回国之前最后一天很给面子地转晴，多少要整点仪式感：第五次去了最爱的海滩，看最后一个日落，算是见证了它四季的样子。
对着大海翻阅这一年的日记，请朋友抽一天然后我读出来，大笑着回顾随机到的每一个时刻：因为什么焦虑、做了什么离谱的梦、天气有多讨厌、学生说了什么搞笑的话……
毫无顾忌地躺在草地上吹着风望着天空，去了不少地方，最终还是在这一天的威尔士找到了我的人生时刻。

由于最近内耗的太多了
对外貌的内耗 对年龄的内耗 对梦想的内耗
一切的一切
都让自己再度陷入心情沉重和自我怀疑

但是我想告诉自己
对于外貌
每个时代的美丑都不一样
所以不要用自己认知的美丑去讨厌自己
让自己反复陷入自卑
导致在外貌上花过多时间和心情
也不要对自己过于苛刻
这里不满意那里又不满意
没有人能够完美
放过自己紧紧抓住的部分 也就开了
不好看那就不好看 不完美那就不完美
对于自然来说 人和动物都长一个样
等你死了 这些外在屁用没有

对于年龄
我一直都告诉你不要活在社会的时间线里
要活在自己的时间线
什么年纪什么成就 成功与否
谁说的都不算
只有你知道你要什么
所以就算活成别人满意的样子
你自己也会很痛苦
因为那对你来说不是幸福

虽然你因为很多原因
错过了梦想一次又一次
但是在这些时间当中
你收获到的朋友 经历 感受 都是你的礼物
并且你能找到了自己的梦想 决定正视它
那已经是你的幸运
如果这样你还对自己的造物不满意
忽视了这些收获
那你真的不够感恩 不够知足

每个人都是自己的神 记住你是你的神
你所经历的 收获的都是你自己安排的
所以有问题就解决问题
不挫败 不要害怕
批评自己的同时 也请鼓励自己

对于梦想
我觉得你最大的进步就是你敢说出口
有多少次 你连梦想是什么都说不出口
不知所措 四处张望不知道要往哪里走
而你心里也唾弃自己的胆小
唾弃你连梦想都羞出于口
但是现在你也改变了
你有了一点方向 你也付出了一点点努力
你的备忘录里有一百五十多篇对于梦想的网课
这些都是你向梦想走去的改变
所以暂时被拒绝也没关系
就算真的尝试了很多好像不行那也没关系
重要的是 你一直走在梦想的路上 没放弃

“止定静安虑得”
不要迷失在时间和情绪里
既已立志 就不要纠结太多
牢牢抓住它 珍惜它
“路漫漫其修远兮 吾将上下而求索”
调整好心态 拿出时间和耐心
踏踏实实走好每一个脚步

所以这些痛苦
今天在这里解决 不要再难受

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