炎炎夏日烘烤下的建筑工地上，一名在工地干活的年轻女子，脸上淌着的汗水让人看着心疼，女子说出的一句话更让人感慨。

一位干工地的网友分享了一个画面。

近段时间已进入伏天，各地都出现了高温天气。

在一个建筑工地上，一群钢管搭架工人，正在挥汗忙碌地忙着干活。

一群男工中间，一名年轻女子忙碌的身影，看着有些扎眼。

看到有工友在拍自己，这名女子大大方方地面对镜头，说要让大家看看自己的工作状态。

只见女子戴着安全帽，汗水将头发都打湿透了，湿漉漉的头发粘在额头上，脸上豆大的汗珠不停地滴到地上。

大汗淋漓的女子，却豪气地说，凭汗水挣钱，花着踏实，钢管的扣件要是没扣紧，钢管都靠不住，所以自己才是自己最好的靠山。

一张淌着汗水的脸，一句励志的话语，将一位工地女子的钢强展现。

生活都没有容易二字，每个人都在为心中的小目标打拼着，那些说躺平的人，就是一个消极的懒人。

坐着等不来你想要的目标，这名励志的工地女工一句“自己才是自己的靠山”，听着让人感动，幸福是要用汗水去打拼的，今天苦一点，明天就会多一点甜。

为这名坚强励志的工地女子点赞，你淌着汗水的脸才是最美的。#公益救援在行动#

炎炎夏日烘烤下的建筑工地上，一名在工地干活的年轻女子，脸上淌着的汗水让人看着心疼，女子说出的一句话更让人感慨。

一位干工地的网友分享了一个画面。

近段时间已进入伏天，各地都出现了高温天气。

在一个建筑工地上，一群钢管搭架工人，正在挥汗忙碌地忙着干活。

一群男工中间，一名年轻女子忙碌的身影，看着有些扎眼。

看到有工友在拍自己，这名女子大大方方地面对镜头，说要让大家看看自己的工作状态。

只见女子戴着安全帽，汗水将头发都打湿透了，湿漉漉的头发粘在额头上，脸上豆大的汗珠不停地滴到地上。

大汗淋漓的女子，却豪气地说，凭汗水挣钱，花着踏实，钢管的扣件要是没扣紧，钢管都靠不住，所以自己才是自己最好的靠山。

一张淌着汗水的脸，一句励志的话语，将一位工地女子的钢强展现。

生活都没有容易二字，每个人都在为心中的小目标打拼着，那些说躺平的人，就是一个消极的懒人。

坐着等不来你想要的目标，这名励志的工地女工一句“自己才是自己的靠山”，听着让人感动，幸福是要用汗水去打拼的，今天苦一点，明天就会多一点甜。

为这名坚强励志的工地女子点赞，你淌着汗水的脸才是最美的。#公益救援在行动#

前段时间，ChatGPT可以说是在网上杀疯了，但鲜有人知道，这个项目的技术负责人，是一位35岁的女性，米拉·穆拉蒂。当某些人谈35岁色变，有人的35岁却实现了质变。实际上，35-45岁才是女性的黄金十年。

为啥？因为经历了青涩年纪的困惑，一般到了35岁前后，我们才开始能活出自己：欲望中有了平常心，感情中有了自爱心，事业上有了自信心。经营好这黄金十年，人生就会有爆发式的成长。

好好经营兴趣，烘培、舞蹈、摄影、瑜伽，都可以成为“甜美的增值点”。一不小心玩成某个领域的专家，不仅生活更有趣味，更有可能把知识、技能和美好传递给更多人，实现更多的个人价值。

我们的空闲时间就决定了我们的高度。被誉为美国管理会计创世人的会计学者麦金西曾说：“时间是世界上一切成就的土壤，给空想者痛苦，给创造者幸福。”所以学着好好经营时间吧，给自己制定一个目标，合理安排时间，早起1小时，或是通勤路上的碎片时间，抓不起来的只是流水，抓起来的就是黄金。

做任何事情，健康是1，其他都是0。人们常说：“健康是革命的本钱”，好好经营健康，一切才皆有可能。好的生活，从来不该是透支身体换来的，关注身体的健康，采取科学的方式，让生活的土壤更加肥沃，美好生活的花朵才能更加茁壮。从今天起，好好吃饭，好好休息，好好运动，好好爱自己。

家庭是人生最坚实的后盾，多花点时间陪伴家人，我们会发现无比值得。《中国美好生活大调查》中一项针对全国22个省区市受访者的调研发现，在幸福这个天平上，家庭关系是最重要的一个砝码。家庭是否美满，对幸福的影响比例高达40%以上。好好经营家庭，家庭美满了，心情才会美丽，打拼事业的后劲更足，生活也会因此更美好。

生活不仅有眼前的苟且，还有诗和远方，但诗和远方都挺贵。所以，我们还要好好经营自己的事业。拥有一份踏准时代节拍，能够终生成长的事业，不断修炼自己持续财务保障的实力，才更有底气去追寻自己想要的生活。为了心中的小美好，行动起来吧！行动上的风风火火，就能换取生活上的红红火火。

《逻辑思维》主讲人罗振宇说：“成长，就是你的主观世界，遇到客观世界之间的那条沟。你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。”愿35-45的姐妹们，目之所及，都是机遇，而非危机。