#好用才推荐[超话]#
超级抗氧，超级好肤

要说护肤界的热门主题，抗氧化绝对算一个。各种氧化环境、不健康的生活习惯等都会加速肌肤的过度氧化，紧随而来的就是皮肤暗沉、脸色变黄、毛孔粗大这些皮肤问题。所谓的抗氧化，并不是针对空气中的氧，是抗氧化自由基，延缓皮肤衰老。所以想要实现靠谱的抗氧化，一定要选对产品成分～今天就分享几款近期我用到的抗氧化精华。

1. 雅顿橘灿精华
提到“抗氧化”，橘灿一定是占一席之地的，抗氧化能力突出的艾地苯，加上麦角硫因和VE两位靠谱选手，构成了超强氧化小战队。每次熬夜睡前我都会涂上它，上脸微黄，一晚上就完全吸收，第二天皮肤透亮，完全看不出熬夜的痕迹，效果很绝。不过它质地略微油润，而且属于猛药类型了，要视情况选用。还有一点是艾地苯比较容易氧化，所以大家在买的时候关注下日期，越新越好。
我看到有博主用艾地苯对比VC，宣称艾地苯更强。姑且随他们吧。

2. 修丽可维生素CE精华
我常年必备的抗氧化顶配产品。15%的高纯度医用VC+VE+阿魏酸，教科书级抗氧配方，让抗氧效果最大化。有时会看到有人吐槽说用完它脸更黄了，可能是方法错了！要把它放在护肤第一步，因为CE遇到水分子很容易氧化变黄，干手干脸就非常好吸收，后续再护肤也不会搓泥。相信我，按照正确方法坚持用，皮肤一定会细腻提亮很多。
其实即便不是干手干脸，随便用，只要肌肤到达一定VC含量，修丽可ce照样有非常安全稳定的抗氧表现。

3. Chanel光采透白精华油
无论是简约包装还是清淡的香味，都是它家一贯的高级风格。里面有珍贵的白梅精华（梅花提取物），可以均匀肤色，上脸后真的很明显变嫩变亮。不过大牌的成分都偏保守，所以不能用它追求速成美白效果，而是要坚持用下一整瓶，才能看到量变到质变的飞跃。虽然是纯油产品，但是润而不油，透明油状上脸很快吸收，不会黏腻。可以做个日常打底精华，后续再叠加其它产品也不会搓泥。

4. 拾颜VC美白精华喷雾
拾颜这次还是下了成本的。里面10%高活性原形VC+黑麦籽提取物+麦角硫因+依克多因，协同达到美白、紧致抗皱、改善暗沉和保湿的功效。肤感很水，有股淡淡的橘子香。罐装设计比较新颖，避免了氧化问题，可以保持精华的高活性，但按压头的位置还有待改进一下，很容易喷出液体。

5. 朵梵VC小金珠
朵梵是雅诗兰黛旗下的法奢芳疗修护品牌，主打理念就是天然花植萃取+先进的配方体系。这个小金珠84%花萃油做基底，用料很舍得，有10%高浓度Pro-VC和5%VE衍生物，高效双重抗氧化，稳定性和透皮率都比一般VC更高。是比较轻薄的油状质地，但吸收快不会油腻，刚好起到个妆前滋润的效果，干敏皮的朋友应该会比较爱这个肤感，后续要记得涂防晒。和它配套的还有一个晚A小珍珠，配合使用效果会更好。
#我的种草安利##好用才推荐##爱用物分享#

每个都很好用| 猫咪自用好物篇

☄恩倍多非泼罗尼滴剂
虽然剂量小，但是杀虫力强，针对常见的跳蚤，蜱虫作用很好，杀虫效果可持续30天以上，安全效果也很好，对宠物无毒无副作用，孕猫和幼猫还有狗狗都可放心使用！
-
☄恩倍芬苯达唑片
这款内驱对于线虫，洗虫，绦虫，成虫，幼虫等，都有很强的驱虫效果，而且成分安全有效！每个铲屎官家里都有哒！我反正都是趁优惠多屯几盒！这样驱虫更全面一些
-
☄查尔斯猫粮
这款猫粮我家一直在回购！隔几个月都会在吃一次！这款猫粮富含美国白洛克鸡肉(33.5%）、牛肉(25.4%）！对于猫咪体态的维持效果挺好的！
-
☄牛油果豆腐猫砂
选猫砂总纠结猫喜欢or人喜欢？
猫猫喜欢脚感好 更天然
铲屎官喜欢能抑菌除臭 最好粉尘还少
哎呀别纠结了
牛油果豆腐猫砂可以满足猫猫和铲屎官的双重需求~

