#T-Art# | Levi's® 将于5月13日（星期六）至 28 日（星期天）在其原宿旗舰店举行举办特别活动“150th Anniversary 501® Experience”，以纪念品牌标志性501®诞生150周年。
2023年5月20日，将庆祝501®诞生150周年，它是用铆钉加固的裤子（世界上第一条蓝色牛仔裤）。在这个值得纪念的周年纪念年，Levi’s®以品牌的发源地旧金山为中心，以“有史以来最伟大的故事”为主题，在世界各地开展了各种宣传活动。此次将在日本举办的150th Anniversary 501® Experience将Levi’s®原宿旗舰店3楼的定制站Tailor Shop扩展至1楼，提供150周年特别定制服务。此外，还将举办代表日本的三位艺术家的工作坊和历史档案展等多种内容。 在Tailor Shop定制服务中，可以定制具有纪念意义的圆滑补丁和档案补丁，体验牛仔泼绘，享受只有这一次的特殊风俗。
在活动期间周末举行的工作坊中，不仅是现场购买的501®，还有充满回忆中古的501®，都将与艺术家一起使用模版、书法、丝印等进行定制。 5月13日（星期六）活动的第一天，与Levi's®的创始人Levi Strauss同名，从旧金山到东京再到京都，直面自然的真相，表达自己的世界观的Levi Pata的艺术与501融为一体®，举办研讨会；5月20日（星期六）是Blue Jeans的生日，Yusuke Hanai是一位深受1950年代和60年代美国反主流文化影响的愤世嫉俗的流行艺术家，将受邀呈现符合两国文化感觉的特殊定制；5月20日（星期六）和21日（星期天），将展出珍贵的501®，体验其150年间的历史。 《THE 501 XX A COLLECTION OF VINTAGE JEANS》的作者，这本书包含Levi’s® 501XX 的历史和51条复古牛仔裤的照片和资料，与引领日本复古牛仔牛仔风潮的店铺“SMILeY”合作，特别推出1890年制造的早期501®款；以独特的感性捕捉自然和生物，并在招牌、广告艺术和橱窗上作画的艺术家Lee Izumida将是本次活动的压轴。她自诩为501®橡胶，并提出在废弃牛仔布被丢弃之前用回收牛仔布制成的补丁，为不需要的物品注入新的生命，创造一个非常适合501®的工作坊。
150th Anniversary 501® Experience
日期：5月13日（星期六）- 28日（星期天）
地点：Levi’s原宿旗舰店（东京都涩谷区神宫前6-16-12）
营业时间：12:00-18:00（最后接待时间17:00）
#东京潮流潮话#
2023年5月20日，将庆祝501®诞生150周年，它是用铆钉加固的裤子（世界上第一条蓝色牛仔裤）。在这个值得纪念的周年纪念年，Levi’s®以品牌的发源地旧金山为中心，以“有史以来最伟大的故事”为主题，在世界各地开展了各种宣传活动。此次将在日本举办的150th Anniversary 501® Experience将Levi’s®原宿旗舰店3楼的定制站Tailor Shop扩展至1楼，提供150周年特别定制服务。此外，还将举办代表日本的三位艺术家的工作坊和历史档案展等多种内容。 在Tailor Shop定制服务中，可以定制具有纪念意义的圆滑补丁和档案补丁，体验牛仔泼绘，享受只有这一次的特殊风俗。
在活动期间周末举行的工作坊中，不仅是现场购买的501®，还有充满回忆中古的501®，都将与艺术家一起使用模版、书法、丝印等进行定制。 5月13日（星期六）活动的第一天，与Levi's®的创始人Levi Strauss同名，从旧金山到东京再到京都，直面自然的真相，表达自己的世界观的Levi Pata的艺术与501融为一体®，举办研讨会；5月20日（星期六）是Blue Jeans的生日，Yusuke Hanai是一位深受1950年代和60年代美国反主流文化影响的愤世嫉俗的流行艺术家，将受邀呈现符合两国文化感觉的特殊定制；5月20日（星期六）和21日（星期天），将展出珍贵的501®，体验其150年间的历史。 《THE 501 XX A COLLECTION OF VINTAGE JEANS》的作者，这本书包含Levi’s® 501XX 的历史和51条复古牛仔裤的照片和资料，与引领日本复古牛仔牛仔风潮的店铺“SMILeY”合作，特别推出1890年制造的早期501®款；以独特的感性捕捉自然和生物，并在招牌、广告艺术和橱窗上作画的艺术家Lee Izumida将是本次活动的压轴。她自诩为501®橡胶，并提出在废弃牛仔布被丢弃之前用回收牛仔布制成的补丁，为不需要的物品注入新的生命，创造一个非常适合501®的工作坊。
150th Anniversary 501® Experience
