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本体随机1个+证件照两版本随机一套（9张）

2⃣️行李牌
18，000韩元
本体1个+行李牌小卡9随1

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甲状腺结节，可以多吃什么，什么不能吃
甲状腺是人体里重要的分泌腺体，甲状腺部位也是人体一个重要的部位，稳定调节人体的内分泌系统和新陈代谢的功能。但现在随着社会的快速发展
人们的生活方式也随之改变了许多，许多疾病高发起来，有越来越多的人被检测出患有甲状腺结节，这与饮食方面有密切关系，合理的饮食，可以有助于结节消散，预防结节恶化
可以多吃这些食物

1.多吃具有消结散肿作用的食物
如冬瓜、苦瓜、山药、薏米、核桃等

2.能增加甲状腺免疫的食物
如木耳、蘑菇、薏米、红枣、山药等

3.多吃一些富含维生素的水果蔬菜
如猕猴桃、西红柿、芥菜、黄瓜等

这些食物要少吃

1.辛辣刺激食物
辛辣刺激食物会影响甲状腺分泌，导致结节增大

2.油腻食物
油炸或肥肉等油腻食物含有较多的胆固醇，容易影响新陈代谢，造成甲状腺分泌功能紊乱、不利于结节消散，且加重结节

3.腌制食物
此类食物含有较多的亚硝酸盐成分，甲状腺患者要减少或避免摄入，预防结节增大、恶化
⚠️
另外，甲状腺结节和自身情绪方面也有密切关系
长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪下的人、或容易暴躁、发脾气的人，容易产生甲状腺结节，或加重结节症状
❤️平时要注意正确调节、释放自身情绪，保持平和、愉悦的心情，积极乐观的态度
有助于结节的改善，能预防结节出现恶变

#近视手术[超话]#
近视也能当兵了，济南全飞秒直降5000元
风华正茂的你，是不是也会憧憬自己穿上戎装保家卫国，为国争光？入伍这件人生大事，任何一个环节都不容懈怠。

但近视的同学们，无法通过征兵吗❓️一次性把这个问题搞清楚

激光近视手术已经获得国家军检认可，征兵中因近视、散光而未能入伍者，可通过激光手术达到标准视力，从而顺利应征入伍

近视手术前准备
近视手术虽然方便快捷，但绝不是随到随做

无论从《应征公民标准》对通过屈光手术参军的要求，还是医生对于术后恢复的考虑，都建议近视的朋友提前手术，预留充足的时间

⚠️提前停戴隐形眼镜
➡️普通软性隐形眼镜需至少停戴一周
➡️硬性影隐形眼镜（RGP）需至少停戴一个月
➡️角膜塑形镜（OK镜）需提前停戴三个月

⚠️激光手术如何选择
激光近视手术主要分为：全激光手术、半飞秒激光手术及全飞秒激光手术

1️⃣全激光手术：去除角膜上皮和前部角膜基质层，完成对角膜曲率的改变，使外界物体在视网膜上清晰成像，达到矫正的目的

2️⃣半飞秒激光手术：飞秒激光制瓣，飞秒激光+准分子激光两台设备共同完成。术中无需用刀，制作的角膜瓣薄而光滑，准确性高，可以个性化操作，矫正范围广

3⃣全飞秒激光手术：全飞秒激光一台设备即可完成。无瓣、微创、切口小，术中舒适度高，术后视觉质量佳

小Tips~
一般手术后第二天即可正常用眼，但有些人因手术方式和个人体质不同，恢复则需要一天以上

‼️济医广审字【2023】第0209-040号
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