提升自己气场的八个方法：

1.人前不做小动作。肢体语言最能够体现一个人的内心世界和人品素养，在人前抓耳挠腮不仅有失大雅，还会给人一种不成熟稳重的感觉。无论在什么场合下，站有站样、坐有坐样，不扣耳抹鼻，自然专注方显气场。

2.放慢说话的速度。说话速度的快慢除了与一个人的性格有关外，在一定程度上反映着一个人的心理素质和内心状态。任何情况下都始终放慢语速，给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气的感觉，气场十足强大。

3.走路时抬头挺胸。一个人的气场强大与否，从走路姿态就能看出一二。走路时身体挺直、目光正视前方，不摇头晃脑、不左右斜瞟，步伐坚定有力，抬头挺胸向前，不论身高如何，都会给人一种精气神十足的感觉。

4.保持良好的身材。平时无论多忙，都要加强锻炼身体，坚持合理的饮食，保持良好的身材。虽然一个人的气场不是完全取决于身材，但是总的看来，拥有健康良好的身材形象更能显示是气场十足的独特魅力。

5.眼神自信和坚定。都说眼睛是心灵的窗户，一个人的眼神变化，都是在对外的表露出来内心的变化。自信的眼神好过飘忽不定的眼神，坚定的眼神透露着气场的力量。

6.脸不带任何情绪。一个人的面部表情过于敏感复杂，时不时的出现各种不同表情变化是不成熟的标志。只有气场强大的人，才会在任时候、任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情，不会虽内心变化而变化。

7.待人接物要大气。日常生活和工作中，都要经常和不同的人打交道。待人诚恳热情，对人友善尊重；接物大方有分寸，慬得坚持以礼相待的原则，所有的一切表现，都会在别人眼里留下气场不凡的美好的记忆。

8.不在意别人评价。现实生活中，一个人无论做的多好，总是会有一些人在说三道三。气场强大的人，只管努力做好自己该做的事情，只要是自己尽力做到的，无论别人怎么说，都不会在意或辩解，听之任之。#上班族手册#

昨晚作了一惊涛骇浪的梦，清楚记得自己是自动挡司机却开个手动挡车，跌跌撞撞冲在大街上，手忙脚乱，忘这忘那，偏偏前面还不时出现掉头的大卡车，拥挤的人群，穿街而过的摩托车，车子开得一惊一乍，吓个半死，还莫名其妙找不到回家的路～[允悲]
醒来想起自己在休年假，太闲可能也是一种病，作梦也要来挣扎一下，找点存在感…

#睡前荐书#
孙曦苑一直以为自己应该拥有简单且安逸的一生，富裕和睦的家庭，温柔可靠的良人，但老天偏爱捉弄人。
每个人都说他对她不一般，确实不一般。
孙曦苑不知道是哪里招惹了晏子毓，惹得他对她处处的为难。
可这种时不时熟悉又陌生的感觉到底是为什么？
搅得她心烦意乱，到底是哪里出现了差错......
——《假面情人》慕璟霖