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沈月在新的vlog配文里这样说道“不快乐的朋友你好：要知道，二十多岁是一个很难快乐的年纪，经济未能独立，社会每一刻都在变化，信息太庞杂，诱惑力和煽动力又太大。也许你从节目和vlog 里窥见到我们冰山一角的生活，误以为快乐和自由是理所当然的常态。不是的，我们在做的事情只是把快乐的瞬间收集起来，送给你，希望你快乐。所以，是时候打起精神来，尽可能地过好生活了。”

生活本身很难，所以一丁点的自由和爱都显得弥足珍贵，我希望自己可以快乐，也希望身边的每一位朋友都可以快乐！人生小满胜万全，知足者常乐。我尝尝安慰朋友说：这世界它不是有钱人的世界，也不是无钱人的世界，它是有心人的世界，你要认真生活，用心感受，平凡的琐事也充满了无限的乐趣。

所以我们要一起努力，好好生活，好好爱自己！
#沈月发vlog告别快乐的大人##二十多岁其实是很艰难的年纪# https://t.cn/R2WxCS3

早上好！今天是2023年08月29日，七月十四，周二愉快，早安吉祥，最美的清晨祝福送给您！

山水丰盈，草木葱笼，以清净心看世，坦然自在，以欢喜心过生活，温柔旖旎，心怀宁静，心存纯真，美好才会不期而遇，知足才能常乐，珍惜才会幸福。愿忘记烦恼，迎接曙光；一路芬芳，一路向阳。舒展美丽的笑颜，拥抱快乐的一天。

周二，早上好！~

昨天八点睡觉 定了00:00闹钟 想起来播一播冲冲展馆 醒来却已经3点多了 可能白天睡得少了 睡眠挪到了晚上 如果能一直保持这作息也挺健康的

醒来打开手机看到几条未读消息 还有人催我开播 问我今天怎么没播 醒来被人挂念的感觉真好 那种醒来一条消息都没有安静到可怕不知白天黑夜的日子 我再也不想感受一次

今天又吃螃蟹了 虽然剥蟹让我崩溃 就是那种着急吃不到肚子里的感觉 但真的好爱吃蟹啊 我爱秋天的原因大概是穿卫衣的安全感和街边的落叶还有可以吃热气腾腾的大闸蟹和玉米 那种夏末秋初雨天又带点温热的感觉太让人上头了

好了 四点开播这个点更没什么人了 最近仿佛对新进直播间的游客过于忽略和冷漠了 很久没有新会员加入拉 要多欢迎一下新来的朋友 也做好之前的人时会走的准备

人都是善变的 当你不再患得患失的时候 情绪是会变稳定 “人不会什么都没有 也不会什么都有 知足就常乐 ​​​”

有点期待穿卫衣出门的季节了 [哆啦A梦微笑]