倪海厦在中医最受排挤的年代，毅然决然远赴美国，在生物科技最发达的西方，让美国48个州为针灸立法。
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我今天要说的结节，很多人明知道去医院治不好，但是依然选择去医院，因为中医在他们看来，只是愚昧和无知的代名词。
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之前有位王女士，查出有甲状腺结节后一直在观察，近期感到颈部越发不适，吞咽有异物感，颈部肿块明显，平时脾气急躁，口干口苦，难以入睡，夜醒频繁，大便长期不成型。
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辩证时我发现她舌质淡，黯，苔厚白有齿痕，脉弦细。
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遂给出一方：玄参，生牡蛎，浙贝母。
她一看只有3味药，就不愿意吃。
我对她说：既然来治，就要相信我，这个方子，你先拿回去用，有问题的话咱们另说。
⭕结果，用了半个月，心态越发平和，有些失眠，我在原方的基础上加了合欢皮、夜交藤等药，让他继续用。最后结果令人惊喜，王女士整个人的气色也好了很多，好像年轻了好几岁。
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❓我是怎么考虑的呢？
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玄参可以清火，是清火很好地药物，古人盛赞它能清浮游之火，就是全身经络里的火邪，他都能给清除掉。
浙贝母擅长清热化痰，它可以把累积的痰给消除掉，这样，痰少了，包块就缩小了。
生牡蛎是咸的，咸能软坚，所以，牡蛎的用处就是把坚硬的包块给软化掉。
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☯️历代医家有“治病不明经络，开口动手便是错”的说法，这三味药善入肝胆经，一个负责把坚硬的包块软化掉，一个负责把里面的痰给消除掉，一个负责把火消除掉，使一身气血通顺畅达，那气郁气就被打开了。
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❤️以前的医生就像是英勇无畏的将军一样，可以不顾自己的安危，为了患者的健康冲锋陷阵，可现在呢？一个比一个看重利益！
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嘿，让我康康你在徐州吃的米线吧[色]


我爱徐州米线，和陕西米线不一样，是粗米线
无法分伯仲，都好吃，碳水脑袋我都爱。


徐州建议住在苏宁广场附近
如果节假日酒店贵的话，住远一点也无所谓
徐州打车价还不错的


如果徐州行程很短那就去醒狮小区附近吃吧
基本想要吃的这里都有，且基本都是本地人在吃
对了，在醒狮小区吃了关东煮，不要太好吃哦，好怀念


我发现徐州吃各种饼好多，但是真的只有一个胃，吃不动了，嗝

徐州总体来说物价不算高，量大，好吃

❤️徐州，有幸下次见。❤️

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#减肥[超话]#麦吉减肥法：从泪水到微笑的真实旅程 ➡
嗨，超话的朋友们！今天我要跟大家分享的，不是美食，而是我的减肥之路——尝试麦吉减肥法的真实心路历程。➡❤

当决定开始这个方法时，坦白说，我真的不知道自己能不能坚持下来。第一个阶段，每次路过面包店，那浓郁的面包香都像是在嘲笑我。巧克力、冰淇淋、薯条曾经我爱吃的食物都成了我的绝缘体。每次朋友聚餐时，都感到有些尴尬，大家都在享受美食，而我只能默默看着他们吃。

但是，很庆幸，我还是坚持了下来。每次想放弃的时候，我就告诉自己，再坚持一天。付出总是有回报的，这期间，我的厨艺也得到了很大的提升，尝试了各种低碳水化合物的食谱，慢慢地，我发现，原来健康饮食也可以如此美味。

进入第二阶段，终于可以摄入一些碳水化合物了。你知道，当第一次再吃到一小片全麦面包时，那感觉好像是重获自由。

随着时间的推移，感觉整个人都变了。不仅是体重上的变化，更多的是心态的转变。开始更加关心自己的身体，更加珍惜自己的健康。我也更加自信了，不再害怕站在人群中，不再害怕镜头的聚焦。

当然，这一切并不是一帆风顺的。有时候，我也会有吃垃圾食品的冲动，有时候，也会因为体重的小幅度上升而感到沮丧。但是，我已经不再是那个会轻易放弃的人了。

现在回头看，那些日子虽然辛苦，但我不后悔，因为我找回了真正的自己。我希望我的经历能够鼓励到你，希望你也能找到属于自己的减肥之路。

如果你有任何疑问，或者想要知道更多关于我的经历，欢迎在下面留言。我们可以一起交流，一起努力，一起变得更好。❤

希望我的真实分享能给你带来一点点启示。别放弃，因为你值得拥有最好的自己！
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