昨天下午就开始头痛，到昨晚痛的厉害了，今天一天昏昏沉沉，到现在痛感开始慢慢消散了…
复盘下，应该是没睡够+奔波+仓库通风不好+快来姨妈的综合原因[兔子]已经发现自己特别特别不适合出差移动，只要能静静坐着，一直加班每天睡5.6小时都还ok；
每次神经性的头痛，都要结结实实疼够24小时，等他慢慢消散，过程中吃啥布洛芬止疼药都没用；昨晚疼得厉害的时候，放了些舒缓的音乐，开了窗户和昏黄的落地灯，躺平在床上发呆~想起之前有一次周末，在宿舍头也疼得厉害，在楼栋群里借了布洛芬，瑜伽垫铺平在地上，把柜子里的衣服全翻出来叠了一遍，又和室友有一句没一句的聊天，磨了一下午，慢慢就没那么痛了[兔子][兔子]
现在偶发头痛，也没之前那么焦虑了，只要弄清原因，不是无缘无故的痛就好~头痛也算是身体的信号，提醒我最近作的太厉害，要及时止损好好休息了[兔子]
今晚也补个好觉呀~~

站在埃斯皮纳斯皇宫酒店大门口高高的平台上放眼望去，视野特别的好，整个德黑兰市区尽收眼底，昨晚站在房间阳台上眺望德黑兰市区，灯光如繁星闪烁，真实地显现着万家灯火的模样，今晨看德黑兰市区，一夜雾霭还未散去，整个城市象披着一层轻纱，朦朦胧胧若隐若现。这是伊朗的首善之城，亦是我们将去探索之城，更是我们给伊朗之行画上句号的终点之城。​今天在德黑兰的行程内容也不少，要走一天的，然后乘夜航飞机离开伊朗回国。
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八点离开酒店，坐车去市区，德黑兰的交通很拥堵，马路上车水马龙，车流不见首尾，大巴车时慢时急，要想车行快点，呵呵，心急吃不了热粥。夏梦告诉大家，因为伊朗是产油国，汽油很便宜，一升油钱和一瓶矿泉水的价格差不多，德黑兰市区范围很大，市民上班出行主要依赖小汽车，9百万人口的德黑兰拥有3百万辆汽车，所以是全世界最容易堵车的城市之一，不过堵归堵，大家都很遵守交通秩序，很少有人会加塞抢道。经夏梦这么一说，倒真的发现虽车龙长得不见首尾，车速很慢，但都老老实实排着车队在行驶。在市区堵车有心理准备的，急也没用，既坐车之，则安之！
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在9点多钟，终于到达了今天要参观的第一个景点——格雷斯坦宫。我们下车后，车子就开走了，格雷斯坦宫就在马路边上，二层结构的宫门楼很漂亮，不但建筑物的结构线条很漂亮，就是它的墙面也漂亮，贴满了姜黄主色调的花磁砖，这些花磁砖上的花纹与画，应该有所讲究，只是我们时间急促，故匆匆一瞄，就跟着夏梦进了宫门。

走过宫门楼，里面是好大的一方空间，波斯花园的特征——一方大水池伸向远远的前方，水池的尽头就是我们要去了解的地方。

2019年11月1日

我人生的第二只粉底刷改变我以前对粉底刷的认知！第一次用粉底刷是某套刷连带的，当时挺兴奋的，从来没用过粉底刷，但是结果确实失望的，好扎脸，刷痕一道道的怎么都不行，从那以后对粉底刷敬而远之了。后来看到来自郭小妞思密达美妆店的粉底刷后，再一次心动，买来试试，没想到很好用，一点也不扎脸，没有刷痕，轻松推开粉底，打造轻薄底妆，敲薄加宽刷型，上底妆更快更轻薄！特别推荐给朋友们。#粉底刷##最好用的上妆工具##早八人复工必备伪素颜神器#