“我家孩子，现在回家什么都不愿意跟我们说。”当父母不断发牢骚，孩子不愿跟自己敞开心扉时，是否也会回想起这样的情景：孩子很小的时候总爱追求着自己“说话”；不停的想和自己交谈。但父母往往没能认真跟孩子对话，没能及时回应，这样孩子就会逐渐失去兴趣，变得沉默寡言。

那么父母如何有效和孩子沟通，达到保护孩子沟通欲望的效果呢？

必须要在关爱孩子本身的基础上进行，只有孩子觉得在一段沟通中被尊重、被爱护，才会有意愿继续交流下去。切忌以自己的观念和喜好来和孩子交流，甚至硬要将自己的思想灌输给孩子。

不要过重物质给予而轻视交流。

世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。整理出了测定心理老化的16个问题，由此可见心理健康的重要性。

1.是否变得很健忘?
2.是否经常束手无策?
3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?
4.是否喜欢谈起往事?
5.是否总是爱发牢骚?
6.是否对发生在眼前的事漠不关心?
7.是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活?
8.是否对接受新事物感到非常困难?
9.是否对与自己有关的事过于敏感?
10.是否不愿与人交往?
11.是否觉得自己已经跟不上时代?
12.是否常常很冲动?
13.是否常会莫名其妙地伤感?
14.是否觉得生活枯燥无味，没有意义?
15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?
16.是否常常无缘无故地生气？

如果你的答案有7条以上是肯定的，那么你的心理就出现老化的危机了，要小心保护自己的心理了。

晚上漆黑的小路总要自己走，不会一直有人陪伴，你再有千万般不好，她们也只是嘴上发发牢骚，其实当你告诉她们你要来的时候，他脑子里会快速飞过你爱吃什么，还想着要半夜去买菜，明早给你做，总是像个小孩子一样在你面前什么都没发生，半夜因为操心大家的事情而失眠，真想好好疼爱你们[心][心][心]我想一直吃到你们做的菜，一定要好好的[鲜花][鲜花][鲜花] https://t.cn/R2WxK2C