高血脂是一种比较常见的疾病，主要表现为血液中的甘油三酯和胆固醇的含量异常升高。
不分年龄，不分人群，不分性别，主要是男性居多。引起高血脂症的因素主要有遗传因素和基因突变等。
另外和饮食不当、体力劳动不足、吸烟喝酒、肥胖等也有一定的风险。
如果出现了血脂过高的情况，需要在医生的指导下进行适当的治疗方法，以达到降脂的作用。
除此之外，还要注意合理的饮食。高血脂的人可以吃一些适量的水果来降低血脂。
什么水果可以帮助降血脂？
一、猕猴桃
猕猴桃中的精氨酸具有促进血液循环的功效。可以防止血栓的形成。
另外，猕猴桃中还富含维生素C、维生素E、维生素K等，这些都能有效的减少血管类疾病的发病率。
二、葡萄
葡萄中的果酸和维生素含量较高，对消化有一定的帮助。另外，葡萄中所含的白藜芦醇具有一定的降胆固醇作用，对血小板凝聚也有一定的抑制作用。
不过，葡萄皮中含有较多的白藜芦醇，可以将葡萄榨成汁来喝。
三、山楂
山楂中还含有大量的维生素C，包括柠檬酸、生物类黄酮和山楂酸。这些物质具有扩张血管，降低血液中胆固醇和甘油三酯含量的功效。同时也有降低血压的作用。
四、苹果
苹果中的果胶是一种与胆汁酸结合的水溶性膳食纤维，这种物质能和体内的胆汁酸进行结合。
再通过排除身体中的甘油三酯、胆固醇等物质，起到降低血脂的作用。
此外，苹果中还富含大量的钾，可以帮助人体排出过剩的钠盐，对控制血压和血脂有不错的效果。
五、香蕉
如果是高血脂的人，可以多吃一些香蕉，因为香蕉中的去甲肾上腺素和二氢基苯乙氨可以帮助清除肠胃，
可以帮助身体中多余的脂肪和一些代谢产物排出。
另外，香蕉中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和维生素类，对心脏有很好的保护作用。还可以调节血脂过高。
医生建议：不想血脂升高，3种水果需忌口
【牛油果】
牛油果富含蛋白质和营养，平时多吃一个，不仅能促进肠胃蠕动，还能帮助排泄，起到延缓衰老的作用。
但是，高血脂的人不建议吃牛油果。牛油果是一种富含脂肪的水果，含有较高的热量。血脂高的人如果不限制自己吃牛油果，摄入的热量就会比自己所需要的热量更多，身体就会将多余的热量转化为脂肪，从而导致人体内的血脂代谢更加紊乱，严重的话还会导致疾病的恶化，从而影响身体的健康。
【甜瓜】
甜瓜也被称为香瓜或香瓜。甜瓜的名字是因为它的味道很甜，所以叫甜瓜。甜瓜为夏令消暑的水果，其营养价值可与西瓜相媲美。
结果表明，与西瓜相比，甜瓜的其它营养成分并无显著差异，但其香气物质、矿物质、糖类、维生素C等元素的含量却显著高于西瓜。
不过，甜瓜食用过多，会导致人体血糖升高，对人体血脂的稳定也会造成一定的影响，因此高血脂患者尽量避免食用。
【红枣】
红枣含有较高的糖分。新鲜的枣和干枣的含糖量分别为60-70%和70-80%。如果食用的枣太多，很可能会生成更多的热量，超出身体所能消耗的热量，身体会将多余的热量转化为脂肪，从而导致脂类代谢异常。
因此，高血脂的人可以在日常饮食中多食用猕猴桃、葡萄、山楂、苹果、香蕉等，这些水果都能够起到较好的降血脂效果。
另外，荔枝、黄瓜中也有丰富的维生素，可以促进微细血管的血液循环，有降低甘油三酯和胆固醇的功效。
但是，这些水果并不具有直接的降压作用，还是需要通过调整饮食、药物、运动、生活、作息等多种方式来改善。