备这熬人的课的时候，重新体会到了当年为何不读博...it’s totally beyond me...[跪了][跪了][跪了] 跟当年读硕master天天熬paper一样，高低就是整不出来啊。
近年来的各种考试不断降低自我效能感。唯有讲课才觉得开心。except讲课比赛！！！
今天体检大夫说用眼过度。。。[泪]看看盛夏的蓝天绿树吧～～～被雨水洗刷过的干干净净小清新颜色真好看呀[微风][微风][微风][太阳][太阳][太阳]
近年来的各种考试不断降低自我效能感。唯有讲课才觉得开心。except讲课比赛！！！
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#讨好型人格真的会很累# 想要不那么累需要自我认知、学会说“不”。
不要总是为了迎合别人而过度牺牲自己，应该学会平和地向别人表达自己的想法和意见，尊重自己的感受和需要。
并通过不断地自我肯定，去感受自己的价值和能力，增强自己的自信心。建立自己的自我定位和价值观念，不要过度依赖别人的肯定和赞扬。#微博公开课#
不要总是为了迎合别人而过度牺牲自己，应该学会平和地向别人表达自己的想法和意见，尊重自己的感受和需要。
并通过不断地自我肯定，去感受自己的价值和能力，增强自己的自信心。建立自己的自我定位和价值观念，不要过度依赖别人的肯定和赞扬。#微博公开课#
右手智慧线和生命线起点没有重合，为川字掌，三条主线都很长，生命线很长深刻又鲜明，表示健康长寿。在生活上，凡事积极主动，但容易独断独行，自以为是，主观意识较强，宜多自我克制，避免过度放纵自我，以免造成身心的伤害。智慧线长分叉，自信精明，在工作中得上司或者老板的赏识。手相事业线清晰，到智慧线变淡终止，代表原本具有天赋、聪明灵敏，展现的企图心很强，能够有优秀的表现，但是后来却遇到阻碍，而没办法再突破。
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