#五一劳动节[超话]#
有一年冬天我爸说带我们全家去山西红色根据地旅游。下午就准备好了所有的东西，驱车上路。一路上我们欢歌笑语。充满了期待。那是第一次进入那么大的山区，周围的壮观景色一下就震撼到了我。我爸之前虽然经常带我们去旅游。去一些稀奇古怪的地方。但山西这个地方还是第一次来，下午三点出发开了三四个小时，路上一座座大山。让人身历其境，心情惬意。我们吃着零食喝着饮料。到了目的地已经是晚上七八点了。我爸先是带我们去入住当地的酒店。开了三个房间。然后我们就出去吃饭了。我记得那时候吃的是火锅。吃完之后我们就去附近的景点去玩了。对了那是正月十五。夜晚门票挺贵的人还很多。我们买了票进去了，我爸妈他们一组，我们姐妹一组。分头游玩，到十点集合。我们在里边有当年红色根据地博物馆，还有当年红军住的窑洞，外边还有城墙。还有很多人在表演节目。中间还有一条大河。有轮船。我们不停的拍照录视频。里边很大，一个小时都逛不完。终于累了走不动了，我们在景区门口外边集合。准备回酒店，这时，，，，

hpv一年半转阴，我做了这些事

hpv一年半，迎来春天了，做了很多尝试
自己的一些小方法分享给大家:
1.饮食尽可能吃的营养，多吃蔬菜、动物内脏这些维生素类食物；
2.作息规律，每天保持7-9小时休息时间；
3.补充硒元素，内服高吉星硒片，增强免疫力；
4.坚持运动，我一般会跳绳或者跳帕梅拉，一周保持2-3次；
5对了吗，条件允许的话再吃些蛋白粉，坚持运动哈。
平时下面要注意清洁， 贴身衣物要注意手洗，不要偷懒， 更不能和袜子一起洗，
住酒店的话，带自己的床单被罩，尽量不用酒店的毛巾、浴巾。

这学生谁爱教就教，每天把人急得上火还是啥也不会，考十一分就是我妈的错，就是我们没好好教，印了多少张卷子给他练
第一次来的时候不好好写脱鞋脱袜子，字体七扭八歪的，数学计算都不会，现在字体虽然还是不好看比原来好点，计算也能写对了。这次考试以前从让他练的卷子看觉得会有进步了，谁知道这孩子考试发呆啊，就写了几道啊[微笑]