【转载】徐志摩的这一句可曾熟悉？从黑夜的梦里醒来，晨曦带来风的影踪，空气中似乎还流动着梦里的牵挂。自由的风，不管往哪个方向吹，都会留下来过的痕迹。牵挂的心，不管离得多远，都会在梦中抵达远方。山河岁月，念念不忘，心有所思，如影相随。 
我真希望自己是那一缕自由的风，可以随心所欲地吹向有你的方向。也许可以做短暂的停留，或者与你谈一场刻骨铭心的恋爱，或者做最好的知己牵手相伴前行。
岁月之中，一定有人可以相互温暖，灵魂的偎依是一份共鸣的沉淀。 https://t.cn/A6NARZ0F

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杨绛先生曾在《走到人生边上》一书里感慨：

“人生实苦，终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”

人生，是一场自我雕琢的修行。

让自己变好的努力，任何时候开始都不算晚。

以下五种改变自己的方式，做到两点就能脱胎换骨。

一。用运动改变健康

你有没有这种经历：

遇到电梯故障时，只爬几层楼梯就累得上气不接下气；

出门逛街还没走几步就腿脚乏力，只能瘫坐在商场休息。

稍微受一点风寒，就生病感冒，经不起一点折腾。

不少人调侃自己的身体“上不如老，下不如小”，更有不少人害怕体检，不敢看体检报告。

不知何时，我们都成了“亚健康”人群，四肢僵硬，小病缠身，总觉得累。

老话说得好：流水不腐，户枢不蠹，动也。

人的身体也像一湾水，只有流动起来，才能迸发生机。

你流的每一滴汗，走的每一步路，都将激活身体里的能量。

经常去健身房打卡，慢慢地你就会发现，身体各项指标都回归正常了；

睡觉前坚持做瑜伽，在筋骨舒展中，你的内心也会安静许多，头脑也会变得清晰。

《你的名字》：不同时空与同一人相遇（下）

在梦中与一个人相遇，现实中真有一个人在等你，换句话说，怎知现实不是另一个“梦”。也许平行宇宙里有无数个你正经历着不同的人生，你是否也会遇到这样一个人？

系守镇位于一个圆形的湖边上，有1200年历史。镇上的人对时间、灵魂以及人与人之间的连接有着独特的理解：
一次课上，老师在讲解“黄昏之时”时：“‘谁啊那是’，这就是‘黄昏之时’的语源，……就是指傍晚，既不是白天，也不是指晚上，就是世界的轮廓会变得模糊，传说会看到非人之物的时候”；
一次赶往神邸的路上，外婆对三叶提到古语中的“产灵”，一个土地守护神：“我们编织的结绳，也是神的作品，体现了时间的流动，将丝线汇集在一起，编织成形，扭曲、缠绕，有时又还原，断裂，再次连接，那就是产灵，那就是时间。……这也是产灵，当人体吸收了这些东西（酒），这些东西就会与灵魂连接”。
可见，黄昏之时、结绳以及口嚼酒构建了一个机制（类似于叠加态），将不同时空的人连接起来。

彗星来的那天，（交换身体的）泷从镇上的人得知，前一天（真正的）三叶曾专门跑去东京见他，原来他们三年前就见过。在拥挤的地铁上，三叶对泷说“我是三叶”，但此时的泷还不认识她，车门打开后，人流向外涌动，就在车门关闭的一刹那，三叶将头上的结绳交给了泷。就是那结绳，将三年前的三叶和现在的泷连接起来。当晚彗星碎片的撞击（类似于坍缩），分裂出两个不同的宇宙，一个宇宙的三叶死了，二人的互换身体也就结束了，另一个宇宙的三叶还活着，泷在神邸喝的那口嚼酒，将两人又一次连接。三年后醒过来的三叶，与泷在黄昏的山顶相遇时，两人的擦肩而过，使身体又换了回来。三叶赶回小镇，通知居民们撤离，挽救了几百人的生命。

击毁系守镇的迪亚马特彗星，1200年绕太阳一周，即同时经过地球一次。它在1200年前就来过一次，圆形的湖就是上次撞击形成的，当时也应该同样发生过时空扭曲的现象，因此影响了当地人对时空的理解。

彗星撞击后的第8年，2021年10月4日，此时已大学毕业的泷正处在找工作的忙碌中，在东京的一个天桥上，隐约感觉有人与他擦肩而过，和上次像极了。时间来到12月，一天，从对面行驶过的地铁车窗里，泷真的看到了三叶，他不顾一切地冲出去，最终在一段台阶上与她迎面相遇，两人都不约而同地问对方“你的名字是？”。

图片来源：电影《你的名字》剧照
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