什么样的女人命好有福气
亥时出生能力出众
出生于还是的女生很有灵气，他们的聚财能力一流。因为子亥为水,正是水旺的时刻。这时刻出生的人,皮肤白皙、气质极佳,还有双水汪汪的大眼,眼里透出智慧之光,足智多谋。个性上灵活多变,能刚能柔,言谈举止清雅温和,给人一种经过深思熟虑的感觉,虽然一开始并没有让人眼前一亮的感觉,但属于越看越耐看的类型。而且她们天资聪颖，能力出众，才华横溢。她们善于管理钱财，具有敏锐的洞察力，可以发现商机，先发制人，财源广进，日子越过越富。不仅如此，在35岁后，她们还可以得到吉星的庇佑，事业蒸蒸日上。40岁后发家致富，他们的晚年生活通常过得十分幸福。
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走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到回应的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌倦当成欲擒故纵

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食力健康小课堂[举手]
多囊卵巢综合症营养干预
1．肌醇：
有助于储存和代谢氨基酸，改善多囊的新陈代谢、荷尔蒙和生殖能力。
食物来源：牛肝、豆类、坚果、小麦胚芽、燕麦、哈密瓜和新鲜柑橘类水果（柠檬除外）。
2.w-3脂肪酸：
有助于减少炎症和调节荷尔蒙的产生，还能提高胰岛素敏感性。
食物来源：富含脂肪的鱼类，如鲑鱼和沙丁鱼，草食肉类、坚果（尤其是核桃）。
3．维生素 D :
大约70%-80％的多囊女性缺乏维生素 D ，维生素D3是皮肤在阳光照射下产生的，推荐每天晒15-20分钟的太阳。除了晒太阳，食物来源有鱼肝油、蛋黄，蘑菇，牛肝等。
4．谷胱甘肽和乙酰半胱氨酸：
谷胱甘肽含量较高的食物有芦笋、菠菜、秋葵、大蒜以及十字花科类的蔬菜。
乙酰半胱氨酸存在于大蒜、酸奶等物质中。是谷胱甘肽的前体，补充它可提高谷胱甘肽水平，能更有效地清除有害的雌激素代谢物，减少子宫、子宫内膜和卵巢的炎症。 https://t.cn/Rx1dngG