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真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。

心灵鸡汤[咖啡]：

今天是2023年6月5日，星期一，农历四月十八。

人这辈子，最该铭记在心的三种人：对你无比信任的人，把你放在心上的人，为你不顾一切的人！人的一生永远别做两件事：别欺骗信你的人，别伤害爱你的人！能信任你的人不容易，拿出了真心，赌上了情义；能疼爱你的人寥寥无几，付出了时间，耗费了精力！别把信任当儿戏，别欺瞒，别利用，别算计，别把好心任意去浪费！别把感情不当一回事，别敷衍，别冷漠，别辜负，别无视热情，别挥霍真诚！信任可贵，一生只有一次！一旦失去，千言万语也换不回当初的亲密！真情难得，一辈子只有一回！一旦错过，再遗憾再后悔也是追悔莫及。
一生中能交到一个真正懂你的知己，这是人生中最大的幸运，这是世界上最好的风景，这也是生活中最美的时光。时间是最好的答案，把一切都交给时间吧。时间久了，遇事多了，才能知道谁是真心对你好的人，更能知道准是虚心假意的人。真心对你好的人不多，一定要加倍珍惜。虚心假意的人不少，一定要转身离开。目中有你的人才是好朋友，心中有你的人是真朋友。好朋友不多，真朋友更少，所以我们要宽容待人，真心待友，做一个对得起朋友、对得起自己、对得起社会的人。一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心。一个人的修为，来自一颗和善的心。
一日开心，没有烦恼。天天开心，长生不老。心宽糊涂，岁月特好。有说有笑，生活美妙，坚持运动，很有必要，宽心知足，延缓衰老，身体健康，无价之宝！大家晚上好，周二愉快，[微笑][握手][玫瑰][爱心][咖啡][啤酒][月亮]

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真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。