关于多美房间的小床布置。

1️⃣黑色的铁架床是宜家的米隆，买了快五年，很结实，不会睡起来咯吱咯吱响。尺寸是80cm宽，200cm长，长度可以调节，不会很小，多美睡是完全够用的。之前老刘嫌老钦打呼噜，要跟他分房睡，老钦还在这个小床上睡了几年。如果儿童房不大，买这种小床挺好。

2️⃣米隆原配的床垫和床板不太行，我家都是单独买的，原配的床板很散，用一段时间会变形。床板推荐买我家这种全铺满的，我买的这家品质还可以，但味道很大，需要敞一段时间再用。

3️⃣床垫我之前定制了一个，太硬了不舒服，后来给多美换了乳胶床垫，这家其实是专门做成人床垫的，但这长宽厚度都可以定制，所以小床也能用。这个乳胶床垫睡得很舒服，多乐现在都喜欢蹭姐姐床睡。乳胶含量是93%的，包含两层套子，一层是保护套，一层是床垫套，都有拉链，很方便拆洗。

4️⃣多美用的蚊帐像一个小房子一样，四周是用木框架连接撑起来的。每年5月份支起来，10月份收起来，拆装熟练了还好，第一次装的时候确实有点崩溃，不过一年只用拆装一次，频率能接受。
这个像一个小帐篷一样，是分床神器，透气性还可以，反正太热的话也要开空调。

5️⃣床头柜是爱丽思的收纳抽屉，可以放衣柜里用的，小小的一个，当床头柜也挺好，很结实，抽拉不会移位，这几个抽屉是多美的“百宝箱”（我觉得像垃圾堆）。

6️⃣另外还有没有拍到的儿童夏凉被，可以买我之前推荐的双面棉花糖，这个天气盖真的超舒服，一面凉凉的，另一面是非常亲肤的材质，像皮肤衣那种。本来上在淘宝店，但因为品牌控价，改换多美乐心选了。

小清单：
床：米隆
床板：嘉森实木定制（味道偏大，需要敞味道）
乳胶床垫：堂居良品（在开团，保价，全年最低）
蚊帐：慕青儿童帐篷定制
床头柜：爱丽思
地毯：by BIBIANA （但我后来给多乐买的那个地毯质感更好，店名：泡腾PointLab）
夏凉被：顶柔（多美乐心选在团）
落地灯循环扇：大宇（在团，保价）
书包挂钩：Rock mommy

———— 给我的小珍珠

我有个百宝箱，
装了些喜欢的文字：
“成长这两个字，孤独的连偏旁都没有。”
“连人民币都在更新，你凭什么一成不变？”
“沉默是一个人最大的哭声，微笑是一个人最好的伪装。”
、、、、、、
每每翻到这些有意思的东西，就会感叹：
中国文字博大精深，语言艺术玲珑别致。

回想儿时的梦想：
手持话筒，飞翔于高山峡谷、碧波云端间、、、、、
无奈，没有浓厚文化底蕴的加持，扑腾两下，呃，翅膀断了。
究其原因，还是一个“惰”字。
所以，
我的宝贝儿，为了不让你有我这为时晚矣的遗憾，
让我们从喜欢的图片、喜欢的人物、喜欢的文字、喜欢的阅读开始，迎接，这有趣的人生吧。

桃の百宝箱 | 减脂好物有哪些？！[送花花]

夏天到了，这个时候减脂和身材管理是大家最关注的话题，但作为美食爱好者[羞嗒嗒]，我们也不能舍弃美味值嘛，否则也太难受啦～

嘻嘻～[举手]课代表小桃上线‍～整理了一波减脂好物给大家，高蛋白、低脂肪、轻卡好吃！既能充当减脂餐食材，又能当解馋小零食～不用委屈自己的嘴巴，直接拿捏轻松减脂，快来抄作业！[偷乐]

1️⃣优形低脂鸡胸肉丸
总共有3种口味，小桃比较偏爱的是香甜玉米味，真的有看得见的玉米粒，清甜不腻弹软可口~
除了玉米，还有清新藤椒味和奥尔良脆骨味～口感都很Q弹～每份的热量也就相当于半个苹果吧！不仅可以满足我们对美味的追求，还可以轻松控制热量～

2️⃣优形沙拉鸡胸肉
这款沙拉鸡胸肉真的是经典中的经典了！是他家的王牌单品，口味主打一个丰富，五种口味，咋吃都不腻！
最喜欢烧烤味的，鲜嫩多汁，真的太香了~ 随时随地都能吃！

3️⃣优形低脂鸡胸肉肠
减脂期间嘴馋，我会选择优形这款鸡胸肉肠，低脂、更少添加的肠肠~
有脆骨原味和黑胡椒味这两款味道，我更喜欢黑胡椒味～香气浓郁，很有嚼劲。而且常温储存，方便囤货～

#轻卡鸡胸肉就吃优形#