今晚20；00 在CCTV1黄金时间 上映播出电视剧《追光的日子》（共30集）
类型；青春、励志、人生
主演；郭京飞、任敏、王源、许诗悦、刘小北、何廖侣匀、赵蕴卓、鹿骐、孔冉
该剧讲述了“不羁老师”郝楠和一群性格迥异的学生如何一起明确了自己的梦想并勇敢追求梦想的故事。
剧情详细简介
离开教育行业三年的郝楠，在经营店铺失败后，重回教师岗位。十八岁的任真因不靠谱的父亲导致高考落榜，在天台遇到了同样失意的郝楠，然而郝楠却用自己的亲身经历鼓励了任真。巧合的是，成为青云中学高三14班班主任的郝楠与新入班的任真再度相遇。在随后备战高考的日子里，郝楠与班里的学生从互相不理解到惺惺相惜，在他的努力下，这群憧憬未来的少年逐渐敞开心扉，开始信任这位特殊的老师。郝楠了解到每个学生的梦想和想要实现的人生价值，他如同麦田里的守望者，守护着一个个心怀梦想的少年，让他们积极为未来奋战，以饱满的状态应对高考，迎接各自的灿烂人生。
此剧歌曲
王源《我可以自己点燃火炬》
陆虎、王栎鑫、张远《灿烂灿烂》
王源《课桌背后》
希林娜依高《我们终将到达》
陈奕圣《小丑不丑》
网络播放平台；优酷视频
有喜欢此剧的小伙伴儿们，晚上记得来追剧看哈！[嘻嘻]
类型；青春、励志、人生
主演；郭京飞、任敏、王源、许诗悦、刘小北、何廖侣匀、赵蕴卓、鹿骐、孔冉
该剧讲述了“不羁老师”郝楠和一群性格迥异的学生如何一起明确了自己的梦想并勇敢追求梦想的故事。
剧情详细简介
离开教育行业三年的郝楠，在经营店铺失败后，重回教师岗位。十八岁的任真因不靠谱的父亲导致高考落榜，在天台遇到了同样失意的郝楠，然而郝楠却用自己的亲身经历鼓励了任真。巧合的是，成为青云中学高三14班班主任的郝楠与新入班的任真再度相遇。在随后备战高考的日子里，郝楠与班里的学生从互相不理解到惺惺相惜，在他的努力下，这群憧憬未来的少年逐渐敞开心扉，开始信任这位特殊的老师。郝楠了解到每个学生的梦想和想要实现的人生价值，他如同麦田里的守望者，守护着一个个心怀梦想的少年，让他们积极为未来奋战，以饱满的状态应对高考，迎接各自的灿烂人生。
此剧歌曲
王源《我可以自己点燃火炬》
陆虎、王栎鑫、张远《灿烂灿烂》
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希林娜依高《我们终将到达》
陈奕圣《小丑不丑》
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希阿荣博堪布：世间的荣华富贵并不难求，也不需要很大的福报！
藏传佛教论坛
大德法语 | 显密教言
世间的荣华富贵其实并不难求，也不需要很大的福报。纵然是洪福齐天，也逃不出生老病死去；满目繁华，爱恨情仇，转眼就烟消云散了。
若能勘破这个，生起出离心、菩提心，那是真正有大福报。初学者心怀众生，从一开始就以上求佛果、下化众生为学佛的目标，着实令人随喜赞叹。
但是利益众生与自己精进闻思修行并不矛盾，不能借口“利益众生”、“随顺众生”而放松自己的修行或者纵容自己去追求世间八法。
努力修行正是为了更好地帮助众生，如果自己的出离心、慈悲心还很微弱。
对佛法还只是一知半解，又怎能善巧地帮助其他众生、分担他们的愁苦、引导他们走向解脱？
就像一个没有双手的人要下水救人，太难了。作为初学者，我们安静下来老老实实闻思修行，就是在利益众生。
真正的修行人，他的寂静调柔，可以感动人心，令人对佛法生起信心。
虽说是个浮躁的年代，人们在内心深处仍然保留着对宁静淡泊的敬重和向往。在一个浮躁的年代，也唯有寂静调柔的心才让人真正地信服。
大德教言 | 佛学问答 | 正知正见
- བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་ཆོས་ལུགས་ཀྱིས་འཛམ་གླིང་བདེ་ལ་འགོད་པར་སྨོན། -
愿所有众生都能离苦得乐
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世间的荣华富贵其实并不难求，也不需要很大的福报。纵然是洪福齐天，也逃不出生老病死去；满目繁华，爱恨情仇，转眼就烟消云散了。
若能勘破这个，生起出离心、菩提心，那是真正有大福报。初学者心怀众生，从一开始就以上求佛果、下化众生为学佛的目标，着实令人随喜赞叹。
但是利益众生与自己精进闻思修行并不矛盾，不能借口“利益众生”、“随顺众生”而放松自己的修行或者纵容自己去追求世间八法。
努力修行正是为了更好地帮助众生，如果自己的出离心、慈悲心还很微弱。
对佛法还只是一知半解，又怎能善巧地帮助其他众生、分担他们的愁苦、引导他们走向解脱？
就像一个没有双手的人要下水救人，太难了。作为初学者，我们安静下来老老实实闻思修行，就是在利益众生。
真正的修行人，他的寂静调柔，可以感动人心，令人对佛法生起信心。
