上周，2023年高考综评录取结果出来了。

一时间，各大榜单满天飞，新一轮学校的排名也引起了家长的广泛关注。

高考综合评价录取作为上海独有的的一环，发生在普通本科录取之前，考察的不仅仅是高考学业成绩。

因此综评录取成绩，一定程度上能代表头部生源的质量以及学校的培优水平。

学校的榜单见了不少，今天我们特别推出了一组重磅数据：来看一下2023年高考综评细化到班级的排名。#上海# #学校# #高考#

这张表的数据是根据2023年11校综评录取人数赋分计算得到，包含复医及交医。
数据是由平米研究院手工统计，可能会有一些误差，但整体还原度还是比较高的

#千年之旅##重铸测试#
《千年之旅》“重铸测试” 现已正式开启！欢迎侍主大人们重返米伦~
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✦重铸测试 现已正式开启✦
测试时间：7月14日11:00 ~ 7月22日18:00
测试类型：限量付费删档测试（安卓端）
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#关于瘦二十斤需要多少天#

Day 159: ⬇️2.1 kg

昨天小虎教练终于结结实实地开始训练我了。
每组动作做到龇牙咧嘴，我才后知后觉，原来之前两个月都在热身（熟悉动作)[汗]
教练看我抖抖抖抖，脑壳也快炸了，才少有地提高音量，“加油，坚持一把，对啦！”

怎么说呢，就是有在进步确实应该开心，但是原来我之前那么信心满满的状态，都是因为重量太轻了啊。
爆哭，我还以为我天赋异禀呢。

吃好喝好：
标准的一日三餐，但是比以前注意多加了很多蛋白，一个鸡腿一个鸡翅两个鸡蛋，加量的瘦肉。
今天早上的体重有回一斤左右。
没有焦虑，没有担忧。
你看，经过这么多天。
就算我这么往上加，也只是重了一斤。
而且现在重一斤也不会再回到120以上了。
这就是坚持努力的结果，也是长期主义的可贵。

运动打卡：
昨天是个好日子，是在体能方面刷新认知的一天。
哈哈哈，就叫它，googooday吧~

早睡早起：
正常吃饭加强锻炼以后，到点不睡觉就会脾气不好找茬尥蹶子，偶尔还作一作。
尤其是知道少睡眠会掉肌肉，那简直要我命了。
于是到时间该睡觉的乖乖睡觉，该工作的乖乖工作。
努力的方向虽然不同，但都是正儿八经的为了美好生活而奋斗~