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书名:《凌瑶墨寒尘》又名《凌瑶墨寒尘》
主角：凌瑶墨寒尘/反派团宠不好当
《凌瑶墨寒尘》凌瑶墨寒尘《凌瑶墨寒尘》凌瑶墨寒尘
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《吴沁柔文黎宸》又名《吴沁柔文黎宸》
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《程鸢傅临渊》程鸢傅临渊
许意晚司缙《筝欢》许意晚司缙
《陆栀秦戎》又名《陆栀秦戎》
《苏漾沈晏》又名《苏漾沈晏》
一大早，纪芙蓉和姜延就把屋子里里外外又清扫了一遍才收拾东西准备离开。
关上大门时，姜延还是问了句：“你真不打算去跟陆司令说一声？”
纪芙蓉耸耸肩：“不用了，我早跟他说过今天就走。”
姜延沉默，似乎还在担忧着什么。
见状，纪芙蓉主动牵起他的手：“走吧，咱们早点回去，把结婚报告打了。”
听了这话，姜延脸上才漾出一抹笑：“好。”
两人一路往部队大门走，以往训练场总是传来热血沸腾的口号，可今天似乎冷清了很多。
《宋暖陆寒尘》又名《陆寒尘宋暖》
《慕宁傅宸》又名《傅宸慕宁》
《苏时音周维川》又名《周维川苏时音》
《邓素兮靳时宣》又名《靳时宣邓素兮》
《南栀盛浮川》又名《盛浮川南栀》
《许初夏陆琛》又名《陆琛许初夏》
《苏皖傅景行》又名《傅景行苏皖
《苏时羽周维臣》又名《苏时羽周维臣》
《秦妍艳穆景言》又名《穆景言秦妍艳》
《楚流萤司子烬》又名《司子烬楚流萤》
一大早，纪芙蓉和姜延就把屋子里里外外又清扫了一遍才收拾东西准备离开。
关上大门时，姜延还是问了句：“你真不打算去跟陆司令说一声？”
纪芙蓉耸耸肩：“不用了，我早跟他说过今天就走。”
姜延沉默，似乎还在担忧着什么。
见状，纪芙蓉主动牵起他的手：“走吧，咱们早点回去，把结婚报告打了。”
听了这话，姜延脸上才漾出一抹笑：“好。”
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到酒债寻常行处有，人生七十古来稀。古人学问无遗力，少壮工夫老始成。人学始知道，不学非自然。
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《白沐星程名轩》白沐星程名轩
白露横江，水光接天清风徐来，水波不兴固知一死生为虚诞，齐彭殇为妄作屈贾谊于长沙，非无圣主；窜梁鸿于海曲，岂乏明时？所赖君子见机，达人知命戍卒叫，函谷举；楚人一炬，可怜焦土盘盘焉，囷囷焉，蜂房水涡，矗不知其几千万落！长桥卧波，未云何龙？复道行空，不霁何虹？高低冥迷，不知西东北海虽赊，扶摇可接；东隅已逝，桑榆非晚向之所欣，俯仰之间，已为陈迹g，犹不能不以s之兴怀，况修短随化，终期于尽！古人云：“死生亦大矣虽趣舍万殊，静躁不同，当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至；及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣浩浩乎如冯虚御风，而不知其收起
书名:《凌瑶墨寒尘》又名《凌瑶墨寒尘》
主角：凌瑶墨寒尘/反派团宠不好当
