#每日一餐分享##退休漫生活##日常碎片plog##学营养知信行#
分享今周三8.30晚饭:
银鱼青椒焖蛋、水煮薄盐生抽拌花甲、水漫红苋菜肉丝。
银鱼焖蛋加青椒是前几天微博上看到青椒焖蛋,加上今天超市青椒打折,才买才做的
今天超市买的青椒、花甲、红苋菜都是打折的。买了红苋菜,想起红苋菜,必须有肉才好吃,就去肉柜买了腱子肉,请营业员小伙帮忙切了肉丝,回来清洗后,加鸡蛋清、生抽、姜葱酒、生粉拌匀腌制约半小时,炒肉丝,最后水漫红苋菜肉丝。
吃饭时,陪伴对象说,花甲是海鲜吧!
超市各蔬菜、肉食打折相互促进生意,蔬菜打折—要买肉,肉打折—买蒜、韭菜、洋葱等可炒肉的蔬菜。确实不错!而且我觉得,若离超市近不要多买菜,每天去一趟超市就当走路!但,也要提醒自己超市天天有打折,每天来,不用多买;同时还要想便宜是不可能攒尽的;更要想,古往今来只有错买的—没有错卖的!#猪猪的精致生活##长沙[超话]#
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图cr.水印 侵歉删
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