导游带我们吃了开罗一个中上游的当地餐厅。咋说呢可以看出来埃及人的这个食物烹饪水平。。p3,叫kofta,烤牛羊肉。p4,烤鸽子(鸽子里面塞满米饭,和咱们乳鸽比一个2分一个10分的差别吧)。p5,叫Molokhia,一种黏糊的植物汤,这顿饭里最好吃的,黄油和大蒜先爆锅然后再加molokhia进去制作的。p6,一种甜点忘记名字了,奇甜无比。。p10,开夜床送的,我们这几天来埃及正值他们的开斋节,全城的人都放假(竟然放四天),这四个像鸡块一样的食物竟然是奇甜无比的甜品,很邪恶的糖油混合物,我惊了。p11,金字塔景健身房[泪]
# 应对“有毒关系”攻略
我最近辅导的几个案例,都是因为“有毒的人际关系”。
在前面一片博文中,我打了一个比方,就是说有毒的人际关系就仿佛是蘑菇中的毒蘑菇。
我再打一个比方,人际关系中的这个“毒”,我们给它起个名字叫做一氧化碳。城市生活的人都知道煤气管道一旦漏气,我们都会闻到味道。其实煤气本身并没有味道,加味道进去是为了让提醒大家煤气漏气了。
如果周围的人,让你有焦虑感,睡眠不好,让你觉得自己不够好,或者出了问题都是你自己的错的话,这是你的身体、思维在提醒你:煤气管道漏气了!
掌控/操控型的“毒气”,你要果断让他们滚。这个“滚”字如果你还说不出口的话,那你设想一下如果一个人举着煤气管,一路追着你不放不说还直接冲着你的脸喷一氧化碳的话,如果你不让他“滚”,难道不成好要邀请他来你家做客,请他吃饱喝足更有气力朝着你喷一氧化氮不成?掌控/操控型的人,他们喜欢的可就是你这样逆来顺受的“受气筒”。
受害者型的“毒气”。我们在这里提到的受害者心态,不是家庭暴力、职场性骚扰、或是巨大灾难的真正受害者的心理状态,而只是一种不健康的自我防御机制。他们认为自己无法也不能采取行动,只能悲伤与自怜。这种“毒气”的魅力在于他们使你产生一种“被需要的感觉”。你在他们的生命当中,会常常扮演消防员的角色,你会觉得做这种为别人排忧解难的自己会很有成就感。对于这种类型的人,是要设置健康界限,最要远离他们。因为他们基本属于是“说翻脸就翻脸”的类型。除非你愿意像消防员那样带着消毒面具做拯救这类人的英雄……
总之,很多人的生命,本身就是一个漏气/喷气的煤气管道。你今天替他/她关上了,明天他们又会自己打开。
你自己是谁很重要。你既不是什么人的“受气筒”,也不是什么人的拯救者。
林子大了,什么样的蘑菇都有!
活好自己,开心最重要!
我最近辅导的几个案例,都是因为“有毒的人际关系”。
在前面一片博文中,我打了一个比方,就是说有毒的人际关系就仿佛是蘑菇中的毒蘑菇。
我再打一个比方,人际关系中的这个“毒”,我们给它起个名字叫做一氧化碳。城市生活的人都知道煤气管道一旦漏气,我们都会闻到味道。其实煤气本身并没有味道,加味道进去是为了让提醒大家煤气漏气了。
如果周围的人,让你有焦虑感,睡眠不好,让你觉得自己不够好,或者出了问题都是你自己的错的话,这是你的身体、思维在提醒你:煤气管道漏气了!
掌控/操控型的“毒气”,你要果断让他们滚。这个“滚”字如果你还说不出口的话,那你设想一下如果一个人举着煤气管,一路追着你不放不说还直接冲着你的脸喷一氧化碳的话,如果你不让他“滚”,难道不成好要邀请他来你家做客,请他吃饱喝足更有气力朝着你喷一氧化氮不成?掌控/操控型的人,他们喜欢的可就是你这样逆来顺受的“受气筒”。
受害者型的“毒气”。我们在这里提到的受害者心态,不是家庭暴力、职场性骚扰、或是巨大灾难的真正受害者的心理状态,而只是一种不健康的自我防御机制。他们认为自己无法也不能采取行动,只能悲伤与自怜。这种“毒气”的魅力在于他们使你产生一种“被需要的感觉”。你在他们的生命当中,会常常扮演消防员的角色,你会觉得做这种为别人排忧解难的自己会很有成就感。对于这种类型的人,是要设置健康界限,最要远离他们。因为他们基本属于是“说翻脸就翻脸”的类型。除非你愿意像消防员那样带着消毒面具做拯救这类人的英雄……
总之,很多人的生命,本身就是一个漏气/喷气的煤气管道。你今天替他/她关上了,明天他们又会自己打开。
你自己是谁很重要。你既不是什么人的“受气筒”,也不是什么人的拯救者。
林子大了,什么样的蘑菇都有!
活好自己,开心最重要!
呜呜呜呜今天还是不敢相信自己毕业了,好怀念啊[泪]虽然每次都骂学校骂这骂那,真的离开学校了还是有点舍不得[泪][泪][泪][泪]
翻到这张照片,想起小爽放暑假收东西,她说这个袋子可以把我整个人装进去,然后我就蹲进去了,发现真的可以把我装起来;最后在学校的时候,总是和小爽去喂鱼;每天晚上睡觉之前小爽一定会喊我下去上厕所,她说我们是尿神组合哈哈哈哈哈哈,每天晚上必须下床上厕所
大学经常和我的冯孙出去玩,每次出去玩都会拍很久的照片;我们两个最喜欢学校的曹氏,水果捞和后街的鸭腿;上课从大一的提前起床提前到教室变成了踩点到教室,甚至还要去买早餐哈哈哈哈哈;最好笑的是和冯孙挤一个澡堂洗澡,她告诉我她感觉脚好重,洗那么久感觉都没湿,我们两个往下一看,她穿的棉拖鞋哈哈哈哈哈哈哈哈哈,现在我还在笑她;还有她的缩水的Dickies包包
好怀念我的大学啊[泪][泪]
翻到这张照片,想起小爽放暑假收东西,她说这个袋子可以把我整个人装进去,然后我就蹲进去了,发现真的可以把我装起来;最后在学校的时候,总是和小爽去喂鱼;每天晚上睡觉之前小爽一定会喊我下去上厕所,她说我们是尿神组合哈哈哈哈哈哈,每天晚上必须下床上厕所
大学经常和我的冯孙出去玩,每次出去玩都会拍很久的照片;我们两个最喜欢学校的曹氏,水果捞和后街的鸭腿;上课从大一的提前起床提前到教室变成了踩点到教室,甚至还要去买早餐哈哈哈哈哈;最好笑的是和冯孙挤一个澡堂洗澡,她告诉我她感觉脚好重,洗那么久感觉都没湿,我们两个往下一看,她穿的棉拖鞋哈哈哈哈哈哈哈哈哈,现在我还在笑她;还有她的缩水的Dickies包包
好怀念我的大学啊[泪][泪]
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