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白露横江，水光接天清风徐来，水波不兴固知一死生为虚诞，齐彭殇为妄作屈贾谊于长沙，非无圣主；窜梁鸿于海曲，岂乏明时？所赖君子见机，达人知命戍卒叫，函谷举；楚人一炬，可怜焦土盘盘焉，囷囷焉，蜂房水涡，矗不知其几千万落！长桥卧波，未云何龙？复道行空，不霁何虹？高低冥迷，不知西东北海虽赊，扶摇可接；东隅已逝，桑榆非晚向之所欣，俯仰之间，已为陈迹g，犹不能不以s之兴怀，况修短随化，终期于尽！古人云：“死生亦大矣虽趣舍万殊，静躁不同，当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至；及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣浩浩乎如冯虚御风，而不知其收起
承蒙时光不弃，前程似锦，未来可期。
在一座温暖的城市，开一家温暖的小店，遇见
温暖的人，经营美好与梦想，简单而不复杂，贩卖美好荒度余生。
趁年轻尽最大的努力，留最小的遗憾以喜欢的方过一生，一起热爱生活，一起变美#新店开业[话题]##瑜伽普拉提[话题]##瑜伽馆装修设计[话题]##装修设计[话题]##瑜伽##普拉提# https://t.cn/A6p0sUPp
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一味中药，祛瘀血、生新血，还能补血、行血，舒筋活络保健康
原创 中医养生
鸡血藤，属于中药之中，被大家所熟悉的药里不太熟悉的，在不太熟悉的药里又能想起来一点的，换句话说，别人提到它的名字，你说对对对，我知道，而真正用的时候又不太容易想起来。
鸡血藤一般长在溪沟、山坡杂木林与灌丛中，河边的山崖上也常见，这也是取名崖豆藤的原因。
它的根是长在山崖的洞里，藤茎有的是附着在石崖上，有的则缠绕在山崖上的树上面，两根鸡血藤的茎也能相互缠绕在一起，时间久了长成一根。
鸡血藤，名字虽然很俗，但养生作用却不俗。
《药性赋》中说：鸡血藤补血气。
说到补血药，想必大家听过不少，像阿胶、当归、三七等等。不过相比较而言，鸡血藤也真的不比谁差。
鸡血藤集通补于一身，补而不滞，通而不伤。是补血药中难得的带有活血作用的药物。凡药带补又能通的，非常符合人的身体状态，这个要谨记。
除了鸡血藤，能同时补血行血的还有一味当归，不过当归偏燥一点，鸡血藤就没那么燥。
鸡血藤一砍开来，会流出红色的汁，像鸡血一样，所以被称之为“鸡血藤”。而且它的横切面像车轮一样，轮状的药善转动。所以它一入体内，就善于流通气血，能让气血走动起来。
像贫血，鸡血藤60-120克，鸡蛋2-4个，红枣10个，加水8碗，煎至大半碗，鸡蛋熟后去壳放入再煎，鸡蛋与药汁同服，每日一剂。能够很快改善贫血症状。
还有大病久病后血虚的，用鸡血藤熬糖浆，加几个大枣进去。喝下去，那个血恢复得很快。
因为它补血又活血，很少有这味药，连补带活的。
所以各类血虚都可以用，而且它非常平和，基本上放在任何方中，都有帮助之功，而无扰乱之害。
鸡血藤对中老年人很好，为什么呢？因为人到中年之后，不仅血虚，还血瘀。
像风湿关节痛，鸡血藤一味药，拿来泡酒，就喝那个酒。
中医上常讲，通则不痛，痛则不通。鸡血藤是藤类药，藤类药的共性是什么？通经络，鸡血藤通周身血脉。
第二个它补血，治风先治血，血行风自灭。治风先给他补血，血一行，风就停止住。像一个人的正气一够，气血一足，气血足百病除，气血虚万邪欺。
气血虚了，那窗户的风都来欺负你，让你打哆嗦。
气血足了呢？你在高山顶上，北风都奈你不何。
鸡血藤把血补起来过后，再把经络打通，麻木酸痛之症皆去。
还有像膝关节腿软无力，就是退行性病变，关节为什么会退行性病变？
因为筋脉萎缩了，筋脉萎缩的，你只要让筋脉通畅，关节就会恢复力量。
鸡血藤50-100克，煮水加大枣，那就是补血行血的，同时还能滋养肝陰，民间最好的小汤方。
