#中医食养指南#【野菜界的“榴莲”，闻起来臭臭，吃起来苦中带甜，可清热解毒排脓消痈——败酱草】 “水果之王”榴莲，相信各位朋友都很熟悉了，它的气味浓烈口感糯甜，爱之者赞其香，厌之者怨其臭。在中药里有味药被称为“野菜界的榴莲”，它就是败酱草。广东省中医院药学部的邓艳玲中药师来介绍一下败酱草。

败酱草最早见于《神农本草经》，被列为中品。唐代的《新修本草》记载其“气如败豆酱，故以为名”。败酱草来源十分广泛，作药用有败酱草科黄花败酱草、白花败酱草的干燥全草。其性辛、苦，微寒；归肝、胃、大肠经。既善清热解毒、消痈排脓，治肠痈腹痛、肺痈、疮痈；又能祛瘀通经止痛，治产后瘀滞腹痛。作药用时可煎服亦可外用，但脾胃虚弱者慎用。

黄花败酱含有挥发油，主要成分为败酱烯、异败酱烯等。白花败酱含白花败酱苷、莫诺苷、马钱苷等。现代研究表明败酱草提取物能抗菌、镇静、抗肿瘤；能促进肝细胞再生；对流感病毒也有一定的抑制作用。

败酱草在民间又叫苦菜、观音菜、苦益菜、苦斋婆、豆豉草等。从这些名字可以看出，败酱草以野菜的形式被广为流传。败酱草一般以嫩苗作为菜食用，新鲜采摘后用沸水焯一下，再用于炒肉丝或用于滚汤，或者晒干后用来煲汤食用，有清热解毒排脓消痈等疗效，为食疗的佳品。这种闻起来有点臭臭的野菜，吃起来苦中带甜，清爽可口，颇受欢迎。因为气味和口感特别还被称为野菜界的榴莲。大家有机会可以要试下喔。（来源：广东省中医院）

#涿州暴雨你要知道的几个点#

请投亲靠友、集中安置的各类转移避险人员，不要擅自返回危险区域。

5月5日，涿州市防汛抗旱指挥部关于退水阶段防止发生次生灾害的告知书

1.洪峰过后，退水对堤防、堤岸临水坡仍有很大影响，容易发生坍塌，所以河道两侧非常危险。

请广大市民务必远离河道，不要在水边和岸边逗留、聚集、围观，避免落水或摔伤。

2.为保障救援和清淤、消杀、供水供电供讯抢修等后续救灾工作有序开展，请社会车辆不要停靠在河道两侧及重要交通路口。

行车时遇到交通管理路段，务必服从现场管理人员的指挥。

能减少外出的尽量减少外出，要为救援救灾留出空间和通道。 

3.对水淹区域，我们将全力以赴开展清淤清运、环境消毒和病媒生物防制消杀。

请投亲靠友、集中安置的各类转移避险人员不要擅自返回危险区域。

请广大市民注意环境卫生和饮食安全等，做好传染性疾病预防。

为保障人身安全，请广大市民远离涉水区域、危旧房屋和各类电力设施、燃气设施。

游乐场经济

和陪玩小哥聊：日均流量5万上下。算账客单90%在1000出头/人，尊享或早享算2000+，占比10%，还有高消群，拉通差不多每天总和8000～1亿营业额？高峰和刮风下雨极端不算，一年300多亿，纯利润肯定50%以上，估200亿+？这种流量，围绕做生计人员收入多少？和陪玩小哥聊，他说已不敢开揽客，一开马上约满接不过来，每天大概3000吧，现在暑假，全年拉通砍半（人流平日不比暑假少太多），也就是50万/年差不多，除了有点累，还是很好了

一件事聚集流量够大，就有衍生围绕赚钱的人，不需要文凭、不需要卷、甚至没有成本投入就能赚。反之，无聚集，985也得送外卖

总结，大钱靠命，小钱就三点：一尽量提高基数，二向上杠杆要够，三最重要，顺势而为