昨天一口气看完<护心>真的太精彩了，因为好看熬夜刷完40集[冲刺][冲刺][冲刺]真的只能说好看好看好看太好看哈哈[冲刺]

侯明昊 周也 王以纶虽然对你还留着些舍不得的情绪，可终究是要过属于自己的生活，那些无意间拨通的电话，在短暂沉默后慌乱挂掉，传来忙碌的‘嘟嘟嘟’声。那些因为太爱面子，而最终没有说出口的挽留，也成了哽咽在喉咙中的啜泣声。那些强颜欢笑的面容，总是在无人的角落慢慢卸下伪装。 ​​​ ​​​

亲爱的你，
生活中难免会遇到
不愉快的事情，
这些事情我们不想面对，
但却是无法避免的。
接受这些事情不代表
你放弃了任何东西，
而是理解并接受
生活中的变化和挑战。
尽管接受这些事情
可能会让你感到
沮丧、恼怒，甚至无助，
但我们不能让这些负面情绪
影响到我们的思维和行动。

相反，我们应该用更加
积极的心态去调整自己，
重建人生计划。
建立一种创造性的积极态度，
寻求并探索新的可能性。
与困难斗争时，
我们不应该选择自己孤军奋斗。
试着去倾听
我们身边的亲人和朋友，
去获得支持和建议。
他们可以帮助你
重新激发生命的意义和目标，
指引你摆脱彷徨和迷惘。

最后，
记得每一天都是新的开始。
即使你已经遭遇了
许多挑战和困难，
仍然存在许多机会和希望。
积极地面对生活，
用坚定的步伐向前行，
你会发现那些
不幸的事情终将会好转。

“我想洗个热水澡，然后喝酒找女人。”1998年，西伯利亚一监狱门口，120岁却坐牢103年的传奇老人出狱时，竟说出这样的心愿。

监狱的大门缓缓打开，一位头发花白的男人从里面走了出来，只见他步伐有力，腰不弯，背不驼，气色很好，完全看不出他有120岁。

记者们一窝蜂地涌上去，照相机和话筒齐刷刷地对准了这位传奇老人。

面对大家，他说的第一句话就是：“我真的没想到，我会在里面待这么长时间！”

他叫戈利高里，1878年，生于俄国一户普通的农村家庭。17岁那年，他和邻居因为一头牛而发生争执，不料，他竟失手打死了邻居。

之后，他被抓进了监狱，当时还是沙皇统治时期，依照法律，他被判有期徒刑100年！

不过，当时人的平均寿命只有40多岁。所以，当局就没有想让他活着走出监狱！

对于这一点，戈利高里内心是非常清楚的。

但他还很年轻，并不想老死狱中。后来，他曾试图越狱，但没有成功，反而罪加一等，刑期又延长了3年，也就是说，他的刑期变成了103年。

看来，越狱是不能指望了，戈利高里从此就死了这条心。

相反，他开始盘算起，今后在狱中如何踏踏实实地生活。

刚被关进来时，戈利高里还是有狱友的，大家可以聊聊天，但后来，狱友们来了又走，走了又来，唯独他一个人出狱的日子遥遥无期。

就这样，戈利高里的神经逐渐变得麻木，他也不愿再开口说话了，最后，狱警索性把他一个人单独关了起来。

他被关在一间阴暗寒冷的牢房里，只有一张简易的光板床，一张破木桌子，一个断腿的凳子，还有一个便桶。

按照监狱的规定，犯人一星期允许洗一次澡，但只有冷水，即便是在寒冬腊月，也洗不上热水澡！洗澡也很少让用肥皂，根本就洗不干净。

每当戈利高里向看守讨要肥皂时，就会招来一顿训斥：“反正你是活着出不去的，还要白白浪费肥皂做什么？”

也许，正是看守们这些伤害他的话，反而激起了他更加强烈地活着的欲望！

他暗自下决心，一定要好好活下去，活给这些瞧不起他的人看！

从此，他每天除了吃饭和睡觉，剩余时间几乎都用来锻炼身体：屈膝，伸臂，弯腰，俯卧撑……他在有限的狭小空间里做着各种动作。

锻炼的结果，就是在长达100多年的牢狱生涯里，他几乎没有生过病，没有吃过药。

凭着这种“一定要活着出去”的坚强信念，戈利高里在监狱里度过了一天又一天，熬过了一年又一年。

最后，他还把当初把他送进监狱的那些人：警察、法官还有监狱长等，一个个熬得相继死去。

就这样，戈利高里在监狱中整整度过了103年的时光。

但他不晓得，在这漫长的岁月里，外面的世界都发生了怎样天翻地覆的变化。
由于监狱里没有报纸，没有收音机，更没有电视，他得不到任何外界消息，过着与世隔绝的生活。
他更不知道的是，在他入狱22年后，沙皇就被人民推翻了，而他的祖国曾两次卷入世界大战，后来，新政体苏联成立又解体……

当记者问他，出狱后最想做的事是什么时，他回答道：“我最想去洗个热水澡，然后去喝点伏特加，再就是找个女人陪陪我。”

有人笑着问他，“你都这么大岁数了，为啥还想找女人？”

他却认真地回答道：“是啊，自从被关进监狱，我就再没有见到过女人啦，我虽然老了，可还没有老到不中用！”

其实在这100多年里，他不光没有见到过女人，更没见过新时代的产物。

当被问到今后他还有何打算时，戈利高里兴奋地说：“我要做的事情还有很多，我感觉我的人生才刚刚开始！”

在陶渊明的《桃花源记》里，讲述了一群与世隔绝的人，但陶渊明描述的是生活美好的理想社会，而戈利高里度过的却是暗无天日的牢狱生活。

即便如此，这位老人在不可思议的时光长河中，依然挣扎着活了下来。

他的名字，他的身份，他的祖国，都在闭塞的监狱中消逝，但他对于生命的渴求和向往，却从未停歇。他虽然孤单，却并未被孤独所打败。

北岛在《我和这个世界不熟》中写道：我和这个世界不熟，这并非我绝望的原因。我依旧有很多热情，给分开，给死亡，给昨天，给安寂。

愿世人，无论生活遭遇怎样的困境，即便身处无尽的黑夜，也要在闪烁的星光中找到生命的希望，活下去，爱得起。