鸡血藤通经络是建立在补气血的基础上，反过来，鸡血藤通从头到脚的经络，将血脉中的瘀血排出，让血在身体内顺畅流动。
所以你学了点中医，你可以把孝道尽得更圆满，不知医者不足以为人子，不知医者不足以为人父，那等于是人都要知点医，因为你可以照顾孩子，也可以孝顺老人。
鸡血藤既能通又能补，而且还不上火，又不流失。鸡血藤一般来说是没有什么禁忌，只是有出血倾向，有糖尿病或者阴虚严重的应该谨慎使用。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 中医养生
鸡血藤，属于中药之中，被大家所熟悉的药里不太熟悉的，在不太熟悉的药里又能想起来一点的，换句话说，别人提到它的名字，你说对对对，我知道，而真正用的时候又不太容易想起来。
鸡血藤一般长在溪沟、山坡杂木林与灌丛中，河边的山崖上也常见，这也是取名崖豆藤的原因。
它的根是长在山崖的洞里，藤茎有的是附着在石崖上，有的则缠绕在山崖上的树上面，两根鸡血藤的茎也能相互缠绕在一起，时间久了长成一根。
鸡血藤，名字虽然很俗，但养生作用却不俗。
《药性赋》中说：鸡血藤补血气。
说到补血药，想必大家听过不少，像阿胶、当归、三七等等。不过相比较而言，鸡血藤也真的不比谁差。
鸡血藤集通补于一身，补而不滞，通而不伤。是补血药中难得的带有活血作用的药物。凡药带补又能通的，非常符合人的身体状态，这个要谨记。
除了鸡血藤，能同时补血行血的还有一味当归，不过当归偏燥一点，鸡血藤就没那么燥。
鸡血藤一砍开来，会流出红色的汁，像鸡血一样，所以被称之为“鸡血藤”。而且它的横切面像车轮一样，轮状的药善转动。所以它一入体内，就善于流通气血，能让气血走动起来。
像贫血，鸡血藤60-120克，鸡蛋2-4个，红枣10个，加水8碗，煎至大半碗，鸡蛋熟后去壳放入再煎，鸡蛋与药汁同服，每日一剂。能够很快改善贫血症状。
还有大病久病后血虚的，用鸡血藤熬糖浆，加几个大枣进去。喝下去，那个血恢复得很快。
因为它补血又活血，很少有这味药，连补带活的。
所以各类血虚都可以用，而且它非常平和，基本上放在任何方中，都有帮助之功，而无扰乱之害。
鸡血藤对中老年人很好，为什么呢？因为人到中年之后，不仅血虚，还血瘀。
像风湿关节痛，鸡血藤一味药，拿来泡酒，就喝那个酒。
中医上常讲，通则不痛，痛则不通。鸡血藤是藤类药，藤类药的共性是什么？通经络，鸡血藤通周身血脉。
第二个它补血，治风先治血，血行风自灭。治风先给他补血，血一行，风就停止住。像一个人的正气一够，气血一足，气血足百病除，气血虚万邪欺。
气血虚了，那窗户的风都来欺负你，让你打哆嗦。
气血足了呢？你在高山顶上，北风都奈你不何。
鸡血藤把血补起来过后，再把经络打通，麻木酸痛之症皆去。
还有像膝关节腿软无力，就是退行性病变，关节为什么会退行性病变？
因为筋脉萎缩了，筋脉萎缩的，你只要让筋脉通畅，关节就会恢复力量。
鸡血藤50-100克，煮水加大枣，那就是补血行血的，同时还能滋养肝陰，民间最好的小汤方。
鸡血藤通经络是建立在补气血的基础上，反过来，鸡血藤通从头到脚的经络，将血脉中的瘀血排出，让血在身体内顺畅流动。
所以你学了点中医，你可以把孝道尽得更圆满，不知医者不足以为人子，不知医者不足以为人父，那等于是人都要知点医，因为你可以照顾孩子，也可以孝顺老人。
鸡血藤既能通又能补，而且还不上火，又不流失。鸡血藤一般来说是没有什么禁忌，只是有出血倾向，有糖尿病或者阴虚严重的应该谨慎使用。#陈易玄##中国道家##中医养生#
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