#暖新闻365# #云上岭南# #广东身边事#【欢迎来打卡！第二届广州永庆坊表演艺术月来了！】粤剧、舞蹈、非遗艺术、戏剧等丰富多彩的传统和现代艺术齐聚广州荔湾区永庆坊。6月8日，由中共广州市荔湾区委宣传部指导，荔湾区文化广电旅游体育局主办，永庆坊、粤剧艺术博物馆、广州大剧院联合承办的第二届永庆坊表演艺术月正式揭开帷幕。本届表演艺术月以“边界之间”为题，延续让艺术走进生活的初衷，艺术表演者以舞蹈、粤剧和戏剧三大元素进行文艺创作，将传统与现代的文化融合带进城市老街区。https://t.cn/A6pMBxm0

论白茶
1.白茶祛湿气
夏天，很多场所都长时间开着空调，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。

夏季闷热，饮茶主要需去除湿气。饮老白茶，会有很好的当季祛湿养生、排汗之效，并且老白茶平和温润，基本上对多种体质的茶友都适合。

2.白茶护眼睛
白茶中含有丰富的维生素a原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
同时白茶还含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。

3.白茶除细菌
夏天晨练的朋友可备上一壶白茶，白茶具有良好的杀菌效果。
白茶提取物对导致葡萄球菌熏染、链球菌熏染、肺炎等细菌生长具有预防作用。

4.白茶清体毒
夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发多种疾病。
白茶中高含量的茶多酚中黄烷醇类化合物能够刺激肾血管舒张，增加肾脏的血流量，从而增加肾小球的滤过率，使尿液中的乳酸获得排除，达到利尿排毒作用。

5.白茶暖肠胃
夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果，使肠胃很容易受寒。
为了及时给肠胃“保暖”，建议多喝老白茶，以煮饮为上，加入红枣一起煮茶，或等茶水变温后，加入农家蜂蜜等，能起到养护肠胃的功效。

俗话说：“肚子软绵绵，百病懒得缠”
肚子为什么会硬？
这都是内生之物---“浊气、浊水、浊物”。
1、肚子一定要软：
肚子硬，睡不眠；肚子硬，脾气差；
肚子硬，脸有斑；肚子硬，脸有痘。
2、肚子一定要温度：
肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；
肚子凉，到处疼；肚子疼，斑黄黑。
3、女人的肚子温度高一度
妇科疾病发病率少一半；
4、脐周常按，元气不缺；
脐周常暖，疾病不缠。赶紧排毒吧