美育是审美教育、情操教育、心灵教育的有机统一，对于提升人的审美素养、道德情操、人格修为、精神境界具有重要意义。作为开展艺体等美育工作的重要阵地，深圳中学充分尊重教育规律和学生的身心发展，坚持立德树人，扎根时代生活，遵循美育特点，积极探索在教学中嵌入艺术教育，将深奥的理论以直观浅显、贴近生活的方式体现在课堂上，从而拓宽美育知识传播的深度与广度，激发学生的创造力和艺术表现力，营造出贴近青年生活、富有青春气息的校园美育文化形态。

如果你问我，深圳中学美育的内涵是什么？我认为是“自由”，是审美想象力的自由，是想象力对于自由的形式追求。这份“自由”其实早已融进深中文化，融入你我的耳熟能详，融入身边众多即将参加中考的学生对深中的期盼和渴求，已然成为沟通自然与人文、知识与道德、感性王国与理性王国的媒介，成为深中学子从“自然之人”成长为“理性之人”的必由之途。

昨晚见到覃伟中市长也莅临现场观演深圳中学“舞咏趁芳华”艺术教育成果展～深圳中学运用“知行合一”的哲学理念，“以美培元、以美育人、以美化人”，真是一场从人文素质到心灵涵养的精修淬炼，让我们无论是学生还是家长，每一个深中人都对自己的选择，保持发自肺腑的热爱。 https://t.cn/z8A4Ws0

最近看完了《浪漫速成班》，很简单甚至无聊的剧情，但我很喜欢。

就像你高度紧张上紧发条运转一天了，需要泡在热气腾腾浴缸里，把自己舒展开，什么都不需要想的放松。

看全度妍演绎就是这种感觉，就是全度妍啊，一个连嘴角皱纹都能演戏的女人！

也别抱怨全姐老了，看看人剧里的体态步伐，50岁的人比二十几岁还要轻盈；再看看郑少女吧，我的同龄人，视觉看起来还是个青春大男孩，体态步伐更是青春。

无论男人还是女人，年过四十还能保持不发胖不凸肚不油腻，也就是基本门槛好吧。

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吃出来的“青春美”

“甄选七味，青春搭配”，只是七种原料，却经过了上千次的遴选、重组与优选。

源自印度尼西亚热带雨林的可溯源燕窝，不仅是天然滋补、养颜珍品，还能保持肌体青春态；

来自纯净水域的生命力——鱼胶原蛋白肽，分子量＜1000D*，食用后可直接被人体吸收，是肌肤喜欢的年轻“肽”；

葛根粉、奇亚籽、水苏糖、低聚木糖、低聚果糖等多种珍贵原料相辅相成，让四季优美青春冻不仅真材足料，同时又轻卡饱腹，在与味蕾拥抱的那一刻，便可收获吃出来的“青春美”。

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