白天被很多朋友cue到是否也把Eileen今天ins中的外卖也扒一下，当时我答应大家晚上。

所以在我餐厅送走最后一波客人后，该为大家献上今晚的“宵夜”了。

都觉得她只是能吃或者长身体会有这么多餐食，其实真正意义上她的这种搭配是典型的地中海“彩虹”饮食法则。

Eileen在青少年时期由于体重轻，比赛时带动核心力量较弱，就不得不穿铅裤增加体重。——在纪录片《谷爱凌：我，18》有过一闪而过的播放。

而近两、三年的大幅度的参赛，她至少刻意增肌过两次，一次是2021年参加完Dew Tour以后在奥地利备战冬奥会至冬奥会前。再一次是结束冬奥会的隔离直至近期，几乎每天高强度的跑步、器械等。而这两次增肌是肉眼可见的身形变化，也正是这样，“彩虹”饮食法则可以有效帮助她持续增肌及稳定体脂率。

最后，祝大家sweet dream，GN[月亮]~

#女子冰壶中国vs英国#

今天上午9:05，#冬奥会#女子冰壶比赛在首都体育馆继续进行，中国女队迎战英国队，昨天中国女子冰壶队不敌俄罗斯奥委会，期待姑娘们今天能调整状态，完成好最后两场比赛，中国队加油！#逐梦北京冬奥# 观看更多精彩冬奥赛事，上@咪咕视频 。
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生活处处有抓马
我真万万没想到，这狗公司能这么奇葩，怎么想出来的，我们之前都巨苦恼，贼不想和同部门和同组的晦气人一起，结果还真专门让不熟的人坐一桌，我看到座位表的时候笑到头掉，准确说是，我一眼就看到我和L²的名字真特么分到同一桌笑到头掉，备注小字儿压根没看见，真的神奇真的抓马，Eileen简直就是CP粉头（但是每次骂最凶的也是她哈哈哈），自动脑补出L²为了和我坐一起去找人事换座位的狗血剧情，我压根不敢想好嘛，我都觉得她会去找人事换其他桌去
我哥看到我发的新歌朋友圈，半夜打视频过来炫耀他和我弟正在撸串儿，问我年会歌曲准备得咋样，我说不搞节目了，我在准备大屏幕滚动锁定我名字抽中特等奖那一刻的表情管理和获奖感言，他叫我早点睡吧
晚上吃的中西合璧花开盛世，我真是除了厨艺不行，整花活儿都挺行