在我21岁的第二天 见到了bk 见到了夏日入侵企画 认识了非常非常真诚的白鲨乐队 我觉着这也是我21年来最疯狂的一次 从早上九点开始一直到晚上九点结束 中间冒着大雨跑了好几公里为了占前排 因为怕去厕所不敢喝水 想休息只能坐在地上有时候人太多了根本坐不下 对刚开始的几个乐队没有太大的感觉 我还跟刘子怡打趣说夏企出来之前我是不会站起来了（那时候我坐在地上）去音乐节之前在申报歌单里随机播放过白鲨乐队的一两首歌 只记得当时觉得旋律很好听 在一众的rap 中脱颖而出 这是对这个乐队的初印象 白鲨唱的第一首歌就让我眼前一亮 在手机上听歌时 我印象中这个乐队的形象应该是那种偏摇滚的样子 没想到主唱是一个很温柔的男生 乐队其他成员也都很有特点 大家都很享受舞台 唱完阴转晴之后 天真的晴了 所有人都觉得不可思议 麦扣说音乐是有魔力的 这句话真的戳到心里了 白鲨是第一个全场跑的乐队调动现场的氛围 台风非常好 唱的很稳 最后大合照的时候唱了一小段歌 特别好听 回来之后我就一直在找这首歌 很后悔去音乐节之前没好好听白鲨的歌[泪][泪] 从想去海边认识的夏企 以后发现他们的每一首歌都很好听并且都很有意义 那天徐同学一直说自己鼻音重 回来看微博才知道他是复阳了 之前有一场演出都没去 我就觉得好幸运 我见到了他们 听到了他们的歌 看到了他们对舞台的热爱 bk出来之前大家一直在喊billkin 他不出来我们就喊pp哈哈哈 音乐一响他唱着mr everything 出来的 不得不说马老三你真的很会抓人眼球 无论是他偷偷的打小抄还是让我们注意身体健康 都能看出真诚的小狗真的特别好 真的很爱！最后的大合唱直接哭出来了 大家来自全国各地 因为统江山同一个人相聚在这里 有姐妹分享自己的卡片、应援物让我觉得我们就是一个大家庭 一个有爱的大家庭 一起奔赴同一份热爱 29号早上的飞机回到学校以后 陆陆续续的有好多人在青岛偶遇了马哥 我真的很嫉妒 等我放假回家一定要去打卡！下次来记得带着pp 哦 当时身体是累的 但是现在回想起来只记得当时的开心和美好 可能等我七老八十了 去过很多次音乐节、演唱会了 但是我永远不会忘记那一天 属于我21岁的冲动[心]

#邓伦##等灯日记##北极芯21天健康打卡#
六一节快乐亲爱的孩子，邓伦！没有人能永远年轻，但你能。这谁的土味情话，请他自己认领你看可好？
送走五月，迎来六月，六月的北极芯是骄傲的你，是你的凤凰。真巧，昨天看到的婚礼视频图片，现场就有一只凤凰，我还看到一张图，凤凰就在你头上。六月，真希望听到凤鸣，看到凤舞。等待涅槃重生的凤凰翱翔九天之上。
今天的运动是步行。
六月，祝愿亲爱的孩子快快乐乐，祝愿咱们的凤凰早日振翅高飞，重上九天。
想起李白的《上李邕》
大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。假令风歇时下来，犹能簸却沧溟水。世人见我恒殊调，闻余大言皆冷笑。宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少。
下班路上的风景，与我的凤凰分享。绣球花盛开了，夏天来临了。祝夏安。

#尤尼克斯[超话]##2023年泰国羽毛球公开赛# 在6月1日结束了1/8决赛，何冰娇、韩悦、梁伟铿/王昶等人在这一天击败各自对手，晋级八强。

女单组共有何冰娇、韩悦2人晋级八强，前者在今天的比赛中21-11 21-14轻取印度老将内维尔，韩悦则是赢得同队友张艺曼的内战而占据另一个八强名额。此前有上佳表现的高昉洁以及王祉怡均止步1/8决赛，前者不敌丹麦的米娅，后者输给了加拿大的李文珊。

国羽在男双八强同样占据两个位置，晋级的两对组合梁伟铿/王昶、任翔宇/谭强均是在决胜局2分险胜，其中梁伟铿/王昶21-18 11-21 21-19击败了英格兰组合莱恩/文迪，任翔宇/谭强则是和对手缠斗56分钟，以16-21 21-7 23-21逆转了印尼组合里扬托/雅库布。

陆光祖和女双组合刘圣书/谭宁是国羽另外闯入八强的人选，在男单赛场，陆光祖同样是苦战三局险胜本土作战的王高伦，比分是16-21 21-14 24-22。女双小将以21-14 21-19淘汰了保加利亚的斯托伊娃姐妹。

在其它比赛中，李诗沣和翁泓阳在男单赛场失利，两人分别输给了印度的拉克什亚和乔治，蒋振邦/魏雅欣在混双赛场激战三局，遗憾的以22-20 17-21 20-22不敌中国台北组合叶宏蔚/李佳馨。