【做到极致,自会翻盘】
从农村女娃到一线女郎,赵姐可以说真正做到了"我命由我不由天"!每每看到赵姐这些年的成果与成绩,我都打心眼里佩服,她那小小的身躯里好似有着源源不断的能量,支撑她步步向前,坚毅踏实,掷地有声。
针对采访问答,总结了五点,希望我们也能把命运掌握在自己手中,实现自己的价值。
1化劣势为优势
也许在平常生活中,敏感是一种负担,感知到过多情绪,而没有从容处理的能力,会是沉重的负累。但是对于演员来讲,敏感却是感知生活的触角,能获得对于角色更强的共情能力。"敏感"还是那个"敏感",关键却在于你是如何看待并使用它,就像赵姐所说,要善用它,善意地用它。
2突破自我
这一段看得我心潮澎湃,感觉像一个女战士在述说心中的理想那般闪闪发光,同时坚毅镇定,个人魅力拉满。躺平多舒服啊,但内心对价值、意义的追寻超过了躺平的欲望,于是,总是一而再,再而三地向前,战胜那个懒惰的、退缩的、怯懦的自己。
3自知之明
他人就是一面镜子,从他人嘴中能瞥见自己的某一面,我们总会说要做自己,但窝在自己熟识的那个小世界里,我们看到的也只是自己的某一面。不要抗拒别人的声音,也不要全盘拒绝别人的看法,多听多看,有则改之,无则加勉,这样才能更清楚自己到底是一个怎样的存在。
4韧劲
变得优秀,取得成就,才不是什么一蹴而就的事情,放弃各种投机取巧或者是所谓的捷径吧,踏踏实实,一步步向前,做一个长期主义者,内心有一股劲,坚持做下去,会有答案的。
5活在当下
这段让我想起了一部日剧《悠长假期》里面的台词:人生不如意的时候,是上帝给的长假,这个时候就应该好好享受假期。当突然有一天假期结束,时来运转,人生才真正开始。就像赵姐说的,我干嘛非要够自己碰不到的东西,我就接受这样的安排,就是感受生活就好了。
有时候我会想,是不是我的命运早已安排好,我来人间这一趟,就是走个流程,完成既定的事件而已,但也会觉得,我是有能力去推着自己的人生向我想要的方向前进的。
无论情况究竟是哪一种,认真对待自己当下的生活总是没错的。
#女性成长#
从农村女娃到一线女郎,赵姐可以说真正做到了"我命由我不由天"!每每看到赵姐这些年的成果与成绩,我都打心眼里佩服,她那小小的身躯里好似有着源源不断的能量,支撑她步步向前,坚毅踏实,掷地有声。
针对采访问答,总结了五点,希望我们也能把命运掌握在自己手中,实现自己的价值。
1化劣势为优势
也许在平常生活中,敏感是一种负担,感知到过多情绪,而没有从容处理的能力,会是沉重的负累。但是对于演员来讲,敏感却是感知生活的触角,能获得对于角色更强的共情能力。"敏感"还是那个"敏感",关键却在于你是如何看待并使用它,就像赵姐所说,要善用它,善意地用它。
2突破自我
这一段看得我心潮澎湃,感觉像一个女战士在述说心中的理想那般闪闪发光,同时坚毅镇定,个人魅力拉满。躺平多舒服啊,但内心对价值、意义的追寻超过了躺平的欲望,于是,总是一而再,再而三地向前,战胜那个懒惰的、退缩的、怯懦的自己。
3自知之明
他人就是一面镜子,从他人嘴中能瞥见自己的某一面,我们总会说要做自己,但窝在自己熟识的那个小世界里,我们看到的也只是自己的某一面。不要抗拒别人的声音,也不要全盘拒绝别人的看法,多听多看,有则改之,无则加勉,这样才能更清楚自己到底是一个怎样的存在。
4韧劲
变得优秀,取得成就,才不是什么一蹴而就的事情,放弃各种投机取巧或者是所谓的捷径吧,踏踏实实,一步步向前,做一个长期主义者,内心有一股劲,坚持做下去,会有答案的。
5活在当下
这段让我想起了一部日剧《悠长假期》里面的台词:人生不如意的时候,是上帝给的长假,这个时候就应该好好享受假期。当突然有一天假期结束,时来运转,人生才真正开始。就像赵姐说的,我干嘛非要够自己碰不到的东西,我就接受这样的安排,就是感受生活就好了。
有时候我会想,是不是我的命运早已安排好,我来人间这一趟,就是走个流程,完成既定的事件而已,但也会觉得,我是有能力去推着自己的人生向我想要的方向前进的。
无论情况究竟是哪一种,认真对待自己当下的生活总是没错的。
#女性成长#
今天早上舍弃了锻炼时间,提早出门去买了明天用的菜~
买了这些:
