#重生之我在微博当减肥博主#
今日运动：两节舞蹈课。
其实我不是一个减肥博主，我是一个坚持博主，四个月减了两斤，还能坚持打卡，减肥西西弗斯。
五月都没重生几次，也没机会发我吃到的好吃的。
图二：今晚买到的绝世美瓜，只要13元。
图三：同事送的甘蔗汁，泰国产的，一口下去把本三分糖选手甜到眼球爆裂，不好喝。
图四：绝美鸡蛋肉丝炒粉，好像是湖南那边的特产。
图五：本地美味面条子，配兰花干子和煎蛋。

今日体重：57.0kg

初始体重：61kg
昨日体重：57.5kg

本周目标：56.5kg

午餐：木耳拌凉粉 烧腊鱼 麻婆豆腐 米饭
加餐：黑咖配雪糕 零食三包
晚餐：木耳拌凉粉 烧腊鱼 麻婆豆腐 米饭
加餐：烧烤（图5⃣️）

打卡整整三十天（一个月）瘦了八斤
本来下午四点已经吃完晚餐了
可是朋友打电话又喊吃饭 所以…

下一阶段 要求不高 再瘦八斤！加油

#减肥[超话]##plog博主日记##减肥# https://t.cn/RLpSCWK

每次在健身房说自己的目标是增肌后，都会有小伙伴问为什么增肌，有些不理解的甚至发出“我一辈子都不会增肌”的言论。

我不置可否，曾几何时我也是这样一个“以瘦为美”的女孩儿，觉得160cm的完美体重是80斤，常常把减肥挂在嘴边，还算好的就是我不为难自己，该吃吃该喝喝，有点肉也没啥大不了。

在我还没给这种畸形审美付太多门票钱的时候，关注到了一些推崇力量和肌肉的女性博主，她们积极去健身房举铁、打拳，并掰开来揉碎了的鼓舞你也去抢占力量区。

我完全就被这种美丽蛊惑了，单薄、瘦弱，这些带着点俯身观赏意味的词汇，已从我的美丽词典除名，我追求结实、强壮、生机勃勃。

于是自然而然的，在某一天我走进了健身房力量区，开始了我的增肌之旅，享受会鼓胀的肌肉、越来越大的重量。
我满意这样的自己，从自我的角度，而不是从别人的评判角度。

感谢那些跟我奋力灌输“女生要有力量”的人，她们领我从旧有的价值体系中拎了出来，进入了新的自我构建的价值体系。

她们的不遗余力，让我更早成为真正的我。
#女性力量##健身#