是一定要练的，我的第一回答是面部识人技术。它让你知己，识人。清楚自己，了解他人。如果你说：那当然，你为你的技术代言。好，如果说除此以外，那么我一定会说是—“感恩之心”。感恩之心人人都知道很重要，只是真正让感恩之心时时显现是需要训练的，感恩之心会让你能活在当下，并感受到你是无限被滋养的，最重要的是它会让你保持意识清晰，会让你不被情绪所掌控。即使是能够自由的呼吸都要感恩，要知道有多少人想买一口呼吸都买不到，有多少人需要被辅助才可以艰难的呼吸，每一口呼吸都是生命的滋养、生命的恩典…
感恩越细你的心越细，感恩越多你的格局越大你的幸福指数越高。当你思绪不清晰的时候、当你情绪不佳的时候试着专注在感恩上，感恩当下你的身体是健康的、你能感受喜怒哀乐、你能自由行走、表达、发出声音、能自由的喝水、吃饭、甚至跳跃与舞蹈…你多么幸福。
越感恩越富有，祝福你有美好的一天✨#转运##八字专批[超话]##突然明白了家人存在的意义##占卜命理#

咱就是说……只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。
同事体检确诊乳腺癌，第一次写倡议书（话说在此之前只在考试中写过）在中心发起爱心行动，在征得同事本人同意后将范围拓展到支部，联系工会了解扶助政策…在过程中，大家都很积极，很配合，还会托我送上祝福，这几天我既感激又敬佩。
明天将带着全体同事的关心和祝福去看望y姐，希望y姐早日康复！
（每日默念一遍：心态要好！睡觉要早！饮食要养！体质要强！）