建议内耗的人，看余华这段救赎之光！
如果你敏感，焦虑，紧张困惑，瞻前顾后，思来想去，却迟迟不敢行动，看看余华这段话吧！

余华说：在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着静下来，自己该干什么就干什么，而不是烦躁和焦虑毁掉你本该不多的热情和定力，心可以睡，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，才是一个成年人的修养。

精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了，言未出，结局已演千百遍，身未动，心中已过万重山，行未果，假象苦难愁不展，事已毕，过往仍在脑中演。

心理学家于德吉说过：生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。

人来世间走一趟，最难的就是能够不活在别人的眼里，活得像个人。哪有什么失败和矫情，无非是把人生路上遇到的石头一个个落起来，给自己建一面墙。那些内心强大的人成功的秘诀其实很简单，无愧于自心就好！

杨绛先生说：我们曾如此期盼外边世界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。与自己和解，学会接纳自己，接受自己的普通，才能获得自信，也是停止内耗的关键。

人活一世，心态最重要。清空杂念，拒绝内耗，是爱自己的一种方式！凡事多行动，少空想，多包容，少抱怨，远离烂人烂事，学会取悦自己，才是拒绝内耗最高明的手段。余生愿你我都能：停止内耗，人生开挂！

莫言：
“为什么要离开小地方？
因为小地方庙小妖风大，池浅王八多。最可怕的不是赚不到钱，而是人心不正，事也不少。

狗咬人，咬的是生人，人咬人咬的是熟人。在小地方呆着，身体安逸，心却很累，在大城市里奋斗，身体虽然疲惫，但心却是自由的。”

小地方关系人情最重要，几十百把个有权的、有钱的、有脸的人构成一个熟人网。整个地方的一举一动他们都清清楚楚，尽数掌握。

这里的资源、财富、人脉等高度集中，你想在这里搞点事，永远绕不开那个关系网。

这里靠关系，靠裙带和朋友，关系到位你才有机会出头，关系决定成败，规则、能力、才华只有靠后。

你的能力所体现的，不在于收入相差几百块钱，而在于你认识多少人，有多少各行各业的渠道，能为多少事开方便之门，在灰色地带又能如何游刃有余。

小地方，你采菊东篱下，悠然见不到南山，见到的都是熟人。庙小妖风大，你欲静而风不止。

小地方，能皈依本心，何尝不是东篱南山；大地方，能放飞自我，何尝不是海阔天空。庙小，你就苦练内功，低调修行，直到你心中有佛，手中有刀，妖风也忌惮你三分。

余华曾在《在细雨中呼喊》中写到：“总觉得忍一忍就会好起来，真笨，人家不就是觉得你会忍一忍，所以才这样对你吗。当我们凶狠地对待这个世界的时候，才会发现这个世界，突然变得温文尔雅了。”

当你有足够的光亮的时候，小庙也会因你而熠熠生辉，当你足够强大的时候，妖风也无法为你所动。

斯是陋室，惟吾德馨，斯是小庙，惟吾艺高。一切向内寻，追随自心，才能去心魔，修大道，自渡圆满。

人的成长，固然需要好的环境。莲花出淤泥而不染，何况我们是人。自己的心境，才是最好的庙宇，才是最上等的风水。

#plog[超话]# 喜欢却走不到一起的星座配对，有缘无分，终究是错过

白羊座&水瓶座
白羊座和水瓶座这一对星座，还是很容易吸引到一起去的，白羊的热情深深吸引着水瓶，能够给水瓶单调的生活增加很多色彩，而白羊座呢，则是被水瓶的优雅才华所吸引，两个人之间很容易产生情愫，但是又因为，两个人实在是没什么默契，也没有共同的兴趣爱好，经常是话不投机半句多，走不到最后。

双子座&摩羯座
虽然这两个星座之间，有感情，也是互相喜欢的，但是双子座这个人太善变，对于一直在追求的稳定的摩羯座来说，真的不是什么良配，而且摩羯座的人对待感情认真，而多情的双子经常会让摩羯很头疼，而双子呢，也是看不惯摩羯的正经和沉稳，觉得摩羯很无趣，所以两个人即使喜欢对方，也不会走到一起。

金牛座&射手座
对于这一对来说，一看就是走不长远的情侣，金牛座的人喜欢稳定的生活和感情，他们追求精神和生活双方面的需求，但是对于射手座来说，他们更看重精神层面的感情，而且这个星座的人太贪玩，经常不着家，在感情中，意志也不是很坚定，一动一静的组合，看似很互补，其实矛盾点太多，两个人需要面对的困难也很多，走到一起的可能性几乎没有。#星座配对##十二星座#