འདས་སོང་གི་དེ་དག་ལ་ཕྱིར་དྲན་བྱེད་དུས་དེ་དག་ནི་སྤྱིར་བཏང་རྐྱང་རྐྱང་ཡིན་ལ་ཆེས་འོད་སྟོང་འབར་བ་ཡང་མིན་འོན་ཀྱང་རང་ཉིད་ཀྱི་མི་ཚེའི་ཤུལ་ལམ་ཁྲོད་དེ་དག་ནི་ཆེས་བརྗེད་པར་དཀའ་བའི་རྗེས་དྲན་ཡིན་སྲིད།།#随手拍##青春# 高中 https://t.cn/ELTZIKE

༢༠༢༣/༩/༡ཉིན།

ག་ལེར་བབ་ཆགས་ཀྱིས་འབབ་བཞིན་པའི་ཕྱི་རོལ་གྱི་ཆར་སིམ་ལགས
ཅི་འདྲའི་སྒེར་ཚུགས་དང་རང་དབང་ལྡན་པ་ལ
བརྟན་གླིང་གིས་བབས་ཚུལ་དེས
ས་ཆེན་ན་གནས་པའི་སྣོད་བཅུད་ཡོངས
ཁྱེད་ལ་དུང་ཞིང་ཁྱེད་ཉིད་རེ

ཞི་དྲག་ཅི་འདྲར་འབབ་རུང་རང་དབང་མཆིས་པའི
མཁའ་དབྱིངས་ཀྱི་བདུད་རྩི་ལགས

སོང་སོང་གི་མཐའ་མ་གང་ཡང་རྙེད་རྒྱུ་མེད་པའི་བརྗོད་དཀའ་བའི་ཚེ་སྲོག
ཨུ་ཚུགས་ཀྱིས་ཡར་ལ་སོང་མོད
ཨུ་ཚུགས་ཀྱིས་མར་ལ་དེད་པའི་འཁྲུལ་སྣང
ངས་མི་གཞི་ནི་ཡོད་ཚད་སྒོམ་མོད
སྒེར་ཚུགས་ནི་དེ་བས་གཅེས་མོད
བཅོས་མའི་སྣོད་བཅུད་ཀྱིས་འཁྲུལ་འཁོར་ཁྲོད་ནས
ང་ཡང་དབྱར་དགུན་སྟོན་དཔྱིད་བཞིན་ཡང་ཡང་འགྱུར་དགོས་བྱུང་སོང
དོན་དུ་ན་རེ་དོགས་མེད་པའི་ཁོར་ཡུག་ནས་འཇིག་རྟེན་འདིར་ཐེངས་གཅིག་ལ
རོལ་མྱོང་བྱ་ཆོག་མོད

གྲིབ་མ་བཞིན་ནམ་ཡོད་ནམ་མེད་ཆ་མ་འཚལ་བའི
གྲོགས་ན་ཟླ་ཚོའི་ཁ་ལྕེ་ཁྲོད་གུས་པར་ཡང་ཡང་ཆས་ཀྱང་ཅིས་ཀྱང་སྐྱོ་བའི་གཞི་རེད

ངས་བསིལ་རླུང་ལུས་ལ་རེག་པ་མ་ཚོར
མེ་ཏོག་འཛུམ་ཁ་གྲོལ་བར་མ་ཚོར
དྲི་བསུང་སྣ་ལ་ཚོར་བ་མ་ཤེས
མིག་ཕྱེ་ཙམ་བྱེད་པས་སྟོན་ཁ་ཚེས་འདུག
གྲང་རླུང་ཁོག་ལ་ལྡང་བྱུང
ལྕུག་ཕྲན་གྱི་ལོ་མ་ས་རུ་ལྷུང་འདུག
ལམ་འགྲམ་གྱི་བྱ་ཁྱུ་ཇེ་ཉུང་ཇེ་ཉུང་ལ་སོང་འདུག
བརྗོད་དཀའ་བའི་མི་ཚེ་ཡ
«བསམ་བསམ་དབྱར་ཁ་བསམ་མོད
«མྱོང་མྱོང་དགུན་ཁ་མྱོང་སོང

ཐར་ལམ་འོད་ཀྱི་ཟེགས་མ་ན་བུན་ལ་འཐིམས་ཤིང་།།
ཐོས་པའི་ཤེས་རབ་ཕྲ་མོ་དྲེགས་མེ་ལ་སྦྱངས་དུས།།
གངས་ཀྱི་ལྷ་ཆབ་བརྒྱད་ལྡན་མི་ཡུལ་ལ་དབང་བ།།
ཅུང་ཟད་ཆོས་སུ་མཆིས་པའི་བསྐོས་ཐང་གིས་སྲིད་དོ།།

མདོ་སྔགས་བསྟན་འཛིན[月亮]