从小到大一直很喜欢海绵宝宝，小时候自己很内向，所以一直都很希望自己能够像海绵宝宝一样，没心没肺每天快快乐乐，能够做一个外向的人，敢与陌生人说话，和很多人都能聊得很好，有很多朋友，每天都是“我准备好了，我准备好了”的状态。
慢慢的，我的确长大后变成一个所有人都认为外向开朗的人，每天也很快乐，但觉得更深层次的认识了海绵宝宝，他不是傻他都懂，但他有一颗包容的心，他其实也会有悲伤他不是每天都快乐，也会有悲伤，只不过在所有人面前都很快乐罢了，他也是个需要被理解被照顾的孩子，当派大星，珊迪，章鱼哥，蟹老板说出他们与海绵宝宝的故事后，说出了对于海绵宝宝的感谢，海绵宝宝哭了。#海绵宝宝#
未来还是会喜欢海绵宝宝啊，很感谢他陪伴着我长大与成熟[太阳]

#以体育人[超话]#丹江口市土关垭镇中(小)学，#姚基金希望小学篮球季# 项目学校，武汉体育学院体育教育专业大四学生周志豪就毕业于此。6年后，他以姚基金希望小学篮球季志愿者的身份重回母校支教，他说:“我自己就是篮球的受益者，是体育的受益者。篮球让我从当初那个害羞的男孩变得外向开朗有自信，所以现在也希望可以用体育帮助到更多孩子。改变学生对体育的想法和思维模式，我觉得就是值得的！”#以体育人# 姚基金志愿者在行动!

有时我就在反思我自己，我本身一定不是一个外向开朗的人，我喜欢一个人，一个人逛街吃饭看电影，反正就是喜欢一个人待着，周六日不只是因为不需要工作而开心，更多的是终于可以自己一个人自由自在，不需要跟别人有我不想要的接触，讨厌社交，讨厌与别人交流寒暄，讨厌等待。与别人在一起逛街，如果我早到我讨厌等别人，我会很焦虑，他等我，我也很着急，但是一个人出去就没有任何心理负担，然后，逛街的时候，两个人肯定会有不同喜欢的东西，我挑选的时候他在等待，他挑选时我在等待，这个也会让我焦虑，我讨厌等待讨厌别人墨迹，然后然后就要去吃饭或者看电影，可有时两个人喜欢的东西不会那么巧一模一样的，这就要有人选择退让选择迁就，这样两人可能都没有百分百的得到自己想要的东西，这不是纯正的快乐，所以，我是个孤僻的人啊，我需要朋友，可有时又真的喜欢一个人，我真的是一个纠结的人。
还有就是，我不太懂得拒绝别人，别人对我的请求，有时真的不太喜欢也不想答应，但是80%还是都应允了，别人如果需要借钱，即使当时我也没有那么充裕，大概率我也会借，即使最后没钱自己只能用信用卡或者花呗，别人有需求有困难，我会主动提出来帮忙，有好的东西也会想赶紧分享给别人，即使我是个怕麻烦的人，我也愿意一步一步的讲给别人听，教会别人，不吝惜的给他我所有知道的。不管是工作还是生活，我愿意跟在一起共事的人中多做一点，主动承担，可是久而久之，我发现我真的不快乐，给予不一定会快乐，因为他是一个掏空自己的过程，掏空自己搭建其他人，也许爱是相互给予的过程，但我体会到的只是我单方面的付出，我大多数感受到的都是别人的理所应当，能量不守恒了，天平倾斜了，不管是亲人朋友还是同事，都是一样的，他们给了我太多失望，所以我阴郁了，越来越难以真正的开心。
不喜欢欠别人人情，银行的钱都比人情好还，别人给我一颗枣，我恨不得马上还礼给别人一个西瓜，别人弄坏我的东西可以不赔给我那是他的教养问题，但是我不来没有欠过别人的，欠别人四块五，我会给他五块钱。
受不了别人批评我，但是别人批评我这件事如果是对的，我以后肯定不会有第二次，至少我还是要脸的，可是，还是不要脸的人比较多，你说他一次两次三次，他还是那个样子，都说成功有三大秘诀：坚持，不要脸，坚持不要脸，确实别人都做到了，而我还没做到。
讨厌那些不成功的人给我讲成功讲人生哲学，讨厌抠门爱占小便宜的人，讨厌公交地铁上双肩包背在后边的人，讨厌身体倚在栏杆上的人……
我在尽力保持善良，我也渴望别人都能阳光善良，可现在的人大多都太自私太精明太狡猾太阴暗太功利了，而我追求的是纯粹的善良真诚，所以我不快乐了，我喜欢做的很难做到，不喜欢的却都在身边时有发生，改变不了别人改变不了现状，所以，就要在痛苦中挣扎着苟活着。