p1.第一次尝试了根备根充，主任一直不在，完全给了我练手的机会，哈哈哈感觉很快要从原来的小张变成张大夫啦

p2. 昨天晚上一点胃口没有，妹妹还被他妈骂，要写完作业才能睡觉，哈哈哈哈哈

今天和家里人吵架，来姨妈第一天，心情真的很爆炸，中午饭也没吃，晚上下班回来发现他们还没回老家，心里得到了一丝安慰。都很照顾我的情绪，其实我也算个成年人，在爸妈面前还是需要他们的爱来包围自己。

其实怀孕之后，我经常emo…

但是我知道这是激素在作祟，能做的就是转移注意力，不陷入负面情绪的漩涡里。

挑了今天天气很好的工作日，约了小张外食午餐，然后点了杯咖啡坐在户外晒太阳，阳光和自然的能量场果然很治愈。

以前我不是那么向往大自然，讨厌紫外线，看不懂风景，可能还是因为之前的我能量场很高，很少emo，长期亢奋，完全不需要靠外界能量输入。

怀孕之后，虽然变化的是孕激素，但是我能清晰的认知到能量的磁场减弱很多。emo，劳累，暴躁，差的能量感觉每天都会袭来。

所以，格外想要拥抱阳光，清新的空气，森林，吸取能量，让人身心平衡起来～

四月五月读完的书《赫拉克勒斯之柱》依旧是保罗.索鲁的旅行文学，这应该是读完的第三或第四本，是有关地中海的海岸线之旅。还有本毕淑敏的旅行散文小册子。梁永安这本经典文学作品中的爱情解读，
还是有些不同视角的。我们这代人年轻时，没有经过真正的爱情启蒙个指导，读过的言情小说，都是偏离现实甚至是误导的。尤其是琼瑶阿姨的那些作品生生死死爱情大过天，现在想来真的是爱情毒药。所以这本书给我们带来清醒积极的爱情观，在寻找爱的过程中，保持精神与经济的独立，爱自己亦能爱别人，可以推荐给小张。小张计划中考完去重庆，所以开车上班路上听完了这本《水煮重庆》，算是对目的地的更多一点了解。有关苏东坡的文字是百读不厌的，他在自己的人生起伏中，始终保持通达与乐观，在一壶酒，一张琴，一溪云的陪伴下，找到治愈自己的良方。人到中年，很难期望能够再从身边之人获取到情绪价值，年轻时纠结的那种付出与得到，在四十岁之后都和解了，人生难得是自洽。库索的书，偶然微博看到有人推荐。她是旅日的写作者，这一本是描述了京都里的咖啡馆与喫茶店，那些专注的咖啡匠人，沉迷于咖啡的世界，绘制了京都古城迷人的咖啡地图。再去京都，希望能去打卡。旅行现在已经可以随时开始，我现在不想做一个匆匆的过客，而是想慢慢的像当地人一样，体验真实的生活。