寂 然 无 尘 累。

千云万水间，中有一闲士；
白日游青山，夜归岩下睡。
倏尔过春秋，寂然无尘累；
快哉何所依，静若秋江水。

～唐。寒山大士

【禅诗～39。5-15-2023～】～1

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感觉活着真的好累啊，感觉每一天都是折磨，每天晚上躺在床上怎么样都睡不着，每次睡不着就会特别用力地扇自己几巴掌，然后就更精神了，然后又特别用力地扇自己几巴掌，我刚刚才扇了自己四个大嘴巴。眼睛也因为休息不够睡不好而常年充满血丝，时常眼睛痛。又失眠又早醒，半夜还会惊醒，每次都特别担心会猝死，但又特别期待自己猝死的那一天，至少解脱了。 现在是2023年5月16日，我昨天十一点躺在床上，一点班还没睡着，后来几点睡着的忘了，只记得四点钟就行了，一直到现在都睡不着，左眼非常的痛，应该又充满血丝了，心脏跳得很重，非常困，但还是和以前一样，难以入睡，之前花了近一千在医院看失眠喝中药，没想到却一点效果都没有，安眠药吃了一周医生就没有给我开了。 去年年底生各种病又花了两三万来治疗，医生说要保证睡眠，不然容易复发，过完年确实复发了一次。 可是我该如何保证睡眠，我根本睡不着啊，我真的非常想睡觉。到现在，我只睡了不到两小时，唯一庆幸的是今天调休了，不用上班。

有时候也确实特别讨厌和别人交流，现在也越来越不想和人类交流了，因为总会听到一些自己非常讨厌的话。我复诊期间，同行出差的同事时常会在我偶尔吃到一些稍微油腻的东西的时候说我要复发了，又要去给医院送钱了，这种话真的非常的讨厌。

有时候会特别痛恨自己的父母，痛恨他们把我生了下来，经常在想要是当初在我妈的肚子里的时候就死掉了该多好，这样就不用出来体验各种的疾苦，学生时期吃读书的苦，又因为自己天资愚钝，读书又不怎么读得去，勉强上个二本，毕业后进私企赚着窝囊废来给自己治疗各种陪伴自己多年的小病小痛，有些治好了，有些治疗五六次都没效果，就不想看了，但又影响正常生活。

我大四的时候，我用自己拿的几千块的奖学金去看牙齿，因为我从小就牙龈出血，高中体检医生说让我去洗牙，但父母不愿意带我去，我也没有钱去，然后到大学拿奖学金去看了，洗了牙之后还需要补牙，父母知道之后把我狠狠的骂了一顿，那一次和他们吵了有史以来最激烈的一次架，然后把他们都删除拉黑了，寒假本不打算回家直接去工厂打寒假工的，已经联系好了，奈何家里奶奶突然大病，我的堂哥打电话给我让我回去了，然后与父母的关系又缓和了。毕业后自己攒了一些钱，然后有一颗牙齿因为太严重了，又拔掉重新种了一颗牙，又花了八千。

好烦，睡不着，脑子也好混乱，但就想写点啥，发发牢骚，又写不好。

很困，眼睛痛，睡不着，心跳很快，脸有点辣辣的。可能因为刚刚自己扇的巴掌。

要是没有被生出来该多好啊。
#失眠#

张嘉二出生第27天的这一夜
以及万变不离其宗的每一夜
八点多醒了，喂奶换尿不湿喂奶吐奶 换衣服，十点四十好不容易哄睡了，但是没睡踏实一会会儿动一下，一点多醒了我迷迷糊糊爬起来喂奶，等我再醒来已经是三点多了，喂奶的姿势睡着了，幸亏没捂着孩，然后感觉就闭了一下眼等我再醒来已经四点了，这次是涨奶疼醒的，孩没醒，我硬把奶塞人家嘴里吃，然后边吃边放屁拉粑粑[黑线]，因为肠胀气，听见他噗噗噗老母亲心中狂喜，这时候孩已经吃着奶睡着了，可是我过不了内心这一关，不忍心让孩窝着粑粑睡，然后起来洗屁屁换尿不湿，这下好了，我清醒了，孩也清醒了[泪]，现在是凌晨四点四十，奶睡吧他吃饱了，哼着拍睡吧他根本不吃这一套，抱起来哄睡吧我实在是懒的不想抱，于是大眼瞪小眼他还时不时的吐吐奶哭两声，马上五点了，天亮了，这一夜，睡了又好像没睡