[威武]倪海厦推荐的一个养生大穴，平常没事都可以灸灸#中医式生活#
中医的观念很好玩，我们痛有热痛和寒痛，像女人如果痛经也是因为寒，寒的话，一般用灸最好。
慢慢灸，灸关元，当热气一进去就不痛了。久火最好，慢慢灸。
这样双脚热了，痛就去掉了。
为什么双脚一热，病就去掉了。
当这个热呢，因为受到肺的影响，热力往下走，余热才往手掌走。
小肠的热往脚上面，所以热气是往下，所以气要往下沉到脚。
所以心脏按照简单讲，心脏就是管动脉。小肠管静脉。
西医是说心脏管全身的血液循环。
中医说，等一下!心脏其实只管一半。
全身的动静脉一样长，全身的大小血管加起来可以绕地球一圈半，那么大的系统，动脉静脉一样长，基本常识，不需要去证明，有动脉就有静脉，讲完了。
这个血液回流到心脏，就要靠小肠。
没有小肠的热，没有小肠的火，没有办法下达到脚。
血液系统分成两个，一个上面心脏在管，而从四肢流回来的是小肠在管。
所以我们经常做腹式呼吸，会让小肠的热不断在增加，这是常识观念。
我们到大陆北方，这个东北的地方，冬天没有水只有冰，冰怎么来的呢，冷来的。
像河里的水，冬天会结冰，你的脚是冰的，表示你脚的血管像在冬天的河流一样结冰。
现在很可惜的是，西药全是寒药，也就是吃西药会越吃越冷，西药没有分寒热。
我可以拿很热的药，喝下去全身变冷凉的，也可以拿很冰冷的药，让你喝了全身变热的，这就是中药的药性。
当我们遇到里寒的情形，我们用针把血管堵塞去掉，用灸把里寒去掉，关元上通通可以做，关元是大穴。
另外，我们要常常灸关元，因为关元是小肠的募穴，即小肠是由关元来管的。
常灸关元可以补充小肠的热；又因为心和小肠相表里，所以心脏病的急救也可以用到关元。
关元穴是一个养生大穴，所以平常没事都可以灸灸关元，灸要小心，不要太斜容易被伤到。
中医的观念很好玩，我们痛有热痛和寒痛，像女人如果痛经也是因为寒，寒的话，一般用灸最好。
慢慢灸，灸关元，当热气一进去就不痛了。久火最好，慢慢灸。
这样双脚热了，痛就去掉了。
为什么双脚一热，病就去掉了。
当这个热呢，因为受到肺的影响，热力往下走，余热才往手掌走。
小肠的热往脚上面，所以热气是往下，所以气要往下沉到脚。
所以心脏按照简单讲，心脏就是管动脉。小肠管静脉。
西医是说心脏管全身的血液循环。
中医说，等一下!心脏其实只管一半。
全身的动静脉一样长，全身的大小血管加起来可以绕地球一圈半，那么大的系统，动脉静脉一样长，基本常识，不需要去证明，有动脉就有静脉，讲完了。
这个血液回流到心脏，就要靠小肠。
没有小肠的热，没有小肠的火，没有办法下达到脚。
血液系统分成两个，一个上面心脏在管，而从四肢流回来的是小肠在管。
所以我们经常做腹式呼吸，会让小肠的热不断在增加，这是常识观念。
我们到大陆北方，这个东北的地方，冬天没有水只有冰，冰怎么来的呢，冷来的。
像河里的水，冬天会结冰，你的脚是冰的，表示你脚的血管像在冬天的河流一样结冰。
现在很可惜的是，西药全是寒药，也就是吃西药会越吃越冷，西药没有分寒热。
我可以拿很热的药，喝下去全身变冷凉的，也可以拿很冰冷的药，让你喝了全身变热的，这就是中药的药性。
当我们遇到里寒的情形，我们用针把血管堵塞去掉，用灸把里寒去掉，关元上通通可以做，关元是大穴。
另外，我们要常常灸关元，因为关元是小肠的募穴，即小肠是由关元来管的。
常灸关元可以补充小肠的热；又因为心和小肠相表里，所以心脏病的急救也可以用到关元。
关元穴是一个养生大穴，所以平常没事都可以灸灸关元，灸要小心，不要太斜容易被伤到。
村上春树说:其实你不需要去纠结要不要断掉某一段关系，不要费那个劲挣扎了，因为你的一切看似是你在选择，其实都是命中注定的。
你为什么会遇见他，因为他的到来刚好符合你的磁场，能照亮你的内心，就算你在这段关系中一直在打转想远离，始终无成效，最终还会回到这本质的原点。
不要着急去找一个答案，答案不重要，如果这段姻缘没有尽，你是结束不了的。尽管心里很想断，但就是做不到，因为你还没有看见自己的不足。当有一天你的磁场开始变得强大，你生命中和你不匹配的人或事通通都会自动的远离你。
因此，只管去成长自己吧，你只需要去超越他，那个时候你就会发现你的内心强大了，他在与不在，其实都一样。
当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。只有足够强大和自信，才有资格谈你在想要的浪漫。
成长的很大一部分是接受，接受分道镳、接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。
然后发自内心的改变，天黑开盏灯、下雨带把伞。难过先难过，但也不作死，天亮以后，满血复活。
直很喜欢杨绛先生的这句话:最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。
少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活的更贵一点，学会放下才能更好的前行。
