原来当妈妈是这种心情…
最近身体不太好，反反复复的不舒服，第一次感到很无助，更多的是对自己的无奈，医生说宝宝出生后的抵抗力取决于我的身体状况，可是我不是缺这就是缺那连最起码的营养也给予不了，一想起来心里就很难受，已经17周了感觉他在我的肚子里也很不舒服，真的是怨自己为什么这么不争气，我真的希望他可以健康平安的降生，哪怕我受点罪也不要紧，宝宝你一定要坚强，和妈妈一起加油，我努力养好身体你努力在妈妈肚子里长大，只有我们两个是彼此的支撑你也是我现在唯一对这个世界的期待

摘完黄瓜（黄瓜季结束了），摘豇豆，今天依旧是阳光灿烂的好天气，​但是我的心情有点郁闷，早上一开手机，发现李玟居然去世了，没想到每天笑容满面的她是抑郁症患者。对她的去世深感心疼。。。

其实​抑郁症真的离我们很近，我们每个人都有不开心的情绪，我也有很多难过的时候，
不过这几年通过多方调解，我总结了，有几个让心情变好变开阔的方式

一、多亲近自然，大自然是天然的疗愈师，我会被很多新鲜的所触动，原来有这么美。比如我每天早上都去地里看看，发现黄瓜又长大了，就有一种欣喜的感觉。

二、拍照，用相机发现生活的另一个美，这也是改变我生活的一个方式。相机镜头下的生活有很多美好。。让我觉得原来世界这么美

三、写写记录，有人陪你聊聊肯定很好，但是活着发现越长大越没有朋友了，诉说无人，但是又想表达怎么办，我就去记录写出来，记录可以公开也可以私密，每次当我写出来后，我发现心情就会舒畅很多。。。

当然还有运动，阅读，饮食也是都是公认对调解心情很好的方法。
做自己感兴趣的事，也非常有帮助走出抑郁心情
这些都是我自己的亲身体会
没人能帮助你，只有自己能帮助自己！

放假啦 实训完成 我的大一也圆满结束啦 突然感叹时间过得好快 每天过得都很快乐 有三五好友 还有爱自己的家人父母 自己真的好幸福 从小到大 一直都是艾 永远是爸爸妈妈心目中的小女孩 我也长大了 回来帮爸妈干点零活 自己出去找兼职 现在的自己真的很棒 在学校和同学
一起参加两天志愿者活动 虽然有一点累 但还是很充实 和大家待在一起很开心（学校给的文创雪糕真的好吃[馋嘴]#日常[超话]#） 团队合作真的很重要哦 假期又要学车 希望我的车票也能快一点考下来 加油哦[打call]