熬夜看完八月长安的这么多年，一天看完，感觉身体被掏空。我不喜欢陈见夏家人的结局，代入陈见夏，我可以不抛弃她爸，但可以抛弃她妈和弟弟，并且不会让陈见夏她妈在我面前随便发疯，搞什么最后还让陈见夏带她妈旅游，搞什么世纪大和解。我最喜欢陈见夏高三时思想转变后的蜕变，内耗自己多可悲，不如发疯搞死别人。整篇小说有点压抑，但也确实让我想起了自己读书时的生活，并且从中汲取力量改善心理认清自己，自己以往的回忆在现在的我眼中到底是什么一个情况，并且让现在的自己安抚过去的自己，使其痊愈。青春伤痛文学真真切切我又读了一本，感觉又浪费了时间，年纪大了喜欢看轻松一点的东西，啊不是，明明古代小说更好看更虚幻更搞笑啊。明天还要上班啊要死了。

#麦家人生海海# 人生海海，山山而川，不过尔尔。初读前面内容，感觉没有特别喜欢，但是越读到后面越觉得这本书真的很好，我喜欢有深度的故事，离奇曲折或平平淡淡都可以。后来才明白，“人生海海”的意思是人生像大海一样变幻不定、起落浮沉，但总还是要好好地活下去。麦家对这个词的是：既然每个人都跑不掉逃不开，那不如去爱上生活。
还有一句话我特别喜欢：世界上只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相后依然热爱生活。#随笔#

稍微记录一下最近的一些缓解负面情绪的方法：
1.认清自己的位置（找准自己在人类和别人心中的位置，降低预期）
2.锻炼（运动的时候没空想，运动完感觉会轻松很多）
3.放过自己（放下执念，不要对自己要求太高了，允许自己不够坚强。也不要纠结一些没有意义的事情，就跟人不应该追问梦的逻辑一样）
4.先行动起来（随便做点啥，反正别闲着）
5.不要回头看（沉没成本没有任何意义，已经发生的事无法改变，只能往前看）
6.不要着急（给时间一点时间，无论是摆脱负面情况还是变优秀都不是一蹴而就的）
反正就是要心态平和，抱着不死就行的心态生活。