你为什么会遇见他，因为他的到来刚好符合你的磁场，能照亮你的内心，就算你在这段关系中一直在打转想远离，始终无成效，最终还会回到这本质的原点。
不要着急去找一个答案，答案不重要，如果这段姻缘没有尽，你是结束不了的。尽管心里很想断，但就是做不到，因为你还没有看见自己的不足。当有一天你的磁场开始变得强大，你生命中和你不匹配的人或事通通都会自动的远离你。
因此，只管去成长自己吧，你只需要去超越他，那个时候你就会发现你的内心强大了，他在与不在，其实都一样。
当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。只有足够强大和自信，才有资格谈你在想要的浪漫。
成长的很大一部分是接受，接受分道镳、接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。
然后发自内心的改变，天黑开盏灯、下雨带把伞。难过先难过，但也不作死，天亮以后，满血复活。
直很喜欢杨绛先生的这句话:最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。
少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活的更贵一点，学会放下才能更好的前行。
请你一而再，再而三，千次万次毫不犹豫地救自己于世间水火！
虽屡败屡战！但你只管跑下去，天自己会亮！
快，来行愿阁实修共修平台吧！
护法神对一位早4点起来参加共修的师兄说：这才是原本该有的样子！
————————
想超越这平凡的生活，就要做出与众不同的努力！
你起不来的早晨，有人能起来！
古往今来的名家，大多都有潜心修炼闭关面壁之时，方能有一飞冲天，扶摇万里之际！
精气神足，方能有席卷天下，包举宇内，囊括四海之意，并吞八荒之心志。
只争朝夕，是为了日新月异！三更灯火五更鸣 正是佛子精进时！
别等了！一等就蹉跎了岁月，几年十几年甚至一辈子就过去了！
此时不修何时修？
更向何时度此身？
莫等闲，白了少年头，空悲切！
只要你还能动，只要你还能礼拜，不管发生什么事，就一定还有救！
共修地点：腾讯会议室
房间号
6383478009 一号会议室
8886794837 二号会议室
早4:15起床！
请将骑金色孔雀文殊菩萨童子像点开，礼拜或念诵时，可置于前面。能开智慧能消除极重的罪业。
1、护龙糯米盐水、清水、乳粥、烟药供施食共修法会（大约4点20多开始一起念诵施食仪轨）
2、接着开始用【通天彻地本尊礼佛法】体式，听着音频礼拜共修【一切成就金刚身礼佛法仪轨】
3、修炼【转三千须弥法】— 戒除重瘾、顶天立地、精力绝伦、无畏无惧、丰神俊朗、英姿飒爽……都是顺道的事！
听着增长富贵极快的【转三千须弥法】引导音频做如下动作：
1）渐进极限标准90℃蹲马步冲拳（量力而为）
2）看着咒图修【金刚龙拳富贵法】
3）捧气灌顶敛气入骨静养
4）【行愿抖功】
5）舌抵上腭反复抓手成金刚拳印撮谷道
4、听【梵音静定法】引导音频，跟着默念打坐养气！
整个过程大约两个小时，根据自己的情况能跟多少是多少！不会的内容就去学会！
久别重逢，来！一起一日万里地成长吧！
更多修行方法详情
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行愿阁
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别等了！一等就蹉跎了岁月，几年十几年甚至一辈子就过去了！
此时不修何时修？
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莫等闲，白了少年头，空悲切！
只要你还能动，只要你还能礼拜，不管发生什么事，就一定还有救！
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8886794837 二号会议室
早4:15起床！
请将骑金色孔雀文殊菩萨童子像点开，礼拜或念诵时，可置于前面。能开智慧能消除极重的罪业。
1、护龙糯米盐水、清水、乳粥、烟药供施食共修法会（大约4点20多开始一起念诵施食仪轨）
2、接着开始用【通天彻地本尊礼佛法】体式，听着音频礼拜共修【一切成就金刚身礼佛法仪轨】
3、修炼【转三千须弥法】— 戒除重瘾、顶天立地、精力绝伦、无畏无惧、丰神俊朗、英姿飒爽……都是顺道的事！
听着增长富贵极快的【转三千须弥法】引导音频做如下动作：
1）渐进极限标准90℃蹲马步冲拳（量力而为）
2）看着咒图修【金刚龙拳富贵法】
3）捧气灌顶敛气入骨静养
4）【行愿抖功】
5）舌抵上腭反复抓手成金刚拳印撮谷道
4、听【梵音静定法】引导音频，跟着默念打坐养气！
整个过程大约两个小时，根据自己的情况能跟多少是多少！不会的内容就去学会！
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