#亳州[超话]##亳州记录##亳州# “子宫”好不好看脸，若脸上没有3个表现，说明你的子宫很健康！
子宫对于女性朋友来说，可以说是非常重要的器官了，是身体重点保护的对象之一。而在最近几年中，患上子宫类疾病的女性朋友是越来越多了。当子宫出现了问题，我们的身体便会发生各类疾病，所以无论何时都要好好保护好子宫
女性的生理期属于正常现象，但是这个时候我们的身体是非常虚弱的，并且情绪也是不太稳定，这个时候我们大多数人可能会怀疑，是否是因为自己子宫出现了问题，但却不能够做出一个正确的判断，那么我们该如何判断自己的子宫是否健康呢？接下来告诉你判断子宫是否健康的三个表现吧！
眼部出现黑眼圈
相信大家都知道经常熬夜加班，会出现黑眼圈的问题，但除此以外，黑眼圈的出现还会有可能跟你的子宫问题有关。
脸上长色斑，痘痘
对于女性来说，卵巢和乳腺是很容易出现问题的地方，这两个地方的一旦出现问题，那么将会导致体内激素水平的下降，其中雌性激素水平下降可能会引起脸上长斑的表现。所以当女性朋友每月来月经的时候，脸上出现痘痘现象，便有可能是身体存有大量的寒气所造成的，它会通过身体的皮肤来排出垃圾和毒素，那么将很容易导致寒气的聚集，所以脸上就会长痘痘。
脸色不好，贫血
很多女性在生理期期间，都会出现脸色不太好的情况，那很有可能是因为失去了过多的营养而导致的，却没有及时补充所造成气血两虚。并且很多的女性朋友都患有贫血。当子宫不好的情况下，就会出现延长经期的状况，会使得我们的出血量过多，很容易导致贫血，那么身体就会变得非常的虚弱，从而会出现头晕、无力和脸色差的情况。
综上所述，如果你的脸部并没有出现小编所讲的这3种表现，那么就说明你的子宫是十分健康的！但是小编我还是重点强调一下，无论怎样女性朋友都一定要好好保护自己的子宫，这样身体才能够更加健康。
子宫肌瘤怎么来的？
就是你子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤。
还有多发性子宫肌瘤，因为寒在我们的身体里是随着血液运行的 ，当你原来的那个点到了一定的厚度，那个地方的子宫膜又可以脱落了，这时候寒走到另一个地方，又开始有新的点脱落不了，形成多发性子宫肌瘤。
只要把寒化解，基本上就与子宫肌瘤绝缘了！
女人，要学会温暖自己的身体，温暖你的胃、你的子宫、你的双腿，你的每一处肌肤！
要学会调理身体，常看中医、调理身体，比你买几千几万的化妆品和补品更重要！
女性朋友们，如果你生完孩子后还长期痛经，一定要谨慎，这种情况患子宫肌瘤几率高达95%。
另外的5%的女性就是在来例假的时候会生气，特别是前三天，如果你这时候生气，本来新的膜要出来，现在出不来了，它就会封闭在子宫壁里，中医叫肝气淤结。肌瘤就在子宫里。
所以，女人千万不要在月经期间生气，很伤身体！
古法艾灸隔姜施药祛寒除湿温阳固肾疏肝理气温补脾胃补气养血解郁散寒是冬季养生必备的的养生之道。 https://t.cn/A643KGib

今年夏季在琪雅做了一个艾灸扶阳疗程，体验还是挺不错的！这次在自学的过程中也给自己，家人及同事进行辩证取穴并结合艾灸治疗法，效果是立竿见影的！

这几天右手刚好又提了重物，手腕又开始酸痛，立马拿起能量艾灸柱将手掌上几个穴位灸了一遍，手腕缓解许多，也没那么酸痛了！

而前段时间一直备考压力都一直挺大的，晚上睡眠不好，加上进餐时间不规律也引发急性胃脘痛，于是用艾灸熏了熏神阙穴，建里穴，足三里，涌泉穴，昨晚入睡快与沉，胃胀胃疼的问题也改善了，艾灸这东西对于我这种阳虚体质真是适合啊！

【艾灸】
艾灸是中医外治疗法之一，常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑，提高免疫力的目的。

艾灸主要是以艾叶为原材料，经过加工成艾绒，艾条等，通过燃烧产生药理热量经过穴位经络传导到体内，能增强局部血液循环和淋巴循环。以达到对人体的刺激产生一种特定的应激状态，调动激发人体潜能，激活免疫系统，从而提高人体免疫力。《扁鹊心书》中指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百余岁矣。

”艾灸既具有良好的养身保健作用，又便于居家自我操作，每次灸10~20分钟即可，一次选1到两个穴位，第二天再换穴位施灸，灸前后喝温水，饭后或运动后大汗以及洗澡后都不宜直接进行艾灸