一口气看了<偷偷藏不住25><长风渡40>只能说大结局太好看了。

赵露思 马伯骞 主演我从不信命运,不信所谓的可以指引我们的生命征兆,我不相信算命师讲的故事,不相信可以预知未来的扑克牌。我只相信简单的巧合,还有偶然的真相。 ​​​沉默气人,脏话伤人,真话也有可能得罪人。但,无论是沉默,脏话还是得罪人的真话,都比谎言干净一千倍。谎言最害人,先害了别人,慢慢也会害了自己。 ​​​​

减脂好物分享

1⃣️fiboo消水咖
喝空好几盒的黑咖 里面加了玉米须和梨果仙人掌,熬夜或者大餐后都可以来一杯,而且很醇香完全不会发酸,用来做拿铁、酸奶咖啡都很不错!
2⃣️好乐门蛋黄酱
减脂期也可以吃的低卡沙拉酱 用来做鸡蛋酱、抹吐司都很好吃 他整体口感偏咸不会特别甜 还有一款超轻脂的热量更低!
3⃣️椰香抹茶腰果奇亚籽酱:抹茶脑袋真的很爱 完全不甜 里面加了腰果和奇亚籽嚼起来颗粒感十足 超级香!
巧克力烘焙麦片:相比王饱饱这一款偏咸口一点 加了巴旦木仁、椰子片、南瓜子、巧克力豆 配料超级丰富 而且很实在 空口吃也好吃!用来搭配酸奶一绝
4⃣️PHD smart蛋白棒
减肥人士应该没人不知道这个蛋白棒吧!除了价格有点小贵没任何缺点!!减脂期用来代餐或者运动后的能量补充都超合适 我本人最推荐奶油曲奇和白巧克力布朗尼两个口味 甜度中等偏上 真的像在吃甜品!
5⃣️简醇酸奶
我减脂期最爱的酸奶 基本每天一袋 0添加蔗糖 完全不用担心长胖 还可以过滤一下做希腊酸奶 成本低很多!
6⃣️怡颗莓蓝莓
我愿称他为蓝莓届的天花板 吃完一整个爱上 巨甜 它有好几款 越大的越好吃 就是价格有点小贵可以蹲蹲优惠
7⃣️Micro ingredients巴西莓粉
最近一个月一直坚持在吃巴西莓粉 真的有美白抗氧化的功效 熬夜党面色发黄的姐妹可以试试 减肥期用来做酸奶碗超好吃还方便!
8⃣️八千步全麦吐司
相对于其他全麦吐司 八千步还算柔软 而且有微微麦香味 但说实话全麦吐司就没有好吃的 我一般都去边搭配各种酱 做早餐还不错 很方便!
9⃣️mushmush香菇脆片
炒鸡适合减肥期吃的低卡蘑菇脆片 一袋才91大卡 作为嘴馋小零食完全无负担 我本人更喜欢海盐黑椒味 想比原味更咸香一点 咬起来嘎吱脆 口感味道都不输薯片!这价格这热量还要什么自行车
cr:小刘今天要吃_#减脂##好物分享#

周一,去排野草莓~

来厦门,就是为了来野草莓自由市场,它不是吃草莓的地方,简单的说,厦门泥靴~

提前在小红书上查过,可以直接在门口扫外带码,这样就不用排队等位啦~而且我一个人在店里吃,只能点两个菜,如果打包带走,就可以点四个菜~

坐公交到开禾路口,过马路就是八市了。进八市,在胡子鱿鱼专卖店右边,根本不像一条路的路走进去,走到头看到大马路,右手边转角就是啦~不要去野草莓对面的鹭江道下车,看着就在对面,过马路要走到怀疑人生。

排队的话,就不能离开,翻台很快,很容易过号。中午营业到两点,一点三十还有很多人在排队,但是已经停止取号了。扫码点餐就完全不用担心,等餐的时候,就可以去逛八市了!!

八市是卖海鲜的位置,很窄的一条路,两边是各种海鲜大排档和一些特色小吃,门口还有大哥大姐拉客。不能进电动车和自行车,就算只有行人,也非常挤。早上下过暴雨,每家店门口的塑料顶棚就会滴水,我这种闻不了海鲜味道的人,去了只有一个字,逃!

迅速买了阿杰五香和甘梅水果~
阿杰五香唯一上过必吃榜的五香,而且只卖五香。没有排队,小姐姐速度很快,一条也可以买~一条剪了四块,自己加甜辣酱,肉不大块,地瓜粉比较多,还是推荐四里沙茶面的五香,肉更大块~
甘梅水果呢,我只是为了吃莲雾,哈哈,称斤的话,一斤是25.8,如果单买莲雾是49一斤。称了切好的,还买了甘梅黄桃和青芒果。甘梅青芒果很好吃,比去年奈雪买的好吃太多了,黄桃也好吃,和长沙的紫苏桃子不相上下!买完之后,看到老板再给芒果浇水,浇水就会亮亮的,很漂亮哦~但是我买的这家好贵哦,别家只要18块,还是要货比三家。

然后速速回野草莓取餐。本来准备带到海边吃的,真的太热了!!!就打了个车,回来吹空调吧~

*迷迭香烤鸡配烤蔬菜

每桌必点,39,半只鸡,土豆、红薯、茄子烤的都比鸡好吃。黑胡椒蟹味的鸡,整个鸡很湿润,黑胡椒把鸡本该有的香味全部盖住了,我实在不能接受湿的烤鸡,不推荐。
*松叶炸鸡细薯条配塔塔酱

薯条带回来已经很软了,鸡翅还是烫的。就是很普通,很普通的鸡和薯条。这家和BHC的炸鸡,都是让我皱眉的鸡啊。。。不是拉踩,我在武汉吃过的炸鸡,每一家都比这好吃!!
*热压凤梨奶酪猪肉三角馅饼 这个点的人比较少,打开盒子,震惊了,超级大一块,28,性价比很高。没有切开,我就直接上嘴了。超级好吃!!!里面有凤梨,猪肉沫和薯条。这饼里的薯条,比炸鸡配的薯条好吃太多了,奶酪味很浓郁,凤梨的酸甜和猪肉的油香,超级搭配。外皮撒了辣椒粉,虽然不辣也不香,但是却有一点解腻的效果~热着吃好吃,放凉了也好吃~这个是甜口的饼,喜欢甜一定要点~
*芋头宝石 咸蛋黄流沙内馅灌入黄天鹅做的海绵蛋糕,丝滑绵密的芋泥包裹住整个蛋糕胚,顶上咸蛋黄流沙作为点缀,还有这两颗蓝莓就是最大的败笔。蛋糕甜的恰到好处,芋泥清甜和蛋糕的绵软,突然挖到了流沙,甜咸的结合,一口气,全部干光。整个蛋糕没有很甜,顶上的蓝莓如果换成两片草莓或者芒果这种比较甜的水果,我觉得会更好。

以上仅代表,大太阳下晒了五十分钟的我吃到后的看法~


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