马一下自己今日的观看感想

虽然配的歌我基本上都很爱～但这场小分队的Ride or die和LIT我真的好爱！我独自在电脑前站着摇了两首
kzmk和冲绳都各种发糖，我好幸福哦呜呜呜

以下是金鱼记忆的我对每个人的记忆

shi爸：solo那段真的好帅！很佩服shi爸的体能，毕竟比末子组大了八岁…

zin妈：今天的阵阵好帅！甚至穿着开场那套闪闪丑衣服我都觉得他好帅每一个动作都用尽全力的阵阵…真的好喜欢❤️

陆：今天给我的感觉就是怪物…唱功怪物体能怪物…他太强了！而且狗狗真的太好看了呜呜呜对着狗子的颜和身子留了一整场口水

咕咕：他真的好会长，脸小但身上真的很壮！唱歌真的深情又好听我是kenta的音饭呜呜呜

薇薇：薇姐的翘臀！！！啊啊啊他真的一举一动都优雅又美丽不过薇姐的solo我没看够啊冲绳组今日的糖我吃到齁

桃桃：今天的桃桃我疯了…第一套衣服我还嫌他嘴上没颜色不好看，小分队一出来我就疯了啊啊啊啊啊啊啊！真的太好看了！好适合牛仔啊！！！又是被山本桃桃击中心巴的一天

马儿：我妈一个马吹吹了全场哈哈哈他整场都是亮点银框眼镜真的好好看！皮手套…啊…太涩了…马儿腹肌真的好好看舞台上的他就是最闪亮的那颗星

猪猪：北就是天仙下凡感觉今天前半场有那么一点点虚（纯主观观点），感觉一直在笑场的边缘徘徊哈哈哈后面就是各种稳！真的好爱听猪猪唱抒情歌

柴柴：小柴的solo的速度…我叹为观止太强了！小狗一笑我的心都化了呜呜呜

咻嘿：最近每次看到浦老师都忍不住感叹他真的长得好帅…永远是能量满满的小猴儿❤️讲真有点担心他的身体…（我前担也是年轻的时候各种折腾落下了病根，到了四十以后伤病都慢慢浮现出来了…希望能好好注意和保养）

猫猫：今天彻底领会到了“无论什么舞，只要itsuki一跳就会变得涩涩的”这句话的意义而且这个人的表情管理也太好了吧！笑得太好看了

海青：小狮子跳舞太好看了！！！大长胳膊一挥我人就没了！而且他跳舞时的情绪表达得真的好到位为什么没有直拍这种东西！我恨！！！

mako：mc环节一张嘴就还是奶宝宝mako酱哈哈哈哈哈背带裤那一套太犯规了！！！vcr里面梳小啾啾那个发型我好喜欢哦❤️

龙宝：好喜欢把头发梳起来的龙宝！感觉最近龙宝整个人都好帅气！打碟那段好帅！！！（求问那个机器叫什么来着的）

妹妹：妹妹脏辫好美！好爱看妹妹跳舞啊w2p那part他鞠躬了所以全员鞠了个躬好感动

末子：活在梦里给到末子特写的时候他笑得好甜哦呜呜呜是我们努力靠谱的末子

虽然明天还能看配，但mc环节大家都在展望来年了～明年还要和配一起走下去！2023年继续加油！！！❤️

#TF家族[超话]##TF家族[超话]##给TF家族回信#

航酱你一定要一直可爱下去

恩仔丞哥要继续加油欧

小宝说中宝唱歌超好听

豆几要好好用脸，那么帅不能浪费了

毛哥每天都要开心[坏笑]

阿顺说翘臀哥好帅

铲王要努力向前冲

山根别照镜子了，因为它已经被你帅爆了

秀儿要保护好眼睛

小姚要多吃点饭

小余要好好上体能课

下面这些小人是帮我站岗的

#好好减脂# day80
今晨体重 忘记称了[二哈]
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今日饮食
早餐：冰拿铁+半个贝果抹奶酪+两个滑蛋+100g鸡胸肉+半个牛油果
中餐：半个贝果抹奶酪花生酱+100g鸡胸肉+西兰花
加餐：玉米片+两个滑蛋+西兰花+60g三文鱼柳
晚餐：越南春卷（包鸡胸肉生菜和胡萝卜丝）+油醋汁青芥+黄芥末酱
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今日运动
1⃣️帕梅拉12分钟下腹
2⃣️帕梅拉10分钟大腿内侧
3⃣️帕梅拉10分钟翘臀轰炸（家里没弹力带 凑合做了）
4⃣️韩小四瘦小腿
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今晚宣布上海分开封城，感觉梦回2020
两次封城我都还赶上了[挖鼻]
还好我家的粮食够够的
还好的是我不是交易员，还好我被封在家
陆家嘴今夜无眠啊 respect[加油]