#生命的弧线#人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素，这些激素就是“药铺”的药材，将其排列组合，可以配出30多种药方来。

不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。

当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。

相反，如果人体的这种能力遭到彻底破坏，即使华佗再世，也不可能挽救性命。

给多囊姐妹们的几点忠告：

1、对于多囊的患者，月经最多不能超过3个月，就一定要让它来一次，内膜长期处于增生状态不脱落的话，容易导致内膜癌的发生，所以大概70天不来月经就要马上开始调理了。

2、患者如果是未婚的女性，以调经为主要任务。

3、多囊患者本来就是排卵稀发，受孕难，所以有多囊的女性，切记不可晚婚晚育，宜把这两件大事都尽早部署，提早完成任务。

4、已婚女性开始备孕的，建议避孕连续调理三个月到半年，然后去医院检查可尽早受孕，减轻思想负担。

5、已怀孕的准妈妈，切记！怀孕后尽可能找医生安胎保胎，因为内分泌紊乱，多囊患者是自然流产的高危人群。保胎至妊三个月，胎盘长成后，就比较安全了。

6、已婚已育的女士，注意每年体检，查查血糖、体重。高血糖、高血脂等代谢综合征常会出现在这个阶段的多囊患者身上；还有同时记得忠告1，关于3个月一定要来一次月经的守则。7、多囊患者如果生的是女儿，女儿月经初潮3年后，稳定后注意观察下她的月经是否规律，看看有没有遗传倾向。

脾胃虚弱.脸色暗黄.简单一招.把自己"捏"漂亮！
相信这句话：“天下只有懒女人，没有丑女人”，看了这篇文章就知道了，哪怕我们每天只用些零散的时候捏捏手，都会让自己漂亮起来呢，只是有一点，必须得坚持！
中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。其实，我们的脸还充当了健康显示屏的作用，那些恼人的痘痘、斑点等，往往反映了内分泌的状况，所以，想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。
暗 黄：
思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄，所以不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。
找手上：
1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。
2、肠道区：小鱼际上肉最厚的地方，找一个最敏感的点。
3、消化点：生命线中间点向内一厘米。
4、面部区：中指指跟下面的区域。

准备事项：40度左右温水泡手手，可以加点姜片或艾草叶，一边泡一边按揉手掌的整个区域，来舒活手掌气血和经络，提升反射敏感度。
按摩手法：配合腹式呼吸，找准穴位，吸气时小腹轻微向外鼓胀，同时稍用力按揉，呼气时小腹内收，同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸左右。
注意事项：按摩完以后不要马上洗手，尤其是沾凉水。按摩完后喝一两杯温水来加速毒素的代谢。