无论什么关系，到最后也只是相识一场。其实，大家都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事，到最后岁月都会替你去轻描淡。
人与人之间，最好的关系就是没有关系，不远也不近的关系，适合所有情感。如果走得太近，彼此就容易受到伤害。
茫茫人海，山河漫漫。相识是缘分，相知是福分，且行且珍惜。对待任何人或事，放平心态，得之坦然，失之淡然，不必强求，一切随缘。
人心本不累，累的是放不下的事情太多，自己给自己设下了心灵的枷锁。人生在世，你越在意什么，什么就会折磨着你；你越计较什么，什么就会困扰着你！你之所以痛苦，是因为你太较真了！
这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至还可以崩溃，但一定要懂得自愈。
有很多事情，如果你选择了放下，其实不是为了原谅别人，而是为了放过自己。
生活如镜，你给生活以微笑，生活必将还你以微笑。笑是一种乐观；笑是一种胸怀；笑更是一种生活的境界；笑是自己对生活充满着希望、信心和勇气。

【平常语·甘露味】作为佛教徒，闻思佛法很重要，而闻思之后，如法实修更为重要。虽然我们自认为是大乘佛教徒，但事实不一定如此。如果一辈子只是听闻佛法、探讨经律论，却不实际修行，或许能做一个佛教学者。修，是把理论逐渐运用在自己的心上，再逐步改变言语、行为。明白道理很容易，若要实践却非常困难。即使是世间法，一个人每天的言行举止，这些从小到大每天重复在做的基本动作，还是有很多人仍然学不会或做不好。由此可以想见，要将佛法实际运用，的确不容易。但不容易不代表就可以不去做。大家学佛已有很长一段时间，也自认为是大乘佛教徒，现在要思考的是，自己有没有将佛法依照闻思修真正付诸实践。#萬寶竹林[超话]#

生日宴獲曾志偉到場祝賀 黃洛妍表演舞獅送驚喜

香港文匯報訊（記者 子棠）本月26日是黃洛妍（Janees ）的26歲生日，前晚歌迷會為她籌辦生日宴，筵開35席與數百名「妍究生」(粉絲暱稱）提前慶生，得到TVB高層曾志偉以及劉威煌等多位圈中人到賀，還有陳欣健擔任司儀。為回饋大家的厚愛， Janees除了演奏其強項的小提琴娛賓，更專誠苦練舞獅送驚喜。Janees以全女班舞獅為生日宴揭幕，並與眾嘉賓一起在台上切生日蛋糕，場面熱鬧。

壽星女Janees高興指，往年生日大多在工作中度過，很少慶祝，最多都是與朋友或家人食餐飯；今次是人生首次與歌迷慶生、首次有如此大型的生日會，更是首次舞獅。「我很想答謝大家，而表演唱歌和拉小提琴都是大家意料之內，故想到舞獅為大家送驚喜，加上我本身很喜歡『獅子王』，但由於我有點畏高、彈跳欠佳，試過落地時隱隱作痛，所以特別苦練了兩個星期。（會否從此轉型跳唱路線？）我都希望多元化發展，亦在籌備新歌中，預計暑假面世。」問到已七年沒拍拖的她，生日願望是否脫單？她自言一向的生日願望都與此無關，況且暫不想拍拖：「現階段想專注工作，認識我的人都知道我很獨立、事業心重，做事專注、不會分心，因此騰不出這個時間，事關拍拖需要付出好多心機和時間。況且現在年齡大一點才結婚生仔都沒所謂，所以不心急。（有沒有追求者？）唔覺有，可能我太傻豬感覺唔到。」人到兼禮到的志偉獲安排坐主家席，而出席過生日宴後，還要趕回TVB參與《萬眾同心公益金》籌款活動。一晚要連走兩場也專誠到賀，志偉說：「當然，Janees很乖女又勤力，仲親自打了2次電話邀請我，所以一定要來支持。」提到Janees專誠學舞獅，志偉大讚：「我覺得她很好學，不斷求新求變。（將會給予Janees更多機會？）一定要，希望她有更多發展，並且能走出香港到更多地方。」

志偉不清楚蔣志光是否離巢

對於有傳效力TVB逾30載的蔣志光離巢，志偉表示不清楚，TVB有很多藝人，何況他是負責綜藝而不是藝人管理，但也會了解，並指曾跟蔣志光在電影中合作過，大讚對方多才多藝，但在TVB就很少有機會碰到面。說到不少資深藝人相繼離巢，可擔心出現斷層局面？志偉認為一定會發生，亦是定律，因這類角色有限，工作不夠就自然會尋找更好出路，不過亦會盡量留住鎮台之寶如胡楓、汪明荃和薛家燕等。