【#局部减脂真的存在吗#】今天#难怪饿死都瘦不了几斤#引起网友热议。减肥重在减脂，脂肪也是一个整体，只能全身成比例地缩减，局部减脂是不科学的，可能只是起到紧致的效果。关于减肥，世界卫生组织的建议是，每周减肥0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种“匀速”减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。只有节制饮食、有氧和力量训练相结合，全身才会慢慢瘦下来。（生命时报）
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周末觅食真心不易，哪里都是人，太多了[可爱][允悲]
Jack说以后低于4.8的不用考虑[允悲]不考虑新店，这……太绝对了吧。
从选定到线上排队，都是在车上完成的。
急急忙忙，就这样，还过号了。
我和Jack吃饭永远都是速度超快，吃完以后回味忘记那种！#周末觅食##吃饭虽易,减肥不易,且吃且珍惜##深圳吃饭哪儿哪儿都排队# https://t.cn/RTv4Kyo
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