虽说是个浮躁的年代，人们在内心深处仍然保留着对宁静淡泊的敬重和向往。在一个浮躁的年代，也唯有寂静调柔的心才让人真正地信服。
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厌弃也是抛弃的一种，而且远比“不要你了”的抛弃更加伤人。
简单的一句“不要你了”，并不能说明是“你”不好、“你”不值得爱，所以很多人即便无父无母，也能保有一个完好的自己。
但厌弃就不同了，厌弃包含着对“你”的否定，对“你”存在意义的全盘否定。
有的父母虽说一直在付出，也给到了孩子很多的关怀，但他们给到孩子的爱并不坚定，常常遇到一点小事就被摧毁 片甲不留
一不如意就爱对孩子说，“你怎么不去死？”、“滚远一点，别在这碍眼！”、“怎么生出这样的人来？！” ，一副“早知今日（如此不听话）恨不得一出生时就把ta掐死”的样子……
（说到底，这些父母只是因为自己有子嗣的需求和碍于普遍的社会义务才养育的孩子，他们并没有给到孩子全身心的无条件的爱，不仅没有，对孩子的存在可能还心怀一股子恨意，认为是孩子的存在使得自己失去自由不能幸福，故而每一分付出都急于看到成果，如果孩子没达到希求，就认为自己的辛苦白费。但是要——）
记住，所有这些话都是造业，迟早有一天孩子会反噬回来。
你要多留心自己生气的点，是孩子做了什么伤天害理的事伤着碍着他人了吗？
如果是，你大可以揍ta一顿让ta长长记性知道做坏事的代价。
但如果孩子只是不听话、没有顺从你的意志去满足你在人际关系中的脸面 就让你大动肝火，不用怀疑，你就是不爱孩子。
在你忽冷忽热忽喜忽怒不确定的爱里，孩子居于对过去已知的认定，不断的怀疑、又不断的被验证“原来爸爸/妈妈根本就没有爱过我”时，你没有权力再去责怪孩子的叛逆不懂事，
这时孩子的心里也许是这样的：“你又不爱我凭什么要求我？”
又或者 “你不就喜欢我没有自我的样子吗？那我就瘫给你看 。”
“你不是说我白活、白长那么大吗？那我就隐形、消失……”
一个对世界已经提不起兴趣、对生活已经提不起热情的孩子，还能怎么去指望ta懂事、听话，再配合你去应付那些冷硬的人际关系？
也许你能从人际关系里获得滋养，但如果你对人际关系过分看重已经伤到了孩子，这人际关系就是孩子最大的敌人，孩子必然排斥。
别再拿人情世故来绑架孩子了；
别自己不了解孩子就说自己怎么生下个怪胎；
别以为孩子是自己生的就可以肆意糟践破坏他的自尊；
作为父母，你即使不爱，但请尊重
尊重是一切关系的前提。
https://t.cn/A6fVBqfN
简单的一句“不要你了”，并不能说明是“你”不好、“你”不值得爱，所以很多人即便无父无母，也能保有一个完好的自己。
但厌弃就不同了，厌弃包含着对“你”的否定，对“你”存在意义的全盘否定。
有的父母虽说一直在付出，也给到了孩子很多的关怀，但他们给到孩子的爱并不坚定，常常遇到一点小事就被摧毁 片甲不留
一不如意就爱对孩子说，“你怎么不去死？”、“滚远一点，别在这碍眼！”、“怎么生出这样的人来？！” ，一副“早知今日（如此不听话）恨不得一出生时就把ta掐死”的样子……
（说到底，这些父母只是因为自己有子嗣的需求和碍于普遍的社会义务才养育的孩子，他们并没有给到孩子全身心的无条件的爱，不仅没有，对孩子的存在可能还心怀一股子恨意，认为是孩子的存在使得自己失去自由不能幸福，故而每一分付出都急于看到成果，如果孩子没达到希求，就认为自己的辛苦白费。但是要——）
记住，所有这些话都是造业，迟早有一天孩子会反噬回来。
你要多留心自己生气的点，是孩子做了什么伤天害理的事伤着碍着他人了吗？
如果是，你大可以揍ta一顿让ta长长记性知道做坏事的代价。
但如果孩子只是不听话、没有顺从你的意志去满足你在人际关系中的脸面 就让你大动肝火，不用怀疑，你就是不爱孩子。
在你忽冷忽热忽喜忽怒不确定的爱里，孩子居于对过去已知的认定，不断的怀疑、又不断的被验证“原来爸爸/妈妈根本就没有爱过我”时，你没有权力再去责怪孩子的叛逆不懂事，
这时孩子的心里也许是这样的：“你又不爱我凭什么要求我？”
又或者 “你不就喜欢我没有自我的样子吗？那我就瘫给你看 。”
“你不是说我白活、白长那么大吗？那我就隐形、消失……”
一个对世界已经提不起兴趣、对生活已经提不起热情的孩子，还能怎么去指望ta懂事、听话，再配合你去应付那些冷硬的人际关系？
也许你能从人际关系里获得滋养，但如果你对人际关系过分看重已经伤到了孩子，这人际关系就是孩子最大的敌人，孩子必然排斥。
别再拿人情世故来绑架孩子了；
别自己不了解孩子就说自己怎么生下个怪胎；
别以为孩子是自己生的就可以肆意糟践破坏他的自尊；
作为父母，你即使不爱，但请尊重
尊重是一切关系的前提。
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