#早餐吃什么# #打卡早餐# 鲜香味美的【柴鱼花生粥】带给一天满满的能量~[打call]
原料：大米150克，猪骨500克，柴鱼干3~4条，带衣花生250克，姜1块，油、盐适量。
制作过程：
1.大米洗净，用少许油、盐腌30分钟以上。
2.猪骨洗净，过沸水去杂，冲去血沫；花生米洗净；姜去皮切丝；柴鱼剪块待用。
3.烧开足量清水，加入大米(连腌米油盐)、猪骨、花生、柴鱼干、姜丝以大火煮20~30分钟。再转小火熬1~2小时。
4.加盐调味，即可装碗。
[星星]营养功效：柴鱼是鳕鱼、鲣鱼、 鲔鱼等鱼类的干燥制品，有健脾胃、益阴血、补髓养精、明目增乳之功；猪骨性寒，有壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨的作用。
柴鱼是东莞传统小吃。大米建议选用东北珍珠米，柴鱼用韩国柴鱼干即可。

很多时候，感情一旦破裂了，很难回到从前，但是有很多情侣都不愿意放手，心理五味杂陈，一心想挽回情感。 所以，基本上没有感情是一次就彻底分手了，我们大部分人都是分分合合的，包括离婚，婚姻中也曾经有一万次想分手。 有一点是，你没有谈对方的问题，他为什么会这样，也没有问前任为什么会这样，而是问，被分手后如何挽回，这其实也是要考虑的。 "我感觉人生就是有很多的十字路口，小到平常吃饭的时候你多说一句话你的人生就是另一种可能，大到分手之后你是选择放下还是选择挽回或者找一个新的伴侣，每一个方向都是有着不同的人生经历，很多人都是选择放下或者找到新欢之后心里还是放不下新欢所以在决定挽回，所以想说一下挽回的这些事。 “挽回”这个行为其实大多数都是处于低位非常被动的阶段，分手后要想挽回你会发现对方是深深的抵触你厌烦你，而且你的挽回，也会大概率的让对方更加的反感，而且对于分手和被分手这两者的关系就像“你走吧”和“不要离开我”一样，前者的地位是不是会比较高。 挽回的这一方我认为还是不仅要有着强大的心态支持着自己还要避免踩各种坑更要防备在挽回路上被挽回机构骗钱被割了一波韭菜，更要承认自己已经失去了对方，不断地承受那种撕心裂肺的那种痛，还要不断付出，在泪水和咬牙中不断前行。#拉黑删除了如何复联怎么挽回##怎么挽回前男友前任异地恋异国恋怎样挽回前女友复合拯救婚姻家庭父母反对怎么挽回水瓶座男朋友女朋友# #如何修复拯救婚姻家庭爱情# #如何怎么挽回网恋异国恋异地恋分手# #跟男朋友分居了怎么办##分手了怎么挽回怎么复合##情感#

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