1.芦笋2.猪肋排800克、苹果2个、大蒜、洋葱一个、橙子3.小台农芒果 4.鸡胸肉200克、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个 5.豆瓣酱、豆腐乳、干辣椒、桂皮、香叶、八角、花椒、啤酒、小米椒、大葱、白胡椒
是要做这些菜的:
1.芦笋炒虾子
2.啤酒鸭
3.苹果烤排骨
4.芒果斑斓乳酪碱水棒
5.咖喱鸡肉甜面包
想说今晚上把排骨腌一个晚上,而且明天会很忙,想节省时间才今天早上去买的菜,然后买回来说明天吃饭的人没有空,取消了,那好吧,我和阿婆吃也煮一个烤排骨和虾子芦笋来吃~~
当然已经计划好周末要做的事情了:
周六运动好回来吃个出门炖好的冰糖雪梨汤。来开始准备啦,当然是要听着看理想的节目来做事情,耳朵在听,脑子在转,手在动,多好。今天的任务是:1.做芒果乳酪碱水棒 ,这个是要做芒果酱的,还有里面的芒果乳酪馅也需要花时间 2.把明天做面包要用的咖喱鸡肉馅给炒好放冰箱 3.解冻晚上要和芦笋炒的虾啦 4.准备好烤排骨的食材,先烤吃吃看这个菜谱怎么样~ 我要更享受一下时光,之前买的青梅酒都还没有喝呢,这个周末可以边做事边喝喝,再配上还没有开封的奶酪片吃吃,好惬意。
周天早上运动然后去买一周的菜,回家放好菜,回小窝洗个澡,开始做面包、看书啦。
好喜欢这样能量满满的周末,有顾家的时间,有户外运动的时间,有看书的时间,有做自己喜欢的事情的时间。感觉现在是人生最幸福的时间段,真的好珍惜好感恩。
买了这些:
1.芦笋2.猪肋排800克、苹果2个、大蒜、洋葱一个、橙子3.小台农芒果 4.鸡胸肉200克、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个 5.豆瓣酱、豆腐乳、干辣椒、桂皮、香叶、八角、花椒、啤酒、小米椒、大葱、白胡椒
是要做这些菜的:
1.芦笋炒虾子
2.啤酒鸭
3.苹果烤排骨
4.芒果斑斓乳酪碱水棒
5.咖喱鸡肉甜面包
想说今晚上把排骨腌一个晚上,而且明天会很忙,想节省时间才今天早上去买的菜,然后买回来说明天吃饭的人没有空,取消了,那好吧,我和阿婆吃也煮一个烤排骨和虾子芦笋来吃~~
当然已经计划好周末要做的事情了:
周六运动好回来吃个出门炖好的冰糖雪梨汤。来开始准备啦,当然是要听着看理想的节目来做事情,耳朵在听,脑子在转,手在动,多好。今天的任务是:1.做芒果乳酪碱水棒 ,这个是要做芒果酱的,还有里面的芒果乳酪馅也需要花时间 2.把明天做面包要用的咖喱鸡肉馅给炒好放冰箱 3.解冻晚上要和芦笋炒的虾啦 4.准备好烤排骨的食材,先烤吃吃看这个菜谱怎么样~ 我要更享受一下时光,之前买的青梅酒都还没有喝呢,这个周末可以边做事边喝喝,再配上还没有开封的奶酪片吃吃,好惬意。
周天早上运动然后去买一周的菜,回家放好菜,回小窝洗个澡,开始做面包、看书啦。
好喜欢这样能量满满的周末,有顾家的时间,有户外运动的时间,有看书的时间,有做自己喜欢的事情的时间。感觉现在是人生最幸福的时间段,真的好珍惜好感恩。
#一路朝阳oe#
开头多喜欢李万兵田蓉,后面就多烦他俩,
开头的李万兵是一个很真诚的人,不会带有色眼镜看别人,勇敢执着,结果现在越窝囊脾气越大,守着那点可怜的男人自尊心,还非要做自己不擅长的事情证明自己,爹味太重了[可爱][可爱][可爱]还有她那个公公,就这种公公,嫁给他图啥,天天怀疑这怀疑那,你家有皇位继承?田蓉也是,这种结果那么久还疑神疑鬼的公公,一个扶不起还大脾气的老公,给他们生什么娃???还不赶紧离婚???
开头多喜欢李万兵田蓉,后面就多烦他俩,
开头的李万兵是一个很真诚的人,不会带有色眼镜看别人,勇敢执着,结果现在越窝囊脾气越大,守着那点可怜的男人自尊心,还非要做自己不擅长的事情证明自己,爹味太重了[可爱][可爱][可爱]还有她那个公公,就这种公公,嫁给他图啥,天天怀疑这怀疑那,你家有皇位继承?田蓉也是,这种结果那么久还疑神疑鬼的公公,一个扶不起还大脾气的老公,给他们生什么娃???还不赶紧离婚???
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