日期：5月13日（星期六）- 28日（星期天）
地点：Levi’s原宿旗舰店（东京都涩谷区神宫前6-16-12）
营业时间：12:00-18:00（最后接待时间17:00）
#东京潮流潮话#
在这条既宽阔人车又少的大马路上散步的人，一半以上是我们医院的人。同事老胡总是走得很急，按照他的说话，“一定要流汗才有效果”。而我喜欢慢慢走，走完5公里正好大约1小时的时间。我和他都是医生，我们谁也说服不了谁。
#万步法是不必要的##健康科普# 今天刷到科学美国佬上前几天刊登的一篇文章，正在质疑这个所谓的“万步”锻炼法。当初提倡“万步法”并没有什么科学根据，而是一位日本人从商业的角度，为了卖他的“计步器”，而提出来的一个“噱头”。“万步”在日语或者中文中，都比较上口，但是在西方语言中，并没有“万”的概念，只有“十千”的概念。
最近几年学术界终于有人开始质疑“万步”的意义了。现在更多专业人士推荐每周运动时间150分钟到300分钟。美国卫生与人类服务部推荐的也是时间而非步数。
流行病学家、美国哈佛大学学者Lee在2019年出版了他对运动量与心血管疾病之间的关系研究，认为运动多少，应该跟年龄结合起来。对于60岁以下的人来说，每天走8000-10000步，获益是最大的，但是，对于60岁以上的人来说，走6000-8000步，才获益最大。在他的研究之后，学术界又出版了好几项这方面的研究。附带需要说一下的是，每天走7000-9000步，大致相当于每周快走150-300分钟。这也是2018年指南的目标。
其实，无论是快走还是跑步，消耗的能量是一样的。但是年纪更大的人少走几步，获益却是一样的。
之前人们总是把运动与预期寿命结合起来分析。运动不仅有助于使心血管疾病下降，而且有助于减少糖尿病、高血压等。现在的人不仅要讲究活得长久，还要看谁活得更健康。所以，以后不跟老胡一起走了，他走得太快，我跟不上。我还是按照我自己的走法，慢慢地走完这条路就够了。
本文的观点来自科学美国佬，原文见 You Don't Really Need 10,000 Daily Steps to Stay Healthy - Scientific American
#万步法是不必要的##健康科普# 今天刷到科学美国佬上前几天刊登的一篇文章，正在质疑这个所谓的“万步”锻炼法。当初提倡“万步法”并没有什么科学根据，而是一位日本人从商业的角度，为了卖他的“计步器”，而提出来的一个“噱头”。“万步”在日语或者中文中，都比较上口，但是在西方语言中，并没有“万”的概念，只有“十千”的概念。
最近几年学术界终于有人开始质疑“万步”的意义了。现在更多专业人士推荐每周运动时间150分钟到300分钟。美国卫生与人类服务部推荐的也是时间而非步数。
流行病学家、美国哈佛大学学者Lee在2019年出版了他对运动量与心血管疾病之间的关系研究，认为运动多少，应该跟年龄结合起来。对于60岁以下的人来说，每天走8000-10000步，获益是最大的，但是，对于60岁以上的人来说，走6000-8000步，才获益最大。在他的研究之后，学术界又出版了好几项这方面的研究。附带需要说一下的是，每天走7000-9000步，大致相当于每周快走150-300分钟。这也是2018年指南的目标。
其实，无论是快走还是跑步，消耗的能量是一样的。但是年纪更大的人少走几步，获益却是一样的。
之前人们总是把运动与预期寿命结合起来分析。运动不仅有助于使心血管疾病下降，而且有助于减少糖尿病、高血压等。现在的人不仅要讲究活得长久，还要看谁活得更健康。所以，以后不跟老胡一起走了，他走得太快，我跟不上。我还是按照我自己的走法，慢慢地走完这条路就够了。
本文的观点来自科学美国佬，原文见 You Don't Really Need 10,000 Daily Steps to Stay Healthy - Scientific American
天气好大扫除，半天厨房，半天衣柜。三年疫情没怎么买过东西，发现真正用到的东西也就那么多，夏天3件T，春秋两件衬衫，冬季一两件薄外套，再有一两件能上得了台面的衣服，一两个能背得出去的包和鞋就足够了。按照这个标准，扔了大半个衣柜。家属更是简单，身材管理十年如一，三条lee配白t穿四季。夏天买新，冬天打底，100块3件，他不挑剔。同事聊天说和父母一起住，什么都不能扔，买个东西都要以实用为前提，我没有这样的烦恼，甚至经常跑到我妈家给她扔东西。我家没有茶几，没有床头柜，如果没有孩子可能还能少个3分之二。我也喜欢乱而有序的别人家，可能会更温馨，但仅限于别人家，我家就家徒四壁风吧，一眼望到头，简简单单
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